散文精选网网友提问：
喝茶到底有多少讲究？什么样的茶可以养胃？
优质回答：
喝茶不仅是一种文化，还是一种养生方式。但是，茶不能随便喝，喝茶也有大学问。
以下几种情况不建议喝茶：
1. 空腹时
空腹饮茶容易刺激胃黏膜，使肠道吸收过多的生物碱，进而导致人产生心悸、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。
2.喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。同时还会加速利尿作用，使酒精中有毒物质尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性。
3. 服药时
茶叶中的茶碱还会降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物期间也不宜饮茶。
4.以下人群不宜饮茶：
泌尿系结石者、动性胃溃疡患者、肝功能不良者、便秘者、哺乳期妇女、心脏病者、孕妇。
图片来源于站酷海洛
养胃的话推荐以下几种茶叶：
1.大麦茶。
大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良有很好的疗效。
2.普洱茶。
如果有喝茶习惯的人，平时都喝普洱茶，具有暖胃的功能。
3.红茶
红茶经过发酵后对胃部的刺激减小，如果胃寒严重的还可以加一块儿生姜一起泡。
其他网友回答
一般而言黑茶类的熟茶最养胃，在就是具有后发酵的老茶最养胃。这类茶的特点是醇厚、柔和、润，少有刺激。
其他网友回答
您好
中国的茶文化博大精深，不仅文化底蕴丰厚，养生保健更加体现在喝茶中。下面列举几个仅供参考：
1、桂花茶
桂花茶是一种很温和的补肾食物，能够起到很好的暖胃效果。
2、丁香茶
丁香被称为天然的养胃茶，经常用新鲜的丁香泡水喝，能够缓解腹胀的烦恼。
3、甘草
如果我们吃了辛辣的食物时，多喝一些甘草茶就显得很有必要了，甘草茶对于缓解胃部因为吃了过于辛辣刺激的食物而产生的胃火，有着非常好的缓解功能。
4、大麦茶
我们对于平时经常出现的胃痛和胃胀的情况，可以多喝一下大麦茶来缓解这种情况。大麦茶中含有一种特殊的槲皮素，能够修复胃黏膜过往的损坏，从而起到养胃护胃的作用。
5.莲子茶，胃不好的人，你若是做不到忌口的话，多喝这种水是很有必要的，让胃功能悄悄地变好。莲子平时大部分人习惯于将它来煲汤来喝，实际上莲子泡水喝也是非常不错的，能帮助抑制幽门螺杆菌，缓解胃部不适。
6.姜枣茶，喝对这款茶，胃一天比一天好，胃病都会远离。生姜有暖胃养胃的益处，红枣有利于补充人体的气血，将它们一起泡水喝，帮助修复胃黏膜的作用。脾胃虚弱的人，秋冬常喝这款养胃茶，祛湿又养胃，肠胃感谢你。胃不好、胃津不足的人，大胆喝。
喝茶时的注意事项：
1、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2、忌饮烫茶，最好56℃以下。
3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
10、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
其他网友回答
红茶可以养胃
其他网友回答
作为四大文明古国之一，我国历史悠久、文化博大精深。比方说饮茶吧，可能在外国人看来，饮茶就是拿起杯子喝茶。但在我国却并不这么简单，经过多年的沉淀，饮茶已经成为了我国的一种文化，一种能够陶冶情操的艺术。
某天，神农恰巧在一棵茶树下烧开水，更巧的是有几片叶子飘进了锅里。这下可不得了了，本来无色无味的水，却突然散发出阵阵清香;颜色也有了一些变化，不再是透明无色，看上去更加的晶莹透彻。
神农看到此等变化，忍不住喝了一口锅中的水，他发现这种水不但味道甘甜，喝完后还有一种神清气爽的感觉。这，就是我国的第一杯茶，或者说第一锅茶。
经过这么多年的发展，我国的茶文化也变得复杂起来。且不说喝茶的礼仪，就连茶叶的种类也大大的增多了。比如常见的有红茶、绿茶、黄茶、青茶、白茶以及黑茶。这些茶不仅口感不同，连功效也有很大的区别。
以最常见的绿茶为例，长期饮用绿茶，能够起到降血脂的作用;而红茶，则是能够起到养胃、杀菌的功效。
再比方说受到很多人喜爱的乌龙茶，它其实是青茶的一种，虽然喝起来回味无穷，但其制作工艺是十分复杂的，且泡法也有很大的讲究。所以，乌龙茶也被称为“功夫茶”。乌龙茶的功效，和红茶、绿茶又有所不同，它的主要特点是能够抗衰老。
知道各种茶叶的功效，仅能算作对茶文化有所了解。除此之外，大家还要知道一些喝茶的规矩：
第一点，茶和酒不同。大家应该听过这么一句话——倒茶要倒七分满，留得三分是人情。可能经常喝酒的人，习惯性的将别人的酒杯斟满，但要是倒茶也这么做，就会让客人感到不舒服了，这是因为“酒满敬客、茶满欺客”。
第二点，喝茶分长幼尊卑。大家知道，我国古代是很看重礼法的，茶文化这种从古代发展到如今的艺术，自然也十分注重礼法。所以，长辈、客人一般坐于泡茶人左侧，这是尊位;斟第一次茶的时候，泡茶人也需要按照这种顺序来倒茶。
第三点，我国很多人都有一种习惯——劝酒。这种习惯万万不可用于茶文化上，因为这样的行为在茶文化中，是赶客的意思。为什么会这么说呢？因为再三让客人喝茶，言下之意就是没有话聊了，你可以走了。所以，大家一定要注意这一点。
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