散文精选网网友提问：
怎样才能怀上双胞胎？
优质回答：
好像很多人都想生双胎，要想知道如何备孕才能生双胎，就先要知道为什么会有双胎！
双胎怎么来的？
双胎有两种，同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎就是只有一个卵泡受精，然后受精卵分裂分化成两个胚胎。异卵双胞胎是是两个卵泡同时受精形成两个受精卵、分别发育成两个胚胎。
双胎为什么少见？
绝大多数情况，一名女性一月只能排出一枚卵泡，极少数可以排出两枚卵泡。再者受精卵很少会分裂成两个独立的胚胎。这两种情况都很少发生，所以双胎少见。
如果备孕，提高怀双胎的可能性？
绝大多数双胎都有家族遗传史，也就是有这个基因。如果想人为的怀双胎，有些人擅自吃促排卵药，这样的后果就是可能不仅仅是双胎，更可能是多胎，多胎对母体很危险。而且没有医嘱下自己服用促排卵可以导致卵泡发育不良，根本就不能怀孕。如果想促进一个受精卵分裂两个胚胎，这个我们还没有办法。目前也有很多人选择试管婴儿双胎，但是我个人认为如果仅仅是为了双胎选择试管是不知道提倡的。
双胎一定很好吗？
双胎的确让人觉得很圆满，一次抱俩，但是双胎面临的挑战却不止两倍。怀孕时期的并发症更多，检查难度更大，母体要承受更大的复合，低体重儿、早产可能性更大，产后出血的风险更大。所以双胎也有很大的风险。
双胎是可遇不可求的，摆好心态，只要孩子健康，双胎不双胎都好!
其他网友回答
大家看我头像，没错，我就是一对双胞胎的爸爸。
怎么才能怀上双胞胎？那就从我个人（生双胞胎）的经历来说说。
家族遗传
老婆家族那边没有出现过双胞胎，我家族这边有一个，但血缘关系上已经离的很远了，是我堂堂叔，也就是我爷爷的堂兄弟的儿子，生了一对龙凤胎。而且是几代人的大家族，就他家一对双胞胎，所以从遗传上来讲，可能性不大。
精子活性强，个人体质
这个说法我无法去验证，因为婚前没去检查精子活性（一般都是不孕不育，长年生不了孩子才去检查），也没有捐过精，小蝌蚪的活力到底怎么样还真不知道。但从个人体质来说，我的身体健康状态也不算特别好，处于健康与亚健康之间吧，虚胖，每年感冒两到三次，经常熬夜，缺乏锻炼，指甲上的月牙基本没有。所以一般体质的人也能生下双胞胎。
姿势……
关于姿势和生双胞胎的关系，我就不在这里开车了，我跟媳妇都是比较保守的人，造人的时候都是用的传统姿势，而且都是关着灯操作的。所以用什么姿势与生双胞胎也没有必然的关系。
所以从上面我个人生双胞胎的经历来看，跟大家所说的那些因素都没有太大的关系。所以我觉得生双胞胎还是一个概率的问题，就像彩票中五百万一样。
我们首先了解一下双胞胎形成的机理:
双胞胎一般可分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，同卵双胞胎是由一个受精卵分裂成两个，发育成的两个胎儿，这样的双胞胎一般都长的很像（我的两个女儿就是同卵双胞胎）；异卵双胞胎是因某种原因同时排出两个卵细胞并同时受精，就产生了两个不同的受精卵，这个的双胞胎相貌上就会不太一样。
所以从科学原理上说，生双胞胎也是因为某些偶然的因素影响了排卵或者导致了受精卵的分裂，这些因素都是带有偶然性的，如果为了生双胞胎刻意的去变换姿势，增强体质活性，可能适得其反。
而且我媳妇怀孕检查时还发现子宫异位，医生说有可能流产，但最后还是绐我生了两个健康可爱的女儿。
所以@佳爸v洛格 劝各位想生双胞胎的宝妈宝爸们，调整好心态，顺其自然，能生双胞胎那就是福气，即使生单胎那也是一件喜事。
其他网友回答
谢谢邀请，我是兜兜的妈咪育儿趣事。
这个问题和我之前写过的一篇文章很匹配，我直接挑选了3个方式，你可以参考下。
第一种方式，多吃叶酸
在孕前多服用叶酸的话，可以增加排卵次数。本来女性一个月只排卵一次，且一次只排出1~2颗卵子，如果一个月能多次排卵的话，那么怀上双胞胎的几率自然也要增加。
据有关研究表明，服用叶酸次数越多且时间越长的话，那么怀上双胞胎的机会就会越大，一般来说，要比不吃叶酸的女性大上一倍左右，所以你知道怎么做了吗？
