网友提问:
博尔特为什么这么强?
优质回答:
相信有人会说,博尔特之所以这么强是因为黑色人种在田径项目上拥有先天优势,这也是不少国人的一贯说辞。
但真正了解体育,学习体育的人更加能体会,一个奥运冠军意味着什么。
那是科技的比拼,涉及运动训练、运动营养、运动生理、运动生化、运动恢复等众多环节,是需要庞大的技术支撑的系统工程。
但首先我们必须明确:博尔特之所以这么强的首要原因不是其他一切因素,而是一个共性的因素。
因此,人种只是确定运动员成绩及其微小的一个因素,而不是决定因素。
所有运动员之所以成功,第一大原因有且只有:【科学而系统的努力训练】
之前有媒体声称–博尔特跑得快,除了步幅、肌肉群等原因,还有一点就是:他绝佳的对称性保证身体平衡以减小跑动中的晃动损耗。
浙江省田径队短跑组教练、浙江男子200米名将谢震业的教练陶剑荣说:“短跑运动员在高速位移中必须全程保持平稳,稍有不稳损失的时间就会很大。”
北京体育大学田径教研组博士生导师熊西北的解释更为直观:“博尔特上下肢比例不是绝对的五五平分,但却能在跑动中保持稳定,躯干的左右部分对称再加上摆臂、迈腿等动作的对称,身体很协调,前进过程中不会上下或者左右晃动,但凡有个小晃动都会影响速度。”
这些马后炮式的分析当然有他们的道理,但天赋高于博尔特的人在这个世界上真的就不存在吗?不是的!而是比博尔特更强的男人淹没在了其他的岗位,或因贫困和饥荒流离失所。
总结起来,博尔特之所以这么强的原因:
【运动员个人的努力(首要因素)】+【系统而科学的运动训练体系】+【具有经验的教练团队】+【黑人运动员在田径项目的优势(最微弱因素)】
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博尔特,我最喜欢的体育明星,没有之一,这个强大到没有对手的男人,2004年,18岁的他就在加勒比共同运动会200米项目上跑出19秒93的成绩,成为世界上第一个跑进20秒的青年运动员,也是取得举世瞩目成绩的这一年,雅典奥运会,脚腕受伤,令人叹息,一年以后的05年,芬兰世青赛200米,脚部再次受伤,这些都让博尔特深受困扰,产生了迷茫,也是在这一年,千里马遇到了伯乐,米尔斯教练发现了博尔特长短腿容易让他受伤的问题并为他制定特殊的训练计划,自此博尔特便拜到米尔斯门下,米尔斯教练告诉博尔特,从现在开始不要想比赛,跟着我的计划去做,两年之后你会收获属于你的荣耀,从那以后博尔特跟着米尔斯教练耐心练习,与其说是教练,到更像是朋友,一直到07年,博尔特也没有特别出色的表现,但米尔斯教练毫不在意,他相信博尔特在他的带领下会有发光的一天,并且是最耀眼的光,也是这年,师徒俩商议过后,400变100,专攻百米和两百米,第一次参加百米赛跑就跑出了10秒03的成绩,这也让他有足够的信心去训练,果然两年之约已到,07年下半面博尔特成绩有了明显起色,但是离金牌还是差一步,接着就是耐心的训练了。
转眼间,2008年到了,小马扎备好,画重点了,这一年,博尔特爆发年,5月3日,在金斯敦举行的牙买加邀请赛100米比赛中,博尔特在1.8米/秒顺风的帮助下,取得了9秒76的成绩。5月31日,博尔特在纽约锐步田径大奖赛上,以9秒72的成绩打破师兄鲍威尔保持的9秒74的世界纪录
8月北京鸟巢,百米决赛9秒69,回头望月拍着胸膛轻松冲过终点,就是这么自信,整个鸟巢都炸了,这怎么可能,这是外星人吗,然而正当人们讨论的热火朝天的时候,200米决赛,19秒30,又打破了尘封多年的世界记录,博尔特一战成名,全球体育届沸腾了。
从此,短跑届开启了博尔特时代,毫不夸张的说,此后的八年,只要博尔特参赛,毫无悬念的都几乎拿到了金牌,短跑,一个高手云集,个个都是大人物的时代,却无一人能撼动博尔特无冕之王的宝座,何其夸张,何其强大,更是将世界记录定格在9.58和19.19,这个时代是短跑届最强的时代,这个时代的铜牌获得者的成绩放在之前任何时候都是可以冲击金牌的,然而这么多的高手,却只能看着金牌叹息,泰森盖伊曾说过,博尔特像一座大山,无论如何,你就是翻不过去,因为他是博尔特,最后盖伊也是转战冬奥会了,一个百米跑出过9.69的伟大运动员,被博尔特逼到转战冬奥会,大家想想有多恐怖吧,短跑届甚至流传着只要有博尔特在,其他人永无出头之日的说法,整整8年
直到2017,因为伤病原因,博尔特时代就此结束,最后一战,将短跑大旗交到加特林手中,加特林也像博尔特表示致敬,一切的背后,都是幸幸苦苦的付出,没人知道他流了多少血和泪,才换来无敌的8年,就像别人说的,你要足够努力,才能看起来毫不费力,退役两年了,还是怀念他,没有他的短跑一点都不精彩。
博尔特很强大,主要有三点原因,第一,天赋好,第二,够努力,够拼,努力到无能为力,拼搏到感动自己,可能说的就是他吧,第三,千里马要有伯乐才能发挥出自己的才能,这三点缺一不可,少任何一样怕是我们都看不到那样精彩的短跑个人秀了,我也很庆幸,我见证了这整个属于王者的时代。
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