散文精选网孩子高考那几天，你们是怎样度过的？
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（和孩子一起愉快的迎接高考）
第一：休息。
孩子十二年寒窗苦读马上就要见分晓了，不仅孩子紧张，老师紧张，家长更紧张，我当时感觉空气都是压抑的，感觉老是不能痛痛快快的呼吸了。
家长紧张但是不能让孩子感觉到，尽量给孩子创造一个安静，放松的生活环境，让孩子休息好，晚上不再熬夜，早上多睡一个小时，让孩子有一个充足的睡眠。
第二：营养。
加强营养那是必须的，但是要营养均衡，不要大鱼大肉，多吃一些鸡蛋，牛奶，虾或者豆制品，蔬菜等，少吃一些高热量的食物，现在天气热了，给孩子熬一些绿豆汤解暑。这个时候孩子的身体很重要，千万不能生病，家长要看护好。
第三：锻炼身体。
这时一定要加强锻炼身体，但是不能运动过量，也不能做剧烈运动，注意意外受伤。可以每天让孩子早晨出去慢跑一小时，晚饭后陪孩子出去散散不步，放松放松。
第四：学习。
这个时期学校还在上课，尽量不要让孩子缺课，就是上自习也不能缺少，孩子已经习惯了那种学习环境和氛围，学习上遇到困难可以找同学和老师帮忙。另外这个时候老师会讲一些重要的题目和知识点，一定要完全掌握，不能错过。
（努力学习中的孩子们！）
可怜天下父母心，这个特殊时期家长比孩子紧张，但一定要淡定，给孩子做坚强的后盾，只要孩子尽力就好，坦然面对高考。最后我想说：望子成龙是做父母的心愿，但孩子成不了龙也同样是我们的心肝宝贝，孩子高考考出好成绩皆大欢喜，没考好也不要恶语中伤，孩子一生的路很长，谁敢保证孩子以后就没有了辉煌！祝高考的孩子们都能取得好成绩，加油！加油！
（加油加油！孩子们！）
你好，我是@梧桐庭院清秋 ，很高兴回答你的这个问题，因为我在多年前就经历过你现在面临的情况。下面谈谈我当时是怎么度过的：
一、首先是我的心态越来越平和了，因为小孩的成绩比较稳定，只要发挥正常，大概能上什么样的大学，心里也基本有点数了。
二、临近高考，不管考出什么样的结果，都已经不焦急、不重要了。因为再没有时间来提升了。
三、参加高考的是小孩，他们心里的压力和紧张，作为家长应该更了解。每次单位考试，我都会认真备考，而且也会比较紧张。更不要说这种一锤定音、一辈子基本就一次的考试。
所以高考这两天，我就是陪小孩聊聊天，散散步，她自己再抽空梳理一遍知识点。做好饮食工作，制造轻松气氛，这样可以缓解小孩的心里压力！
高考第一天早上，我和她爸爸像很多的爸爸妈妈们一样，把她送到考点（因为她会晕车，家离考点有点远，所以提前和几个家长预订了考点附近的宾馆），等考试结束时，家长都去接了，最难的数学，记得那天第一个出来的女孩，见到她爸爸就哭得稀里哗啦的！现在想想小孩都不容易。十几年的寒窗苦读，一点不比上班轻松！
最后预祝你家宝贝高考圆满！心想事成！
以上图片来自网络，文字属于@梧桐庭院清秋 原创！
高考这几天，考生及家长应该注意哪些事项？
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感谢您的提问，我来回答：马上6月7号，一年一度的高考临近了，寒窗苦读十二年，马上就要有收获了。此时，不止是考生期待，考生家长同样期待。但是，高考不仅仅考学生，也考家长。面对高考，考生家长必须在考前、考中、考后做好以下12点。
考前
一、保证考生的复习环境。
在考前这段时间里，家长应尽量避免在家会客，少在考生身边接打电话，同时避免过分的关心而影响考生的注意力。如孩子正在专心致志的复习，家长一会给孩子送水、一会送个水果，甚至在考生身边边看边摇蒲扇，这都是十分不可取的。
二、保证考生的充足营养。
这里说的充足营养，不是指大鱼大肉，而是指科学合理的饮食。早餐要吃好，首先要有足够的能量来补充大脑的消耗，如蛋类、牛奶、豆浆、全麦面包及馒头米饭等。午饭和晚饭，在保证考生能摄入足够的蔬菜和水果的同时，要注意荤素搭配、粗细兼有。切忌不要让考生吃辛辣、凉拌及卤味等，万一发生食物中毒影响高考发挥，得不偿失。
三、保证考生的充足睡眠。
