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古代宫女的真实生活是怎样的？
优质回答：
曾经让慈禧非常喜欢的一位宫女，曾给世人留下了最真实的访谈录，通过一个宫女自述在紫禁城中十数年的所见所闻，还原最真实的宫廷生活，准确的说是“宫女的生活”。
看过故宫系列（8本书）的人一定对《宫女谈往录》这本书有深刻的印象，因为这本书中所描绘的紫禁城中宫女的生活和“清宫剧”中的大相径庭，没有调情、没有打闹、没有勾心斗角，有的只是平静、压抑的日常。
仅摘录一些比较庄重的段落给诸位欣赏一下：
1、许打不许骂（君子动手不动口）：都是随龙过来的，骂谁也不合适。再说，宫里头忌讳多，骂人就可能带出不受听的话来，掌事儿的听见也决不答应。就因为许打不许骂，所以只能用打来出气了，我们头上的暴栗子（疙瘩）是经常不断的。说我们是打出来的一点儿也不过分。
2、睡卧姿势：宫里头有个特别严的规矩，宫女睡觉不许仰面朝天。必须侧着身子，蜷着腿。宫里的人都信神，传说各殿都有殿神，一到夜里全出来到各殿查看，保护着皇上、太后和各主子们。宫女睡觉不能没人样子。大八字一躺，多难看呀。冲撞了殿神可得罪不小。另外小姐妹们还有一个忌讳，睡觉不许托腮，说这是哭相，永远也走不了时运。我不知道因为睡觉挨了多少打，现在睡觉还是侧着身子睡，就是那时候打出来的。
3、不能吃饱，怕出虚恭：伺候老太后（慈禧）从头到脚，一根头发丝儿也不能乱，要干净、整洁、利落。身上不许带邪味更不许有脏味儿。我们多少年没吃过鱼，怕身上带腥气味。每顿饭只许吃八成饱，姑姑用眼角一瞟，马上就得把饭碗放下。轮到夜间上夜，虽然夜里有顿点心(宫里叫加餐)，可谁也不敢吃，由晚上直饿到天亮。
4、行动：宫里头讲究多，当宫女要‘行不回头，笑不露齿’。走路要安安详详地走，不许头左右乱摇，不许回头乱看；笑不许出声，不许露出牙来，多高兴的事，也只能抿嘴一笑。脸总是笑吟吟地带着喜气；多痛苦，也不许哭丧着脸；挨打更不许出声。宫女在宫里不许单人走。送东西、取东西，都是一对一对的，进宫的第一天，姑姑就宣布不许离开宫门一步，‘离开宫门，打死不论’。
…………
等等等等，都是衣食住行之类的日常生活，看似人是自由身，但身心都受到极大的禁锢，这是封建社会制度中的主流文化。
书中的宫女是伺候慈禧专门从事“敬烟”工作的宫女，尚且有这许多规矩，且经常挨打受罚，更遑论底层吃苦受累的宫女了，难以想象。
现在很多清宫剧中各位宫女都光鲜亮丽，和主子也没上没下，经常陪着主子一起疯闹，然后偶尔替主子受罚也是乐呵呵的模样，不是姐妹，胜似姐妹，弄得很多人都想“穿越回去当宫女/公主”。
如果让他们看一下《宫女谈往录》，了解一下真正的紫禁城文化，我想他们再也不会生出“穿越”这种荒诞无稽且无知的想法了。
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宫女，顾名思义古代皇宫里的女人，又称“宫人”，宫女指的就是被选入宫中供帝王声色享用的女人。那么这些所谓进了宫的女人到底过着怎样的一种生活呢？
宫女的真实生活应该用“凄惨”两个字来形容最恰当不过了，我们通常会在电影电视剧中看到的宫女的形象，大多是打扮漂亮，生活奢华，光纤靓丽的一面，然而在古代现实生活中，这些宫女的生活与电视剧里却是天壤之别，她们的生活应该算是最悲惨的。
我们都知道，在中国古代历朝历代，宫女们都是在民间经过千里挑一筛选出来的绝色美女，她们的年龄都很小，大致在13到16岁之间，基本上属于含苞待放的花蕊，这些少女一旦被选人宫中，从此便踏上了一条不归路，等待她们的将是面临被欺辱，杀戮，虐待，殉葬的痛苦，后果十分凄惨。
