散文精选网网友提问：
喝白茶对身体有什么好处？
优质回答：
白茶的功效与作用是什么？
白茶具有清热利湿、解毒消肿的功效，可用于辅助治疗感冒、中暑发热、咳嗽、咽喉肿痛、泄泻、痢疾等病症。
白茶即中药山甘草，又称为白蝴蝶、凉茶藤、白头公、野白纸扇，是茜草科玉叶金花属植物玉叶金花的茎叶。白茶味甘、微苦，性凉；具有清热利湿、解毒消肿的功效。白茶可以用于辅助治疗感冒，中暑发热，咳嗽，咽喉肿痛，泄泻，痢疾等病症。
临床应用时，白茶煎水洗疮，有祛腐生新的作用；白茶捣烂外敷患处，可以治疗恶疮肿毒；白茶水煎当茶饮，可以预防中暑；治疗感冒时，可以用白茶加荆芥叶、薄荷叶泡水代茶饮。
尽管白茶具有一定作用，不过有效含量和效果都有限，具体疾病治疗请遵医嘱进行。
本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核
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白茶是加工工艺最简单的茶，新白茶的茶氨酸含量位居茶叶之首，而老白茶中具有抗炎作用的黄铜含量更高。
研究证明，新白茶有明显的抗菌、美容抗衰老等作用；同时，其高含量的茶氨酸具有让人心情愉悦和一定的降血压功效。
老白茶是茶叶中抗炎、消炎活性最强的茶叶品类，有着独特的“药用价值”，功同犀角。
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感谢头条邀请。
茶叶对身体还是有很多好处的，白茶的轻微发酵技术，和独特的加工工艺，对鲜叶的成分产生了一定程度的改变，会对身体有一些特别的益处。
首先，茶叶中既含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物元素等普通营养成分，又含有茶多酚、茶多糖、茶氨酸、咖啡碱、茶叶皂苷等功能成分，这些特有的成分，造就茶叶独特的饮用价值和营养价值。
其次，茶树的新鲜叶片中，干物质占了22% – 25%，主要由三部分组成，即茶多酚（主要是儿茶素、黄酮类等）、生物碱（主要是咖啡碱）和氨基酸（主要是茶氨酸），这些都是茶的特征性成分。不同的加工工艺，会促进鲜叶中的物质发生复杂的物理和化学变化，导致成分发生转变，从而改变茶性，产生出不同的口感和品质。
根据研究表明，白茶的工艺会使鲜叶氨基酸、多糖和咖啡碱的含量上发生显著提高，但是茶多酚的含量相对偏低，这也解释了为什么白茶的香甜度高，茶感略低的原因。
茶氨酸为茶叶的特征氨基酸，现代医学试验证明，茶氨酸具有安神、降血压、增强记忆、增加脑释放a波、提高免疫系统功能等多种保健功效。
咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。咖啡碱是构成茶汤滋味的重要组分，是茶汤苦味的主要贡献者，具有刺激性，而且具有防止睡眠、强心、利尿、抗喘息等药理功能。
茶多糖的保健功效是降血糖、降血脂和防治糖尿病。同时在抗凝、防血栓形成、保护血相和增强人体非特异性免疫力等方面均有明显效果。
综上所述，白茶在安神、降血压、降血脂、降血糖，提高免疫力等方面还是有优势的。
最近报道出了不少福鼎白茶的草甘膦超标，说明了一些厂家急功近利，追求短期利益，盲目扩大规模不重视质量，这样的结果，将会对产品声誉受损，甚至会影响整个行业。任何时候，不能忘记质量，质量的产品的灵魂，没有质量保障，再好的宣传也是没有根基的，白茶如是，其他如是。
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白茶因茶树品种、原料(鲜叶)采摘的标准不同，因鲜叶原料不同，可分为白毫银针、白牡丹、泉城红、泉城绿、贡眉、寿眉及新白茶5种。
其功效具有：解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳，尤其是喜欢喝酒抽烟，吃油腻的食物而引起的上火，都可以喝一些白茶，去去体内的火气，效果还是很显著。
陈年老白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好，据记载在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代名人周亮工在《闽小记》中载:”白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。
白茶除了其他茶叶有的营养成分外，还含有人体所需的活性酶，长期喝白茶具有减肥效果，促进脂肪分解代谢，还能延缓葡萄糖的吸收，分解血液中对于的糖分，促进血糖平衡。
除此之外白茶还有丰富的氨基酸，具有去热解暑，养肝护胃之效。白茶存放的时间越长其药用价值就越高，所以许多人购买白茶并不是为了现在喝，而是为了收藏。
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随便一查白茶的功效有：三抗三降（抗辐射、抗肿瘤、抗氧化；降血糖、降血压、降血脂）、美白、明目、治风寒、明目、降火、提神等等功效。
白茶有没有这些功效呢？答案是部分有的：
因为茶叶里含有咖啡碱，所以确实能够提神，不过睡前就别喝浓茶了，会影响睡眠。
而现在很多大牌化妆品都萃取白茶成分，含有白茶成分的面膜、精华等化妆品也越来越多。
这是因为白茶的部分物质具有抗氧化等作用对于皮肤美白或者抗衰老确实有一定帮助。
但更多的抗癌、三抗三降等功效目前都还是研究阶段。
在小白鼠身上实验确实能发现白茶具有降血脂、降血脂、降血糖等功效，但是离人体临床实验都还有一定距离，所以目前白茶的功效也还只是基于科学研究的阶段。
并且科学实验都是提取白茶中的部分物质用以研究具体功效。
提取的浓度、纯度并非我们日常喝茶时人体肠胃吸收能够达到的。
所以喝茶我们应该更加注重品饮时带来的愉悦，而非功效。
要是身体有恙更应及时就医，而非指望茶能治病。
一杯茶，好喝就够了，其他别奢求。
以上内容就是小编分享的关于喝白茶对身体有什么好处.jpg”/>