第二种方式，吃药或者打针
上面说的吃叶酸只是一种概率，但是并不保险，如果想要提高点“中奖”几率的话，那么吃排卵药和打雌性激素针更加稳妥。
有种专门促进女性排卵的药物，吃下去的话，可以排出2颗卵子，这种情况下受孕的话，怀上双胞胎的几率就会提高。
此外还可以通过打针来促进排卵，这个效果要比吃药更好，但同时更加伤身。因为这2种方式都属于人工干涉，会让女性异常排卵，短期大量排卵的话，也会给卵巢带来比较大的刺激，容易造成血管栓塞，从而对母体造成伤害。
而且想要打针的话，还需要通过政府的允许，医院看到证明了后才会安排给你打哦。
第三种方式，试管婴儿
这个方式的准确率是最高的，因为试管婴儿是体外受精，从女性子宫内取出两个卵子，然后进行受精即可。
这种方式虽然比较安全且保守，但是费用也相当昂贵，而且在做试管的时候，先要取出卵子才行，女性要吃药，取卵等等，虽然没有什么过多的伤害，但是过程却比较繁琐和痛苦。
所以，我最终的答案是不建议你去人工生育双胞胎，请一切顺其自然。当然如果你的家族里面出现过双胞胎，那么你怀双胞胎的几率就会比常人大些，因为是有遗传的哦
其他网友回答
其实我想说，看缘分吧，毕竟现在怀上孩子都费劲，更何况多胎，以一个双胞胎宝妈的身份来分享一些小经验吧。
有家族双胎遗传基因更容易怀
像我跟我老公家里都有双胞胎，用朋友当时的话说就是你俩不怀双胞胎谁还能怀上哈。其实我俩真没想过能一下就怀上俩，当时也是蛮激动的。
但是怀双胎没有你想象的那么容易。怀上不容易，怀上之后更不容易。孕期你可能会面临更多次的产检，预防更多的特殊情况发生，而且很容易早产。生完之后也不是简单的请人帮忙带娃那么简单，还是有挺多挑战的。
有一个良好的身心
这个实际是一个人应该长期有的状态，也特别提醒备孕中的人，你真的只有把自己身心都调整到一个合适的状态，宝宝们才有可能来，而来了之后你也有一个强壮的身体能带好他们。
像我其实备孕了有大半年，期间一直坚持运动，但也就是简单的晨跑、走路上下班40分钟的路程，周末游泳，不熬夜，每天坚持吃叶酸，除了中午在单位食堂吃，其他很少在外面吃饭。
但其实备孕期间因为总想着要孩子这事儿，还是蛮紧张的，俩人总是感觉在完成任务，每个月还都挺失望。最后都各忙各的也不想这事儿了，反而就来了。
但运动，和饮食各方面规律的生活还都一直保持着，都怀孕了那时候每天中午还在单位跟同事一起keep呢，当然那时候并不知道。
所以，你身体准备好了，再有一个良好的心态也是怀上宝宝甚至是双胞胎宝宝的基础。
最后提醒大家一下：
虽然现在试管婴儿的技术越来越成熟，也因此增加了双胞胎宝宝的比例，但还是劝大家如果身体条件没什么问题可以正常受孕的，一定别为了生双胞胎而去做试管，自然受孕是最符合自然规律的，也是对你身体无伤害的。
片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。
其他网友回答
我们通常说的双胞胎安医学分类可以分为同卵双胞胎也异卵双胞胎。同卵的两个人基因完全一样，出生后要么是哥哥弟弟要么是姐姐妹妹，异卵的就是两个不同人，性别模样可以完全不一样。
准爸爸妈妈们要想生双胞胎，这时候就要考虑了，要生完全一样的还是两个不一样的宝宝。自然分娩完全一样的宝宝，这要靠运气，同时人为控制相对较难，必须依靠生殖中心培育受精卵，分裂成两个相同胚胎后同时植入准妈妈体内。技术要求比较高，费用昂贵。
再一种情况就是普通的双胞胎，这种情况可以通过排卵药物，如克罗米芬等(谨遵医嘱，勿擅自服用)促进排卵，如果佐依超声检测，确定为双卵泡发育排出，生下双胞胎的可能极非常大。如果条件允许也可以直接选择专业生殖中心行双受精卵植入。
排卵药有风险噢，但也有惊喜(吓)，就是可能同时多个成熟卵子产生，最终生下多胞胎。准爸爸妈妈如果不是土豪，也不用为此忧虑，可以选择减胎术，有多胞胎变成双胞胎。
最后愿你好孕连连。
以上内容就是小编分享的关于怎样才能怀上双胞胎.jpg”/>
