光与影 王华欣摄于2020年12月6日
怎样才能不老,或者说是延缓衰老?英国哲学家罗素的忠告是,培养自己的爱好。他说:只要具有强烈的爱好,活动又都恰当适宜,我根本不必担心衰老。
想起前几年看过的一则报道,说的是现已故去的老布什,以94岁高龄成为美国当时在世最长寿前总统,此事似乎可以为罗素的话进行注解。老布什离开白宫好多年了,仍然耳聪目明、身板硬朗,长寿的秘诀之一,就是兴趣和爱好,延长着他生命的“宽度和长度”。老布什一生喜欢运动,乐此不疲的,是跑步、网球和高尔夫、跳伞等。上个世纪70年代任美国驻华联络处主任时,他爱上了骑自行车,一有空就骑着车在北京的胡同里闲逛。离开白宫后,在自己75岁、80岁、85岁、90岁生日等时间节点,他都以跳伞这一独特的方式进行庆贺,以此挑战极限、证明自我。
退休后,如果有一两个自己的爱好,日子会过得有滋有味,否则你会迅速地“被衰老”,我们身边其实就有不少这样的例子。有的人,除了工作,对其他领域从不涉猎,对其他事情提不起兴趣。在岗时,一天到晚匆匆忙忙,一旦退休在家了,便不知如何过好每一天了,枯坐发呆,唉声叹气,这也不是,那也不是,度日如年。而有着一两个爱好的人,离开工作岗位后,很快就会适应下来,在自己的兴趣中找到无穷的快乐,过上充实丰富的生活。
其实,在紧张繁忙的学习和工作之余,人人都应该有自己的闲情逸致,从中获得快乐,学到知识,得到放松。不少伟人谈到自己的兴趣时说:爱好阅读、听音乐、旅游、登山。有着生活品位的人,在高雅健康的追求中,能够细雨润物般接受文明的熏陶,获取精神的享受。
不同的人,存在着不同的兴趣爱好。欧阳修说过,视其所好,可以知其人焉。从一个人有着什么样的兴趣爱好,可以看出他有着什么样的人生追求、境界和格局。高雅、健康的兴趣爱好,比如打篮球、练书法、学画画、散步,等等等等,会使人们的生活多姿多彩,精神世界充实饱满,情操高尚起来。而低俗的嗜好和追逐,会让人的斗志衰退,精神颓丧。
很多政坛领袖、科技精英、文人学者和成功人士,在不断描绘宏伟蓝图、攀登人生高峰的同时,也都有着自己的雅兴,或是钟情山水,喜欢远足;或是莳花弄草,热爱自然;或是迷恋音乐,珍惜时光。在事业的舞台中,他们耕云播雨,纵横捭阖;在生活的道路上,他们诗词歌赋,斑斓多彩。我们知道,爱因斯坦喜欢拉小提琴,我国一位著名科学家喜欢弹钢琴。伟大导师一生酷爱游泳,“到中流击水,浪遏飞舟,”七十多岁还横渡长江;而“万里风雨三尺剑,一庭花草半床书”,则是他一辈子嗜书如命的真实写照,临终前还手不释卷。
就像一枚硬币有着两面一样,任何事情都有两面性。人们可以因兴趣爱好提升涵养,也可能因此玩物丧志。北宋皇帝赵佶,酷爱字画、蹴鞠,沉溺其中而不能自拔,将家国大事置之脑后,不理朝政,任用奸佞,终于酿成“靖康之耻”。共和国一位戎马一生的元帅对兰花情有独钟,曾经养过千余种兰花,歌咏兰花的诗就有三四十首。兰花象征着高洁与坚贞,元帅在养花的同时,以此丰富着自己的内心世界。现在,有的人是打麻将成瘾,玩游戏成瘾,酗酒成瘾,以至于正常的工作和生活受到影响,我们当以此为戒。而一些领导干部喜欢琴棋书画、花鸟收藏本无可非议,却应把好“爱好关”,提防“雅贿”。
高雅的情趣有益于身心健康,正如法国思想家孟德斯鸠在谈到个人兴趣时所说,“爱好读书,就能把无聊的时间变成喜悦的时间。”我们要做一个生活正派、情趣健康的人,既要有爱好,又要慎重选择和对待爱好,不可将其极端化,缺乏自我约束,缺乏控制能力,让玩乐主义主宰一切。
用高雅的兴致为生活调味
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