散文精选网网友提问：
有人说食用无花果对身体有多种保健作用，你怎么看？
优质回答：
你好，感谢邀请！
无花果其实是有花的，只是它的花期特别短，挂果率高，给感觉没有开花就结果了！它样貌不佳，给人家感觉普普通通，但是对人体的保健功效却很多！
比如丰富的柠檬酸，果酸，可以促进肠胃消化吸收，润肠通便！同时它还可以净化血液，促进血液循环，预防高血压，冠心病病！还能增强人体抗病能力，对预防癌症有一定的作用！
多种保健功效集于一身的无花果并没有受到人们的青睐，很多人都吃不惯哪个味道，或者对它还不够了解！很多人对它的好奇仅在于，它为什么没有花就有果！
希望我的回答能够帮助到你，想了解更多无花果的食用资讯，可以关注下我，谢谢！
其他网友回答
谢邀。在这个世界上没有任何一个东西是万能的，包括无花果。但要承认，无花果确实有一些很好的作用，比如美容养颜，提高机体免疫力，对一些体弱多病，身体素质不好的人，都有一些辅助作用。仅此而已，我觉得没有必要去夸大它的功效，物为其用就好了。
其他网友回答
花果是一种木本木植物，主要生长在一些热带和温带地区，它的果实酸甜可口，很多人喜爱吃无花果。
无花果在维吾尔语当中是安居尔，意思是树上结的糖包子，还有地方称无花果是奶浆果，蜜果，天生子。这些名子都是”土”叫法，从科学上讲，无花果是一种营养价值很高的水果，因此备受大家的亲睐。
很多人喜爱食用无花果，但对无花果的保健作用不一定了解。从有关资料中得知，食用无花果有很多保健作用，还有预防一些疾病的功效。
无花果用开水冲泡代茶饮用，可避免咽喉病。乳汁对肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用，天天饮服无花果茶可降低癌症发病率。无花果水提取液，具有降血糖、降血脂的作用。花果所含纤维素量高，所含热量低，食用无花果可让人减肥变瘦。另外，喝用无花果冲泡的茶能帮助消化，促进肠胃健康，食用无花果还有抗衰老功效等。
无花果集养生、美味于一身，用无花果加工美食对养生大有用处。将无花果和雪梨切块与洛神花一起放入锅中加水，可加工成无花果雪梨茶。无花果与菱角、薏米、粳米混合可熬出花果菱角薏米粥。还可以加工无花果红萝卜瘦肉汤、无花果绿豆汤、无花果番茄汤，无花果炖野鸡等等。这些无花果美食既能一饱口福，又能养生健体。
当然，尽管食用无花果有不少好处，但一些象脂肪肝病人、脑血管意外病人、拉肚子者、正常血钾性周期性麻木等病人不适宜食用无花果，否则，不仅无法起到养生作用，并且还可能导致身体不适。
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