网友提问:
野韭菜有什么好吃的做法?
优质回答:
春天是万物复苏的季节,一切都充满了生机。菜市场里的蔬菜也是新鲜又水灵。中国的美食博大精深,但老百姓在饮食上也是有讲究的,要顺食而食,这样才对身体有更多的好处。春天里的应季蔬菜很多,韭菜就是其中一种。春天的韭菜最鲜嫩,比白菜还鲜,这个时候的韭菜味道也是最好的。关于吃韭菜,民间有很多俗语“一月葱,二月韭”、“春日佳蔬韭为先”、还有“春食则香,夏食则臭”,说的都是春天韭菜的最好吃。所以趁机多吃几次鲜嫩的韭菜吧。
我家人都喜欢吃豆制品,而豆制品一年四季都适合食用,用它来搭配韭菜,简单直是绝配。今天就用豆腐干和韭菜搭配做了一道菜,成本不到5块钱,做法简单又营养,全家老少都喜欢吃。虽然是素菜,却是下酒又下饭。
所需食材:
韭菜300克,豆腐干1小块,生抽2勺,盐2克,香油少许
做法:
1.韭菜择洗干净,切成小段。豆腐干也切成小条备用。
2.锅中放适量的食用油,油热后放入葱花煸香,先倒入豆腐干翻炒。因为豆腐干本身就是熟的,所以不用炒太长时间。
3.倒入韭菜翻炒匀。
4.加入盐和生抽,翻炒片刻即可。出锅时点上几滴香油提味。这一步也不要时间过长,韭菜很易熟。
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野韭菜,在大家看来都是一个比较常见的食材了。现在有问题就是野韭菜有什么好吃的做法?小编觉得,韭菜炒蛋比较好吃,现在就和大家分享一下韭菜炒蛋的做法吧。
第一步,就是要准备原料,韭菜,鸡蛋,油和盐了,还有其他的辅料若干。然后就是把韭菜洗干净,切成一段一段的鸡蛋打烂,并且在碗中弄均匀。
第二步,把锅子烧热,放入油,再把搅匀的鸡蛋放入锅里面,煎成一大块的鸡蛋。再把韭菜倒入锅中。
第3步,加入姜末味精于锅中,再将锅中的韭菜和蛋翻炒一下,最后菜炒熟了就可以出锅。
以上三目就是韭菜炒蛋的做法,希望对大家有用。
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韭菜炒蛋的做法:
主料
鸡蛋4个
韭菜250克
调料
食盐1/2茶匙
植物油2汤勺
1.韭菜切成1厘米左右的碎段,鸡蛋搅打均匀放入1/茶勺盐,然后将韭菜段拌入鸡蛋液中拌匀备用
2.锅中放入2汤勺油,中小火烧热,导入蛋液慢慢炒熟即可
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野韭菜比一般韭菜更清香甘甜,春夏间的韭菜称作韭白。夏曾传在《随园食单补证》中指出:“春韭青,夏秋韭白,冬韭黄,四时各有奇其趣,蔬食之妙品也。”
即为野韭,便要突出其野味之美,这里以干虾米与其炒之。
虾米炒野韭
主料:野韭
辅料:干虾米
味型:咸鲜口
注:野韭断生即可,先煸炒虾米
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野韭菜包春卷:
一:猪半肥瘦肉500克,250克虾仁,香菇100克,野韭菜150克剁碎。
二:锅放油把(一)的料炒熟加胡椒粉,香油,味精,酱油调对味道放凉
三:用春卷皮把上面炒好的料包成八厘米圆筒形折好
四:锅放油烧至180度下春卷炸至金黄色捞出,就可食用了,装盘放芫荽在春卷上面
注意油温要180度炸包好的春卷才不会散开
以上内容就是小编分享的关于野韭菜有什么好吃的做法.jpg”/>