说白了就是说这些进了宫的宫女们，从踏进皇宫的哪一天起，就彻底的失去了自由，犹如笼中之鸟，一辈子就待在宫里不能出去。 她们每天从事着繁琐的工作，被宫中的规则束缚着一刻不能懈怠，稍有不慎就会受到惩罚，情节严重者还会被砍头丢了性命，这些被选为宫女的美女们，一个个因为自己的美貌而断送了自己的人生。你说长得好看有什么罪，这不明摆着欺负人吗，但是在古代那个封建王朝社会里就是那样，一切由不得自己。
在古代宫廷中，不慎违规的宫女们会受到残酷的惩罚，最常用的有“墩锁”，“提铃”，“板著”等三种惩罚方式。
“墩锁”在古代就是囚禁的意思，这种惩罚方式就是将宫女关进牢房里，几天不进食，直到奄奄一息快死了才被放出来。
“提铃”就是一种体能惩罚，被受罚的宫女每天走正步，从宫内乾清门出发经日精门，月华门，再回到乾清门，不仅走步还有高喊“天下太平”口号，而且还有与随身携带的铃铛声音相吻合，这种奇思妙想的惩罚方式不知是哪位大臣憋出来的，真是声体并罚啊！
“板著”则是一种比较严酷的一种刑罚方式，被罚的宫女们会被指令面向北方站立，弯腰伸出双臂，在用手板住两脚，这种姿势最少要保持一两个时辰左右，被罚的宫女们一般都坚持不住，有的昏倒，有的呕吐，甚至死亡。你想想赶上冬天冻的受不了，夏天热的扛不住，不死才怪呢。 由此可见宫女们的生活有多么悲惨。
这还不说，除了这些残酷的刑罚外，宫中还规定普通宫女们生病了不得医治，完全靠自身慢慢恢复，档次稍微高一点的宫女，比如说升级为妃嫔的宫女，则可以服药，但不得就医。年龄大的，体弱多病的宫女更惨了，这类宫女则被视为戴罪之人，被发配到一个偏远的地方，靠劳动来养活自己度过余生，这明显就是等死。
据说宫女们生前不能出宫，死后也不能出宫，这些死亡的宫女们大部分采取火葬的方式，骨灰会被撒在遗弃的枯井中，也就是说古代宫女们生前过着卑微的生活，死后连一块葬身之地都没有，确实悲催。
当然还有极少一部分宫女，命运会有所改变，比如说某些宫女被皇帝看中，封为妃子，在给皇帝生个一儿半女的，明显自己的身价和地位就上来了，这得有多大命啊，显然大多数宫女还是没有这个福分，只能在宫中终老一生了。
这就是古代宫女们的悲惨生活写照。
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大家都知道，在中国古代封建王朝，皇权是当时权力的最高体现，每位皇帝都有庞大的后宫，中国的后宫在宫廷之内，是皇帝家庭生活的场所，也是皇后、妃嫔起居生活的地方。在后宫内，除了皇帝一个男人外，为了保持后宫女性的贞洁，其余的男人未经允许，都不能随意进入。后宫内劳动职务由宫女与太监负责。
俗话说得好，一入宫门深似海，很多嫔妃在后宫日子都是度日如年，那地位低下的宫女们呢？她们平日里的生活是什么样子的呢？让我们一起来看一下。
宫女一旦入宫就和嫔妃一样，失去了自由和人权，地位低下的宫女一般都是衣服简陋，住所简陋，入宫以后要学习宫里的规矩，有严格的等级制度，如果犯错就要受到“提铃”和“板著”之苦。
宫女生病都是不能就医的，任其自生自灭，因为后宫不允许皇帝之外的男人随意进入，所以宫内规定：“宫嫔以下有疾，医者不得入，以证取药。”得病后的宫女要靠自己的生命力延续时日，而且不能减轻劳动。运气好的太医见可怜，偷着给一点药，或其他宫女在太医那里偷点药，或许能多活一些时日。
最惨的是宫女还要为皇帝殉葬，根据史料记载，有位宫女入宫仅仅20天，刚好赶上皇帝驾崩，她因为地位低下被选入殉葬名单，想想也是可怜，青春少女要为一个陌生人白白丢掉性命。
宫女入宫以后也是有七情六欲的，但是宫里只有皇帝一个男人，那些难不住寂寞的宫女，就会和太监发生关系，有的朝代不在意，但是有的朝代比如明朝，就禁止太监和宫女发生关系，被发现是要砍头的。
当然，年华老去的宫女，也可以退宫。每当新皇帝登基的时候，往往都会把宫人放出民间。在唐代，有些宫女退宫后，会进入道观修道。 明代朱元璋时期，曾经想规范退宫制度，1389年，朱元璋曾下诏，宫女如果父母仍在世的，每隔5年或6年，将宫女遣返给父母，任由父母安排婚嫁。
