经常遇到来访者来问我这样一个问题:“卡玛老师,我听你的,不再那么强势,凡事都尊重他,可是他就有点忘乎所以了,我说什么也不听了,还经常表达对我的不满,现在的情况是,他舒服了,我不舒服了,凭什么呀?”嗯,你不舒服了,知道为什么吗?因为你的改变,让他放松,他开始慢慢在你面前呈现真实的自我,这个真实的自我有自己的想法和思考,对你有不满也有反抗,这挑战了你的控制欲、你的安全感,你当然不舒服了。但,他没错,错的是你,你想用你的强势和控制,让一个人失去自我、永远听你的——这让你安心。有些人,在改变之后,意识到对方的真实自我逐渐呈现,这让她害怕,害怕自己失去对对方的控制,于是她只是改变了一下下,马上又缩回来了。以往的相处模式让她觉得安全,以往那个他让她觉得安全。这些人,她们永远不会得到自我成长和完善,也永远得不到真正和谐的亲密关系。
这些人会对我说:“老师,我最喜欢他的什么时候吗?就是我吓唬他说要和他离婚的时候(或者我离家出走后、我发火的时候,我大哭的时候……),他的表现可好了,让我特别舒服……”是的,你感觉特别舒服,但,你看见的他,是被压力、恐惧胁迫的他,在扮演一个让你满意的丈夫的角色,那不是他真实的自我,他不放松,不快乐,更谈不上幸福,最后的结果,要么是婚姻的崩溃(他受不了了),要么是这个人得了抑郁症或出轨(你们的心离得越来越远)。你的舒服,是用对方的压抑换来的。是时候问一下自己了:我为什么会害怕他有自己的想法和观点、不再听我的话,对我表达不满和反抗?我究竟在害怕什么?你会发现是自己的问题,是你没有安全感、缺乏自信心、害怕失去他,所以你想控制他,所以你在婚姻中,表现得那么强势——你想让他害怕你,不敢去做那些伤害你、背叛你的事,表现得那么傲娇——你担心他看不起你,不把你当回事,最后离你而去……可是,他是个人啊,在婚姻中,他的感受长期被无视、被打压,被践踏,这样的人,能快乐和幸福吗?这样的人,他不反抗(以各种方式)才怪呢!你注定会失败的。想要问问你敢不敢,放下你的面具,卸下你的盔甲,向ta坦诚你的脆弱和恐惧,表白你对ta的爱、欣赏和依赖?想要问问你敢不敢,让ta做真实的自我?试一次吧,示弱的感觉,尊重他的感觉,放掉控制的感觉、表达需要的感觉,真的好好喔!在你一次又一次练习、试验当中,一个自信而强大的新我正在成长。
知道吗?当他可以在你面前放松地想说什么就说什么、想做什么就做什么,甚至可以和你大声吵架的时候,那是你们的心和心离得最近的时候,也是你们的婚姻最牢不可分的时候。同时,这也是你最可爱、自信、迷人的时候。卡玛婚恋咨询(收费)预约邮箱:kama2112@126.com
想要问你敢不敢,让ta做真实的自己?
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