寒湿还是湿热？这次瘟疫到底是啥类型？ |外感专题语音

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冬天不要搞成夏天的格局
躲避寒湿，注意保暖，少吃生冷
艾灸温阳祛湿的几种小方法（隔姜片灸，灸关元穴、足三里穴等小方法）
芳香祛秽与行气理气的中药
中医的一些看法与思路
感谢前线医生提供的病人舌图：
阳虚浊盛↑
阴津大亏↑
积粉苔掩盖下的热盛↑
图 by八岁
语音◎罗大伦 | 编辑◎紫叶
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