当然，除了新皇帝登基继位，皇室也会经常在一些自然灾害比较严重、或者出现天象异常的时候，也会大批量地将宫女退宫。
在中国古代封建社会，都比较迷信，他们认为如果太长时间没有放出宫女，则任意遭受天道的谴责，再加上紫禁城总共也就那么大的地方，也不能容纳太多的宫女，将年长的宫女放出，又招纳新的更年轻的宫女，几乎没有皇帝不同意。
真实的宫女生活非常凄惨，完全不像电视上演的那样，看完之后，各位小主还准备穿越吗？
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众所周知，中国的封建社会持续了几千年，那些所谓的王公贵族一直享受着高高在上的生活，而底层人民却常常处在水深火热之中，今天咱们不说百姓，来说说那些宫廷剧中随处可见的宫女，了解一下她们不为人知的故事。
宫女，顾名思义，就是被召入宫中的女性，有句俗话说的好啊：一入宫门深似海，花落宫廷错流年。不比那些被选为嫔妃的达官贵人，宫女的生活可谓十分的凄惨。
首先咱来了解一下找宫女的目的，很多人恐怕会简单的以为就是给妃子们端茶倒水，做一些保洁工作之类的，那么你就打错特错了，一些体力活如搬运物品等也照样是由宫女完成的，比如嘉靖皇帝为了长生不老而听信一些江湖术士的谣传叫宫女们去采集露水，一次还得要好几桶，导致宫女们累的苦不堪言；而且体力上的幸苦真的不算什么，服侍主子才是真正的难处；常言道伴君如伴虎，对于宫女们而言又何尝不是这样呢？主子们若是善解人意倒还好，可碰上一个不讲理或者娇生惯养的主子那日子可就不好过了：生气拿你发火，受委屈拿你发火，活干的不好还拿你发火，这尼玛简直就是一个受气包啊，或许有人说妃子们大多没有这么不可理喻，但长期在宫中勾心斗角的女人，恐怕心里多少都不会那么的体贴她人，尤其是在外面受了委屈又找不到人发泄的时候，难保你不会被针对。
再其次，宫女的荣华富贵是与主子息息相关的，主子地位高受人尊敬宫女当然也比那些地位低的宫女受人看重，而主子一旦地位不保或者成为妃子斗争的牺牲品，那些宫女恐怕也难逃干系。那些由于主子被杀而导致株连的宫女不在少数，即使不会致死，也会被迫从事一些繁重的体力劳动或者发配边疆做奴隶，这种生活简直生不如死。
而且被选为宫女的人一般都失去了人身自由，很多好不容易熬到出宫时也已经青春不再，能不能出宫尚且还是两说。另一个重要的方面就是那些宫女基本上都是青春正好的年纪被召入宫中，可她们也是人，自身的欲望怎么办？往往只能独自强撑着，当然也不乏与太监侍卫偷情者，但毕竟只是少数，一旦被发现就很有可能被凌迟处死，很多人是不敢越过雷区的，当然碰上不介意这些的君王倒还好说，可终究只是少数。
当然了，也有那些成功勾搭上皇帝或者贵族一举飞上枝头做凤凰的，对此，只能用奇迹来形容，奇迹之所以被称为奇迹，无外乎极小极小的概率，就像买彩票中头等大奖——很难很难。所以啊，一朝被选为宫女，好日子也就过到头了。
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我认为，宫女的生活，是十分悲哀的。
宫女入宫时，基本都是在十几岁的时候，本来正值风华正茂的年纪，却要进入宫中，而且，宫女刚进宫时，都要干最苦的活，过最卑贱的生活，而且稍有不慎，就是各种刑罚（如墩锁、提铃、板着等）或是直接杀掉。
许多宫女都是被迫进入皇宫之中，但其实宫女俸禄并不算低，入宫时间在1-5年的宫女，每个月可以拿到3两的俸禄，5-10年的宫女，每个月有5两的银子，超过10年的宫女，每月的俸禄在7两银子。可是，一般来说，她们只能看着红墙在皇宫中待一辈子。
综上所述，宫女的生活确实是悲哀的。而这一切，都是因为封建社会，所以我们应该好好珍惜眼下的美好时光。
