什么淡水鱼鱼刺少又好吃(哪种淡水鱼鱼刺少还好吃?)

网友提问:

哪种淡水鱼鱼刺少还好吃?

优质回答:

淡水鱼是生活中主要营养来源的鱼类,我们并不陌生,但是淡水鱼种类有多少却很少有人知道吧!世界已知鱼类有26000多种,淡水鱼约有8600多种,其中我国鱼类就有3000多种,淡水鱼有1000多种。

导读:哪种淡水鱼鱼刺少还好吃

一、淡水鱼地区分布

淡水鱼一般指在河、湖、江中生活的鱼类。因地方水域不同,气温环境不同,因此淡水鱼种类也不同,像东南区(广东、广西、云南、贵州等地)主要的淡水鱼有:鲮鱼、卷口鱼、中华鲅鱼、胡子鲇、罗非鱼等鱼类。江河平原区(长江中下游、黄河下游及辽河下游等)主要淡水鱼有:鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼、乌鲡、鳗鲡等鱼类。北方地区主要有:大马哈鱼、香鱼、雪鱼等鱼类。西北高原地区(新疆、西藏北部、甘肃、陕西等地)主要有:中华弓鱼、黄爪鱼、江鳅等鱼类。努澜区(西藏南部、四川、云南西部等)主要鱼类有:东坡鱼、鲈鱼、沙鳅、平鳍鳅等。

这上述地区主要养殖的同种淡水鱼类有:青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲤鱼、鲫鱼等常见家鱼。

二、哪种淡水鱼鱼刺少

因淡水鱼种类太多,这里就介绍我们常见的鱼类。常见的除了四大淡水鱼(青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼)外,还有鲫鱼、鲫鱼、武昌鱼、鳜鱼、鲈鱼、财鱼、鲶鱼、黄骨鱼等这些是市场上常见的,当然也有不长见的,这里不作讨论。

那么哪种淡水鱼鱼刺少了,淡水鱼都是带刺的,这里就以只有主鱼骨或者刺少的鱼为例,有鲈鱼、桂鱼、财鱼、鲶鱼等,不常见只有主刺的鱼有红鳟鱼、银鳕鱼、养殖鲟鱼等。

三、哪种刺少还好吃

这里就以常见的,只有主鱼骨或细鱼刺较少的鲈鱼、鳜鱼、财鱼、鲶鱼来做介绍分析。

鲈鱼,又称花鲈、鲈鲛等,与黄河鲫鱼、鳜鱼、黑龙江大白鱼合称“中国四大淡水名鱼”,其含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质,鱼肉肥嫩紧实、刺少腥味小,一般用作清蒸或者焖烧。

鳜鱼,俗称桂鱼、桂花鱼,含有丰富的维生素、优质的氨基酸等营养物质,脂肪含量非常低,其肉质细嫩,没有细刺,味道鲜美清甜。一般用作清蒸、红烧、干烧或者做臭鳜鱼。

财鱼,俗称黑鱼、乌鱼等,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙磷铁等营养成分,财鱼身上会分泌一种粘液很滑,其肉质细腻鲜嫩,煮熟后有韧性不易碎,没有细鱼刺,有利于伤口愈合,一般用作煮汤、烧制。

鲶鱼,俗称胡子鱼、塘鲺,含有丰富的卵磷脂、蛋白质、氨基酸等营养物质。跟财鱼一样身上有粘液但是没有鱼鳞,其肉质细嫩少刺,味美香浓,一般用作酱烧。

以上介绍的四种常见刺少的淡水鱼除了鲶鱼没有鱼鳞,其余三种都鱼鳞很小,鲶鱼和财鱼身上又有很滑的粘液,所以处理的时候要非常小心,其共同点都是肉质细嫩鲜美,只有主鱼刺,期中鲶鱼鱼刺比其他三种多。我觉得这四种鱼做出来的味道都很棒,不管是炖汤还是烧,都肉质细嫩,味道鲜美。

