散文精选网爱在这里延伸——-记健康教练（HealthCoach)林莲
文 / 赵铁汉
在麦德福老年康复中心，提起健康教练林莲，几乎无人不知。这不仅仅是因为她每周都要来中心进行健康讲座，更多地是她给一些患有慢性疾病的老年人实施一对一的健康保健咨询服务，深受大家的爱戴。我认识林莲是在三年前摩顿高中举办的华人新春联欢会上，她身穿红色艳丽旗袍，短发、一双大眼睛显得格外精神，她站在一进大门的门厅里，热情地向每一个来者送去春节的祝福！也就是在这次接触中，我们相识了，并且知道了她刚刚退休，想要回归社区，尽量发挥自己的余热。林莲退休前是个工作极其努力的研发工程师，有许多的创新发明，美国专利局批准的专利有30项，这是一个了不起的成就。因此她成了公司第一位被授予”特殊发明者称号”殊荣的华人女性。不仅如此，她还培养了二个极其出色的孩子。一双儿女都从常青藤学校毕业，目前事业也取得很大的成就，这令她感到欣慰和自豪。
她说她很感恩老天，帮她实现了她年轻时候的二个梦想：工作有成，儿女成才。余生要如何去度过，是她需要思考的一个问题。 她自己曾经因为工作生活的压力产生了各种亚健康，最烦恼的是她的皮肤疼痛。十多年当中，寻医问药看了许多的中医和西医都没有治好。2009-2012年公司派她去上海工作了三年。有机会在上海尝试了许多的中医及各种的理疗按摩汗蒸刮痧等等，但是都没有什么特别的疗效。
2016年，经过抗氧化剂的调理，她的皮肤疼痛竟然神奇般的消失了。于是带着好奇心走进了健康行业。经过学习，她了解了人体的各个脏器，五脏六腑，大肠小肠，皮肤等等都有大大小小的毛细血管组成的微循环。这些微循环很容易被堵塞，一旦被堵塞，就会产生各种不舒服或者疼痛的症状。西医没有打通清理微循环的药物和方法，只能给消炎和止痛药。用的时候暂时不痛了，过一阵子又疼痛了。各种理疗也是暂时的，舒服维持一天二天就又痛了。中药太难闻难喝没能坚持。没想到抗氧化剂的清血功效帮到了她，也让她体会到健康不在医院里。林莲喜欢学习，喜欢思考。现在她已经考完了两个全世界认可的健康顾问健康教练的资质证书。她说:“健康是人人都需要的，老人更需要健康的关爱。如今我通过学习，了这么多的知识，我一定要更好的帮助更多的人，让他们也可以通过学习，了解更多的信息变得更健康。同时，让老人有多一点的不一样的活动而开心。”这种不图名不图利，回报社会、回报社区，为老人服务的精神和态度让她再次焕发了活力，也受到了老人们欢迎！爱在这里延伸，如今的林莲每天的活动都安排的满满的，她的足迹遍布在摩顿、昆西、麦德福利她的服务领域涉及讲课、培训、辅导、策划与管理。她相信，每个人都可以更加健康。所以她觉得普及健康观念让老百姓更健康，是一件值得她后半生去努力的事业。我相信，她的努力一定会有回报。正如一位美国朋友伸出大拇指向我赞扬她：“林莲，是华人的骄傲，也是我们美国人的骄傲！”
作家诗人简介：赵铁汉，1948年出生于北京，电大专科学历。北京十三中，1968届高中毕业生，曾下乡陕西延长县刘家河公社插队，1970年转入内蒙古生产建设兵团6师57团，1980年任内蒙古棉纺厂文教干事。1985年借调到中国青年杂志社农青刊校，1990年正式调入北京，先后在企业、事业单位任职。2002年任北京中华文化促进会社区文化工作委员会秘书长，2008年退休。参加工作四十年，始终在基层从事文化教育、社区建设与城市管理工作。本人热爱写作，曾在国内外杂志报刊上发表包括小说、散文、新闻通迅、调研报告、报告文学等作品。现移居美国波士顿生活。
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