散文精选网天天做梦好不好呢？你们有没有工作压力大的时候晚上做梦也是在工作？
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之前压力大的时候经常做梦也是在工作考试，这不是一个好现象。自我排解很重要，如果长期如此，最好找点安神定心的中药吃，有助于改善睡眠状况。
天天玩做梦肯定是不好的，既影响了睡眠，又损坏身体，长时间的做梦说明一直处于浅睡眠的过程中，有部分的大脑细胞没有得到休息。每晚都会做梦，有可能会影响精神状态，导致疲劳、头晕、乏力等。
你有没有在做梦时梦到过细思极恐的事？是什么体验？
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前些年家里亲戚中走了好几个人，老公的舅舅，我的爹爹，姥姥，舅舅等人，都因癌症去世了。其中我的舅舅和爹爹是在40多岁时便撒手人寰的，一直觉得很可惜。时候做梦会梦到他们，音容笑貌间似乎他们还在世间。这几年做梦老是梦到自己生病，跑去医院检查，竟然癌症！好惊恐。赶紧调整作息时间，注意提高饮食质量，提高身体免疫力。
梦到过好几次。被人追杀。杀人。自己死亡。还有特别烧脑的那种。感觉快死亡的时候强制自己清醒。醒来一头汗。 个人觉得和白天接触的东西有关。
你有没有晚上做梦找厕所的经历？最后结果怎么样了？
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这种经历可能每个人小时候都有过，不怕大家笑话，我小时候常常在晚上做这样的梦，梦见自己憋不住了，要上厕所去小便，可是走到厕所里又觉得这不是厕所，自己问自己这是厕所吗？不，这是在野外；有时候又觉得是在床上，稀里糊涂的。总之，是一边憋着不敢小便，一边又忍不住便小便了，等到屁股下面湿热得无法再睡的时候，眼睛睁开，早已经将小便撒到了床上。
我也不知道，这是孩子白天贪玩因疲乏而造成的，还是因为身体虚弱所造成的，总之这种事情一直持续到我上初中时期，我一个人始终不敢在亲戚家过夜，生怕在别人家留宿给别人床上尿下了。既给别人增加了洗被褥的难度，又丢了自己的脸面。何况那股骚味儿真的闻起来是很熏人的。
我经常晚上做这样的梦
，梦中憋得要死，急得团团转，好不容易找到厕所，每个厕位里都满满地，甚至溢了出来，根本下不去脚，恶心得要命。要不然就是四面没有遮挡的地方，人来人往的，我无论如何也不敢在大庭广众之下方便，最后只能憋醒。
其实做这种梦都是晚上临睡前，因为口渴喝了较多的水造成的，身体在睡眠状态下，各项机能不再活跃，水的吸收减少，如果在清醒状态下，喝水后一两个小时就会排尿，夜里虽然睡熟了，没吸收的水依然经过各个器官到达膀胱，膀胱的容量有限，到了一定程度就会传递信息给大脑，也就有了梦中找厕所的经历了。如果此时不醒，恐怕只能在床上一泻千里了。
所以说，临睡觉前的一两个小时内，不要喝太多的水，不然一旦控制不住，丢人就丢大了。
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