散文精选网喝苦荞对血糖有什么好处？
优质回答
苦荞对于糖尿病人来说，是一种不错的保健食物。
苦荞中富含荞麦糖醇，特别是苦荞麸皮含量最高，荞麦糖醇能够修复胰岛β细胞，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此能够帮助辅助治疗糖尿病及其并发症。
除了调节血糖水平之外，常喝苦荞茶，还有以下功效：
1.延缓衰老。苦荞茶中含有的维生素C、维生素E以及黄酮类物质能有效清除体内有害的自由基，从而起到抗氧化，延缓身体衰老的作用。
2. 抗癌防癌。苦荞茶中含有的黄酮类物质能够预防血管硬化、防止血栓形成，对于心脑血管疾病有良好的防治作用。黄酮类物质也能够有效抑制癌细胞生长、抵抗致癌因子。
3.提高免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素等营养物质，在帮助补充身体所需的多种营养的同时，也能够帮助增强身体免疫力。
4.保护肝脏。苦荞茶中其中含有的黄酮类物质能够帮助对抗患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病引起的中毒性肝损伤。
5.防治骨质疏松。苦荞茶能通过体内的一系列激素调节，起到预防骨质疏松的作用。常喝苦荞茶还能抑制饮食中缺钙和维生素D引起的骨密度和骨钙含量的降低。
6.促进消化。苦荞中含有的膳食纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，从而促进消化。其次，苦荞茶中含有的大量的B族维生素本身就有着增进消化，促进生长的效果。
喝苦荞茶的禁忌
1.苦荞茶虽对人体健康有保健功效，但是也不能忽视其副作用。苦荞茶可以辅助调节胃酸过多症状，但是苦荞茶偏寒性，所以胃寒或者胃病的人群过多食用，反倒会造成反酸腹泻的现象。
2.少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
糖人健康网，一个有温度的控糖平台，欢迎关注，有问必答！
喝苦荞多上火吗？
优质回答
（亲请点击右上方关注我，谢谢！）
喝苦荞多上火吗？喝苦荞茶不但不上火，而是具有泻火的作用！1、从苦荞的性味看
苦荞属于蓼科的一年生草本植物。药性上属于苦、寒等等，在中医上经常用于治疗祛积化滞、清肠、润肠、通便等等。
2、从蓼科植物特点看
我们对于苦荞不是十分了解的话。在我们的日常生活中我们比较了解，一味中药——大黄，大黄与苦荞同属于一科。例如：大黄的药性也属于苦、寒等等。
3、苦荞茶饮用注意事项
苦荞茶不是任何状况下、不是任何人都可以饮用的！例如：体质虚寒的朋友就要注意食用的数量、次数。腹泻的朋友、胃肠属于寒者、低血压、低血糖都是不适合饮用的。
不会啊，苦荞不应该是降火的么
喝新鲜的车前草水有哪些利弊？
优质回答
您好！我是@Forest医生祥子 ，我们今天聊聊【喝新鲜车前草水有哪些利弊？】这个话题。
小时候每年的夏秋季节，在农村的田间地头，荒山野岭经常看到遍地的车前草。中医父亲经常带我们去采挖，一边采挖，一边给我们讲解车前草和车前子的功用以及副作用。
现在很多人喜欢用新鲜的车前草水煎代茶饮用，下面咱们就了解一下车前草。
一、车前草的功效
车前草和车前子功效相同，其药性甘、微寒。归肝、肾、肺、小肠经。具有利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰之功效。车前草还兼有清热解毒的功效。多用于热毒痈肿。
@Forest医生祥子
二、车前草临床应用
1、淋证，水肿 车前草甘寒而利，善通利水道，清解膀胱热结，治疗湿热下注膀胱而导致的小便淋漓涩痛；和利湿药同用可以治疗水湿停滞水肿，小便不利；和补肾药同用可以治疗病久肾虚，腰痛、腰酸，尿少，下肢浮肿等症。
2、泄泻 车前草和车前子都能利水湿、分清浊而止泻，利小便以实大便，适合用于小便不利之水泻。和白术同用可用于脾虚泄泻。车前草治疗泄泻效果不如车前子，对于热毒痢疾可以选用车前草。
3、目赤肿痛，目暗昏花，翳障，疮疡痈肿
车前子和车前草都能清肝热而明目，但车前草作用轻微，对于目赤涩痛可以选用车前子或者新鲜车前草，也可以和菊花、决明子同用。
车前草清热效果显著，多用于热毒痈肿或者疮疡肿毒，常用新鲜车前草煎煮代茶内服或者捣烂外敷于患处。
三、现代医学研究
现代医学研究车前草和车前子均有显著的利尿作用，车前草有很好的清热解毒作用。
@Forest医生祥子
车前草用量一般在10－20克之间，鲜品加倍。外用适量。
车前草的副作用
由于车前草性寒，易伤脾胃，脾胃虚寒患者不适合长期应用。若长期服用，则会出现烧心、泛酸，胃痛等症状。
车前草不仅性寒，且清利湿热，所以，男子肾虚精滑者应慎用。
可见，任何药物都具有一定的副作用，所以，新鲜车前草也不宜久服。应用之前最好咨询一下中医、药师，一定要在医生指导下合理选用。
好了，以上就是我对您问题的回答，有什么疑问可以留言或者关注@Forest医生祥子 ，我会在空闲时间一一回复的。谢谢！
@Forest医生祥子
车前草性凉，为清热利湿药，可以清膀胱的湿热，无病或体虚的人用了，消耗肾中阳气，对身体不利。
以上内容就是小编分享的关于苦荞麦的副作用吃苦荞麦时要注意什么.jpg”/>