四、实践操作

这四种鱼都不错,就以鲈鱼为例来分享做法,也因钟南山院士的饮食食谱最近火了,其中点名喜爱的就有鲈鱼。

~~【清蒸鲈鱼】~~特点:味道鲜美,肉质细嫩

第一步:准备食材

主料:鲈鱼1条

辅料:姜1块、大葱1小段、红椒1个、小葱

调料:盐少许、味精、鸡精、蒸鱼豉油、猪油10g。

第二步:食材处理

鲈鱼处理干净,去掉鱼鳞、鱼鳃、以及肚内黑膜和鱼牙。

然后用刀在鱼肚内沿主刺两边划开,不要划透鱼肉了,然后再在鱼背鱼鳍两边划两道,然后备用。

姜一半切丝,一半切片,大葱、红椒、小葱都切丝放入水中备用。

第三步:开始制作

1.找个大点盘子,要能放下整个鱼,在盘中底下放入三片生姜,然后把鲈鱼身上抹少许的一层盐放在盘中。

2.把猪油淋在鱼身上,再把鸡精、味精撒在鱼身上,再放入几片姜鱼上,放入蒸锅。

3.蒸锅上汽10分钟左右,看鱼是否熟透,熟透就可以拿出来,然后把生姜挑掉不要,把水倒掉,另准备一个盘子,把鲈鱼保持形状轻轻倒入另一个盘中,然后淋入蒸鱼豉油,把切好的丝放在鱼上面。

4.起锅烧油,油温7层热把油淋在姜葱丝上即可。

==》【清蒸鲈鱼】疑惑解答

问:蒸好后为什么要换一个盘子?

答:因为蒸鱼的过程中,鱼肉中的杂质会分泌出来吸附在盘子上,一是很脏冷后有异味,二是不美观影响食欲,所以需要换干净的盘子。在换的过程中要保持鱼的完整性,轻轻的顺着盘子滑到另一个盘子就好了。

==【清蒸鲈鱼】技术总结

1.清蒸的鲈鱼必须要用新鲜的鲈鱼(其他清蒸鱼同样要用新鲜的),放置时间越久鱼的鲜味越淡,很容易吃出来。

2.处理鲈鱼时,鱼鳞很小一定要处理干净,不然影响口感,不能食用腥味大的部分都要去除,这样才能使做出来的鱼不腥。

3.鲈鱼清蒸前不需要用料酒腌制,新鲜鲈鱼本来就腥味小,料酒反而会影响鱼的鲜味。

4.蒸的时候放入猪油是为了增加香味和口感,鲈鱼吸收猪油的脂肪油不但香味更浓,口感也会更醇厚。

5.如果无法判断鱼肉是否熟了,可以用一根轻轻插入最厚的位置,如果不费劲就说明熟了,反之则继续蒸。

6.最后淋油在姜葱丝上是为了激发香味,使鱼色香味俱全。

最后总结

淡水鱼种类繁多,其中市场上最常见,刺少淡水鱼有鲈鱼、鳜鱼、财鱼、鲶鱼、黄骨鱼,不常见的有红鳟鱼、银鳕鱼、养殖鲟鱼等,以鲈鱼、鳜鱼、财鱼、鲶鱼为例,都是只有主鱼骨或鱼刺很少的鱼,其肉质细腻,味道鲜美,鲈鱼适合清蒸,烧制,鳜鱼适合清蒸,烧制或做臭鳜鱼,财鱼适合炖汤、烧制,鲶鱼适合酱烧。以鲈鱼为例做清蒸鲈鱼,其味道鲜美,肉质滑嫩,原汁原味,不用担心有细刺。

以上就是我对哪种淡水鱼刺少还好吃的一些见解,码字不易,欢迎评论、点赞、转发,我是水墨尚食,关注我,每天分享美食知识。最后,感谢阅读。

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其他网友回答

虽然我从小生活在海边,比较喜欢吃海鱼,但是这几年因为近海渔业资源有些枯竭,好的海鱼现在变得价格不菲,所以开始转吃淡水鱼。

因为本身东北的淡水鱼资源就很丰富,所以能够吃到很多非常品种的淡水鱼。我觉得一般淡水鱼要讲好吃刺少,应该从淡水鱼的习性上来选择,一般淡水鱼有这三种习性:

