n95口罩怎么戴才是正确的(n95口罩怎么戴舒服)

n95和kn95口罩怎么正确佩戴?

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n95和kn95口罩怎么正确佩戴呢?对于这样的口罩,很多人都不知道该怎么戴才是正确的。下面小编来详细的讲解一下。

方法/步骤

1、佩戴n95和kn95口罩前需要洗手想要正确的佩戴n95和kn95口罩的话,那么先要进行洗手,洗手使用肥皂或者消毒洗手液进行清洗,清洗的时候注意要用流动的水进行清洗。

2、n95和kn95的位置n95和kn95口罩的位置需要认识才行。凸出的位置是朝着外面的,口罩上有跟金属条,这个金属条是在上方的,不要戴错了。

3、先将一根绳子套在脖子处先将一根绳子套在脖子的地方,注意调节一下松紧,不要太紧了,在佩戴的时候,还需要注意不要将手触碰到口罩的内部。

4、将另外一根绳子套在头部的中间位置将另外一根绳子套在头部的中间位置,调节好松紧,不要太松,可上下适当做好调节,不要触摸口罩的外部,这个要注意一下。

5、轻压鼻梁的位置轻压鼻梁处的金属条,使之贴合于鼻梁处,朝着两侧开展开,这样便可使口罩更加贴合在脸部,这个是需要注意的是不要用力过猛,避免导致口罩变形。

6、用力吸气,确保贴合当佩戴好口罩后,需要用力吸气,从而让口罩更加贴合在自己的脸部,这样就算彻底完成了n95和kn95口罩的佩戴,最后这步不能少。

n95口罩可以戴多少次?

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N95级别以上口罩理论上可使用1至2天,一次性N95口罩摘下后不能重复使用。一次性外科防护口罩最长使用时间为4小时,打湿后应立即更换。

要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是:戴上口罩后,用力呼气,空气不能从口罩边缘漏出。防护口罩必须和使用者脸部紧贴,使用者必须刮净胡须,确保口罩能够与脸部密合,胡须以及垫在口罩密封垫和脸部之间的任何东西都会使口罩出现泄漏。

N95口罩,可以循环使用吗?口罩怎么消毒?

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特殊时期,口罩,尤其是防护口罩是可以重复利用的。但是要保证:

1.医护人员口罩不可重复使用;

2.口罩出现破损后不可重复使用;

3.频繁出入人口密集场合,甚至是感染高危场合的不可重复使用。

接下来说说该怎么对重复利用的口罩消毒。

新型冠状病毒特性

在国家卫生健康委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》中是这样给新型冠状病毒定义的:新型冠状病毒属于B属的新型冠状病毒,有包膜,颗粒呈圆形或椭圆形,常为多形性,直径60-140nm。

关于它的理化特性,《方案》中提到的,病毒对紫外线和热敏感,56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。这就是我们今天研究家中自行消毒的理论基础。

口罩反复利用时的消毒方法

根据《方案》中的新冠病毒理化特性,结合日常生活中能找到的或可操作性的设备、环境,目前有三个值得一用的方法,能够有效对重复利用的口罩进行消毒:

1.水煮加热:根据病毒怕热的特性,《方案》中所述56℃ 30分钟可消灭细菌的特点,将口罩放入专门消毒的锅具中煮沸3分钟也可达到相应的效果(参考朱莹医生科普),取出在阳光下晾晒,可以有效杀灭病毒。值得注意的一点是,普通口罩可以这么操作,但防护口罩和医用外科口罩绝对不行。因为它们的中间层具有滤芯或过滤层,高温水煮会破坏它们的过滤效果,反而不利于个人防护;

2.酒精喷洒:75%以上浓度的医用酒精,喷洒口罩两面,晾干,即可达到一定的消毒作用;

3.紫外线照射:紫外线消灭新冠病毒的机制主要是干扰它的RNA复制,同时还能使其蛋白质失活,有条件的朋友可采用。一般照射时采用双面照射,应避免有人在场,时长10分钟左右即可(所以在阳光下暴晒也是可行的)。

以上就是三个在日常生活中可以应用到的杀灭新冠病毒的手段。

一些误区和相关注意事项

在回答网友的过程中,发现大家对口罩的消毒和利用存在一些误区,吴医生在此一并说明:

1.吹风机可以消毒吗?

不可以,吹风机虽然加热档有效温度可达到70℃,但是这只是核心区域温度,如果达到56℃,30分钟以上的全覆盖标准是很难的。因此不建议使用吹风机进行消毒工作;

2.防护口罩可以水煮吗?

这个前文提到了,由于防护口罩的特殊结构,别说水煮了,水洗都会使中间的过滤层失效,因此这么做反而会使口罩失效,无法做到有效防护;

3.戴上口罩之后就可以出入人群密集场所了吗?

口罩不是万能的,但没有口罩是万万不能的。对抗疫情最好的方法就是减少出门次数,做好个人防护。与各种高级口罩相比,待在家里其实才是最好的预防措施;

4.所有口罩都可以反复利用吗?

理论上只建议防护口罩可进行反复消毒和利用的,但是由于目前物资紧缺,其他口罩在没有接触过疑似病例、没有频繁出入人群密集场所、口罩本身无破损的前提下,也只能出此下策,反复利用了。一旦条件允许,还是要按照4小时为界,更换口罩为宜。

面对疫情,似乎一切的“常识”都需要因时而宜的改变,希望我们尽可能地掌握科学的防控疫情手段,保护好自身和家人,相信疫情终将会过去!

