散文精选网网友提问：
茼蒿需要焯水吗？吃茼蒿都有哪些好处？
优质回答：
茼蒿需不需要焯水，这要看具体情况。
建议如下：1，如果做菜时是用来蒸和炒，请大家不用焯水，焯过水后就会流失大部分营养物质，而且炒出来放在盘中就软塌了，感关和口感都不好；2，如果用来凉拌，这就必须炒水了，焯水后投凉，然后滤尽水就可以拌着吃了。另外，就题主提问茼蒿有什么养生好处的问题，我想告诉题主的是，我们没有必要每天在吃啥喝啥的问题上去质询什么最养生，其实只要保持好平净快乐的心情就是养生！不要吃太多油盐就是养生！无污染无公害的蔬菜就是养生！健康的作习时间，良好的饮食习惯就是养生！我说的这些希望能够帮到你！
其他网友回答
不需要焯水！茼蒿没什么营养价值！
以上内容就是小编分享的关于茼蒿需要焯水吗吃茼蒿都有哪些好处.jpg”/>