肉食性

杂食性

虑食性

虑食性的鱼一般生活在水的上层,靠过滤蜉蝣生物为生,鱼肉比较腥,而且鱼身上的小刺也多,所以都不太好吃。要讲刺少好吃的淡水鱼,我觉得这几种绝对应该排上号。

淡水的黑鱼:我吃过的淡水鱼中鱼刺最少的鱼,而且鱼肉特别的紧实,片成片涮火锅属于一绝。也是前些年风靡一时的斑鱼锅的的主料,这个鱼鱼肉洁白,晶莹剔透,而且入口有弹牙的感觉,一点淡水鱼的土腥味都没有。也是非常凶猛的淡水鱼品种。

鲶鱼:我们这里有一句俗语“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,说明了鲶鱼的美味。不过给我感觉鲶鱼只有那种4个胡子的,并且身体呈黄色的才好吃,而且个头不能超过一斤,否则就有些太油腻。鲶鱼也是刺很少的淡水鱼,不过肉质不够紧实,鱼油比较多,吃起来感觉特别的香,但是吃多了会多少有些腻人。

江团:近几年非常流行的淡水鱼,跟鲶鱼有些相似,但是尾巴不太一样。这个鱼没有鲶鱼那么油腻,而且感觉肉也厚实很多,是做酸菜鱼和水煮鱼的最佳食材。

河豚:它的大名可以说是“如雷贯耳”了!不过新鲜的我是不敢吃,有专门加工的鱼干尝试过几次,可以说是非常的美味。

鲟鱼:近几年非常畅销的淡水鱼“新贵”,鱼皮和鱼骨都可以入菜,因为全身都是软骨,所以自然是美味刺少的鱼。现在基本35块钱一斤,一条的上百块钱,不过味道属实不错。

河鳗:这种鱼属于比较名贵的淡水鱼,而且很多孕产妇喜欢买来做汤。这个鱼比海鳗鱼要粗大,不过鱼肉雪白细腻,非常的美味。

嘎牙子:我最喜欢的淡水鱼品种之一,鱼肉呈蒜瓣状,最适合烧汤来吃。

三道鳞:经常吃的淡水鱼,虽然鱼肉有些发澥,但是价钱便宜,刺少而肉多,是非常常见的淡水鱼。

鳜鱼:我最早知道的比较贵的淡水鱼。因为参加婚宴会经常吃到【松鼠鳜鱼】和【清蒸鳜鱼】,所以对这个鱼印象特别深。鳜鱼只有一根主刺,细刺几乎没有,是非常美味的淡水鱼。

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很高兴回答你的问题!

哪种淡水鱼鱼刺少还好吃?

莹莹一直觉得鱼刺少的淡水鱼有黑鱼、鲈鱼、鳜鱼等。其中鳜鱼味道最为鲜美,鳜鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁等多种营养元素,自古就有“海中梭,江中埘,河中鳜”之说。“桃花流水鳜鱼肥”更是描写鳜鱼鲜美的诗句,肥美的鳜鱼是鱼中极品,肉质细嫩,味道鲜美,肌间刺少,极易消化,鱼肉热量不高,而且富含抗氧化成分,食用价值很高。在我国很多地方都有,是招待客人、办酒席的上等鱼肉,是难得的美味佳肴。

下面简单介绍一种制作清蒸鳜鱼的方法:

材料:鳜鱼700克 大葱一根 小米椒 姜 海鲜酱油 盐 料酒 

做法:

1.姜切片,大葱切细丝,小米椒切小段,备用。

2.鳜鱼去鳞去内脏,洗净,用厨房纸将鱼擦干,在鱼身上用刀横着划几条刀口方便入味。

3.在鱼身上抹盐、料酒、姜片,在鱼肚子里放入姜块和葱头撑出形状,腌十分钟。

4.蒸锅冒蒸气后放入腌好的鱼,中火蒸约十分钟。

5.关火后再用水温余热再蒸五分钟。

6.海鲜酱油倒一点水调匀,倒在取出的鱼身上,再放上小米椒段,最后放上葱丝。

7.炒锅烧热,倒入食用油烧熟,将热油淋在鱼身上。

一道美味的清蒸鳜鱼就做好了,希望莹莹的回答能够提供帮助!