参考文献

中国卫生健康委员会 《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》

部分网络相关科普文章

不可以 连续戴4个小时必须换新的

n95口罩多久换一次?

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目前国内外包括世界卫生组织对N95口罩的最佳佩戴时间一直没有明确结论,我国也尚未对口罩的使用时间作出相关规定。对于新型冠状病毒的高风险暴露人员,比如接触确诊病人或者疑似病人的医护人员,连续佩戴时间一般建议4小时。有研究者对N95医用防护口罩防护效率及佩戴时间做了相关研究,结果显示,N95口罩佩戴2天,过滤效率依然保持在95%以上,呼吸阻力变化不大;佩戴3天过滤效率降低至94.7%。对于普通民众来说,在没有口罩充足供应的情况下,只要口罩没有被明显弄脏或损坏(如折痕或撕裂),可以考虑重复使用。

n95口罩没有固定更换时间,使用的人所处的环境不同和粉尘浓度不同,使用的时间也不同,各种n95口罩的容尘量不同,以及使用n95的方法不同,这些都会影响n95的使用寿命。

当发现以下三种任一种清况时,立即更换口罩。

1、n95口罩受污染有血渍和飞沬等异物。

2、使用者感觉呼吸阻力变大。

3、n95损毁。

n95口罩一般使用时间是24至48小时。n95口罩不宜长时间使用,它的密封性好,容易使人呼吸不畅,缺氧的清况。

N95口罩怎么辨别真伪?

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由于现在口罩供不应求,导致很多假N95口罩上市流通。

那么如何鉴别真伪呢?

由于我就买过假N95口罩,所以我把真伪两个口罩对比了一下,发现还是有方法鉴别的。(看图片,黑色为假N95口罩)

1、假N95口罩买的时候没有独立包装,只是用简易的没有封口的包装袋包着。

2、假N95口罩表面没有任何型号、标识及品牌。

3、假N95口罩贴近闻会有异味。

4、假N95口罩的松紧带没有弹性,而且很容易断。

5、假N95口罩的呼吸阀的塑料材质很差,而且有异味。

6、假N95口罩对着亮光看,明显会透光,会薄很多。

基本就是这么多区别,希望能够帮助到你。

如何分辨真假口罩?

1.查看口罩的外观,表面整洁均匀,没有破损和污渍,无臭无味,大小与标准规定的尺寸相符。2.要查看产品的基本信息,除了名称、规格型号、产品的批准文号外,最好有独立小包装。3.选购时到合法经营商店去购买。市面上哪种口罩比较好?①普通白色棉质口罩口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液,若没有勤于清洗,容易滋生细菌,不符合卫生之要求。棉布口罩的纤维一般都很粗,无法有效过滤较小的微粒,且大多未通过国际安全认证,防护效果并无保障。②医用口罩材料本身对细菌、病毒无防护作用,主要用途是隔绝医患间飞沫传播,没有防护PM2.5的作用。③时尚口罩主要材料为无纺布和保温棉,可起保暖作用,不能阻挡细菌、病毒和可吸入颗粒物。④N95口罩材料是加厚无纺布,主要用于工业防尘,无抗菌作用。有多层医用纱布,这样的口罩有更好的防尘过滤效果,会起到预防呼吸道疾病的作用。但专家称不宜久戴,戴不好还可能因缺氧而导致头晕。⑤N95以上级别防护口罩世界卫生组织要求使用过滤效率N95以上级别的防护口罩,欧盟则认为N95口罩不能用于禽流感病毒的防护,应使用FFP2或N99以上级别的口罩。(注:口罩上的N代表采用的是美国标准,FFP是欧洲标准,KN是中国标准。目前市场上比较常见的N95、N90、N100型口罩,即按照国家标准对于PM0.075颗粒的过滤效率能达到95%、99.97%以上。)

n95如何重复利用?

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N95型号的口罩如何重复利用,先了解一下N95口罩的小科普吧:

N95型口罩是美国国家职业安全卫生研究所认证的9种颗粒物防护口罩中的一种。“95”表示暴露在规定数量的专用试验粒子口罩滤料对非油性颗粒物(如粉尘、酸雾、漆雾、微生物等)的过滤效率达95%这一最小值。N95不是特定的产品名称,只要符合N95标准。

另外,空气细菌和真菌孢子的空气动力学直径主要在0.7-10μm之间变化,也在N95型口罩的防护范围内。

因此美国劳工部曾推荐医护人员使用N95口罩预防流感、结核等微生物空气传播性疾病。

那么如何重复利用呢?

按照规范,这个当然是一次性的,呼吸6-12小时就可能建议需要更换。毕竟颗粒会充塞口罩过滤层等。

然而在缺少新口罩的特殊情况下,从消毒角度,则可以用蒸笼隔水大火蒸30分钟,足以消灭各种微生物和病毒。然后在阳光通风处晾晒干燥,就可以继续使用。但,如果口罩内壁开始起绒起球,佩戴时明显感觉很多纤维糊在脸上,则说明口罩过滤层面已经到寿命,无法提供有效的过滤功能。此时就不建议继续。请尽快更换。

建议四小时换一次,但物质紧缺必须反复使用的话,酒精加高温相对放心些。

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