散文精选网怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃？
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怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃？其实在孕期蔬菜水果是很好的食物，只要是新鲜的孕妈咪都可以吃一点。但在孕早期，有些蔬菜和水果，还是应该注意。
一，怀孕什么菜不能吃
1，韭菜花
理由：韭菜花属于辛辣食物，孕妈咪过量食用容易引起肠胃不适，严重的话，还可能刺激子宫收缩，不利于安胎。
2，空心菜
理由：空心菜富含多种营养物质，但也含有大量草酸，孕妈咪过量食用空心菜，会不利于钙的吸收，所以应少吃。
3，苦瓜
理由：苦瓜具有兴奋子宫的作用，孕妈咪食用后容易引起子宫收缩，造成流产、早产等后果。
4，折耳根
折耳根是一种含有很多药用价值的草药，但由于其属于寒性草药，因此孕妈咪应该少吃甚至不吃。
此外，孕妈咪还不能吃的菜有：木薯、香椿、马兰等等。
二，怀孕什么水果不能吃
怀孕以后，其实大部分水果都可以吃，只有少量的水果孕妈咪需要注意。比如：桂圆、山楂等。
还有就是，孕妈咪应尽量选择平性的水果来吃，少吃热性和寒性水果。再有就是，患有妊娠糖尿病的孕妈咪最好少吃水果。
最后要说的是：其实在孕期，一般的水果和蔬菜孕妈咪都可以吃一点，只是不要只盯着一种蔬菜水果来吃，任何好的东西吃多了，对身体都不好。
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好多人说孕妇这不能吃那不能吃。我产检医生说的想吃什么吃什么，不用忌口，别吃太甜的就行，后期产检要查糖耐（也有人说过甜影响胎儿智力发育）。目前我除了山楂、马齿苋没吃，别的杏、龙眼、荔枝、西瓜、螃蟹……都吃过了。根据自己的身体情况适当吃就好了，别什么都不吃，也别想吃什么使劲儿吃。毕竟大米饭吃多了都能撑死人。对了，一定要避开过敏源。有的孕妇怀孕后体质会发生改变，怀孕前不过敏的怀孕后接触了过敏。避开过敏源很重要！
早孕不能吃什么水果？
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早孕不能吃什么水果？
严格来说，并没有什么水果是孕早期不能吃的。只是吃的时候注意一下量的问题，尽量餐后吃不要影响正餐。如果说怀孕以后孕妈吃水果这个不能吃那个不能吃，大概整个孕期也只能喝着小米粥吹着西北风等着胎儿降临了。
孕早期胎儿着床不稳定，孕妈在饮食中要避免吃一些刺激性食物，比如过酸、过甜、性寒、性热的水果。山楂、杏子、柿子、柠檬、荔枝、桂圆。这些在孕早期尽量少吃一些。山楂、杏子并不是因为会刺激子宫，容易导致流产，而是因为它们过酸，容易刺激孕妈胃黏膜，造成胃部不适。而桂圆和荔枝由于，它们属于热性水果，容易造成孕妈便秘、口舌生疮等上火症状，所以孕早期要少吃些。
孕早期孕妈可以按照个人喜好，选择在餐后进食一些新鲜应季水果，补充维生素和各种微量元素。如果感觉胃口不佳时，可以吃一些话梅、山楂片增进食欲，但是要注意适量，毕竟任何食物吃多了对人体都没太大好处。
80后二胎宝妈，获得国家级育婴师职称，多平台邀约原创撰稿人，致力于孕期知识分享，0~3岁宝宝护理与教育，在育儿的路上，我们一起前行！记得关注我哦！
我们现代呢讲究健康怀孕，所以都会提前备孕。首先备孕期间有什么水果不能吃的，以我的了解吃水果没有什么忌讳的，也没有什么水果可导致不孕的。那么在备孕期间，有什么不利于怀孕的呢？
1.酒精。酒的成份是乙醇，对女性可引起月经不调 闭经 停止排卵 卵子变异甚至无性欲。
2.胡萝卜。胡萝卜中含有很高的胡萝卜素和对人体有益的其他营养成分，但是父母过多的食用胡萝卜素会造成必经和抑制卵巢的正常排卵功能，从而导致难以受孕。
3.咖啡。科学研究咖啡对受孕有直接影响，经调查每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能只是不喝咖啡这种饮料者的一半。所以女性如果想要怀孕就应该少喝咖啡和含有咖啡因的食物。
准备怀孕前呢没有什么太多的禁忌，我们只要放松心情，多食用绿色蔬菜新鲜水果，多多运动，就一定可以顺利怀孕的。
最后祝大家好孕。
女性怀孕期间最好别吃哪些水果？
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一旦怀孕了，孕妈们经常会看各种书籍，都想知道吃什么有营养，对宝宝的健康有好处。当然补充营养自然是最重要的了，但是孕妈们也要同时关注一下，到底哪些食物怀孕的时候不要吃。尤其是水果，因为水果是比较常吃的食物。一起来看看吧！
山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
杏
杏肉含有大量的胡萝卜素和钾、镁、钙等营养物质。但杏属于热性食物，而且有滑胎的作用，所以孕妇们还是需要慎食。
木瓜
木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。
桂圆
怀孕的女性大多会出现阴血偏虚、体质偏热的症状，这个时候吃桂圆容易增加内热，导致动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀等现象出现，甚至严重的会出现流产。因此，怀孕8个月以内是最不能吃桂圆的时候。
以上内容就是小编分享的关于怀孕1一3月禁吃的十大水果蔬菜.jpg”/>