其他网友回答

我是水蓝木绿说美食,今天我来回答,什么淡水鱼刺少还好吃。

我的回答是:江团,江团可以做成水煮鱼、烤鱼和纸包鱼。下面我就着重把水煮鱼详细的给大家介绍一下。

准备材料:主料:江团一条1.5斤左右,白菜切片,豆腐切片,豆腐皮切成条儿,木耳、青菜、粉带适量。

辅料:葱、姜、蒜末、花椒、干辣椒 。

配料:豆瓣酱、红九九、香辣酱、淀粉、料酒、盐、味精、鸡精、鸡蛋一个。

步骤:1.把江团洗干净,切下鱼头,把鱼头从中间劈开。

2.顺着一侧的鱼背骨把鱼劈成两半儿,取下鱼肉,再顺着另一半儿的鱼骨把鱼肉取下。

3.片成片儿,把鱼骨切成块儿。把鱼片放入碗中放盐、味精、少许料酒用手抓一下入味,放入半个蛋清,搅匀,再放入适量的淀粉。继续搅拌均匀。

4.把白菜、青菜、豆腐、豆腐皮、木耳、粉带焯水,放入盆底。

5.锅里烧油,油热后,下入葱、姜、干辣椒、花椒炒香,再放少许料酒,再下入豆瓣酱、红九九、香辣酱、炒拌均匀。

6.加水,水烧开后下入鱼头、鱼骨、少许料酒,下盐、味精、鸡精调味儿,把鱼头、鱼骨煮熟后捞出,放入刚才装菜得盆里。再下鱼片,煮熟,连汤倒入装菜的盆中。

7.把蒜末放在鱼片上,锅里烧油,油热后泼到蒜上,上面再放少许香菜点缀即可。

这样一道美味的水煮鱼就做好了。要是不喜欢吃水煮鱼,还可以做成纸包鱼或烤鱼,一样好吃。

希望我的回答可以帮到你。

其他网友回答

您好!我是爱下厨dd嘉嘉,很高兴回答你的问题。

1,鳌花鱼鳜鱼又叫鳌花鱼,肉食性,有鳞鱼类;属于分类学中的脂科鱼类。

鳜鱼身体侧扁,背部隆起,身体较厚,尖头。它是我国“四大淡水名鱼”中的一种。鳜鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品。

2,

鳜鱼又名熬花鱼;在鱼类分类学上属鲈形目。属于分类学中的脂科鱼类。鳜鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼,即使在过去一般百姓也很难消费得起。那时每斤鳜鱼的售价几乎是鲤鱼的两倍。鳜鱼肉质丰厚坚实,味道鲜美,富含蛋白质,肉刺少,可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损,适用于气血虚弱体质,可治虚劳体弱、肠风下血等症。鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。

身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体青果绿色带金属光泽,体侧有不规则的花黑斑点,小细鳞,尾鳍截形,背鳍前半部为硬棘且有毒素,后半部为软条。鳜鱼肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,故为鱼种之上品。明代医学家李时珍将鳜鱼誉为“水豚”,意指其味鲜美如河豚。另有人将其比成天上的龙肉,说明鳜鱼的风味的确不凡。鳜鱼与黄河鲤鱼、松江四鳃鲈鱼、兴凯湖大白鱼齐名,同被誉为中国“四大淡水名鱼”。

它肉多刺少,肉洁白细嫩,呈蒜瓣状,肉实而味鲜美,是淡水鱼中的上等食用鱼。鳜鱼是典型的肉食性鱼类,主要吃一些经济价值不大的小型鱼类、小虾和小甲壳动物。它的背鳍很发达,几乎占居整个背部,前部有12个锋利的硬刺,臀鳍有3个硬刺;鱼体色为较鲜艳的黄色,并有许多不规则的黑色斑纹;鳞细小,圆形。它利用身上的花纹为保护色,常常栖息于缓流并有水草丛生的沿岸水域的下层,有时潜伏于泥穴中,窥视摄取食物,一旦发现目标,便悄悄游近,瞅准时机,然后以迅雷不及掩耳之势进行袭击。鳜鱼到冬季多在深水中越冬。东平湖鳌花鱼(即鳜鱼)一般长到3年,体长达到25厘米时即性成熟,繁殖期在6月份。

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