有些考生面对即将到来的高考，难免急躁焦虑，希望通过大量的超负荷复习来获得满足感，从而减少内心的恐慌感，这时家长就需要站出来，把控好考生的学习休息时间，保证其能维持正常的生物钟，避免考生在考试当日状态不佳。
四、保证考生的良好心态。
家长如果发现考生精神紧张，学习效率低下，可以尝试与其聊天沟通，缓解考生的情绪。如果谈话效果不佳，可以带考生下楼做一下诸如慢跑等的有氧运动，甚至可以和考生一起去电影院看个电影，彻底放松一下。但是，切记掌握放松的时间，不可以让考生放松减压过头，反而不利于考试发挥。
五、保证考生的物品齐全。
家长要在考前协助考生准备好考试需要用到的笔、小刀、橡皮、尺子等，最好和准考证放在一起，避免部分遗漏。
考中
六、保证考生的安全赴考。
家长要时刻关注高考当日的天气情况，充分考虑到交通堵塞及其他意外情况，提前规划好赴考交通路线和出行时间，确保高考当日将考生安全按时送达考场。
七、保证考生的休息时间。
高考当日，如果考生家离考场较远，家长就应该提前就近选取安静并且干净的酒店入住，确保孩子能够午休，从而更好地为下午的考试养精蓄锐。这里需要注意的是，由于考场附近酒店届时会比较火爆，考上家长应该提早未雨绸缪，避免到时抢不到房的尴尬。7号、8号晚上的睡眠同样非常重要，家长一定要尽全力为考生创造完美的休息环境。
八、确保考生的饮食安全。
高考当日，吃什么有营养不是最重要的，吃什么安全才是最重要的。家长在高考当日采购的食材、给考生做的饭，一定要注意安全！安全！！安全！！！
考后
九、保证考生的生活规律。
有些考生，高考结束后就如出笼的鸟一样，将放松变成了放纵，如熬夜上网、狂欢聚会、通宵娱乐、过量饮酒。这时就需要家长拿出权威来，保证孩子的生活规律。
十、坦然面对考生的成绩。
既然是高考，分数就有高低，家长要坦然面对考生的最终成绩，胜不骄败不馁。特别是面对发挥失常的孩子，不要再冷嘲热讽，火上浇油了。
十一、协助考生填报志愿。
家长毕竟是最了解考生的人，可以协助孩子填报志愿，但不要强求考生报考自己制定的专业，毕竟大学所学的专业知识，可能是伴随孩子一生的伙伴，如果不喜欢，那你的孩子可能一生都会不快乐。
十二、注意自己调整心态。
现在的家长基本都是一个孩子，面对生活在自己身边近20年的最爱的人，突然远赴外地上大学，特别是在经历了3年高考备战的高度紧张的精神状态中一下放松起来，很多家长都会迷失自己，变得空虚寂寞。这时，需要家长调整好自己的精神状态，挖掘自己的兴趣点，尽快从考生家长的状态中跳出来。
要记住，接下来的4年，可能是你近20年来最自由、最放松的4年！！！
为什么高考时间是6月7号8号？
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个人认为高考时间定在6月7号8号有一下2点原因
第一个原因：6月环境温度适宜
6月份的气温适宜。2003年之前，我国高考的时间一直都是7月7、8号。但是由于我国大部分地区7月份气温很高，自然灾害频发，对考生参加高考，老师阅卷工作影响很大，给高考的组织工作带来了诸多不便。所有社会各界呼吁将高考时期提前，为此教育部调查了我国十年前全国31个省会级城市最高气温，最低气温，平均气温，平均降水量等气象数据，调查发现6月5号到10的平均气温为23.7°C，相对比较适宜就，降水概率比较小。而7月5号到10号的平均气温偏高，会影响学生考试的发挥。所以教育部决定从2003年开始将高考时间提前一个月，定于每年6月的7、8日。
第二个原因：6月7、8日的寓意好
每年的6月7.8号，谐音“录取吧”，希望广大的考生在这次考试中能够取得好成绩。在中国人的眼中，这种含有好的寓意的数字，是很容易让广大的群众接受的。所以在2003年考试更改时间一宣布就得到了大家的一致认可，也深受人们的喜爱。所以高考的时间一直延续到现在，以后也会延续到未来。
综上分析，教育部选择高考时间在6月7、8号也是良苦用心。大家明白了国家的良苦用心吗？
录取吧！
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