吃炒黄豆可以养胃吗?（吃炒黄豆对胃好吗）

网友提问：

吃炒黄豆能养胃吗？为什么？

优质回答：

没有听说过医学研究炒黄豆能养胃。如果你真的想养胃。不要乱吃东西就是最好的养胃，多吃些容易消化，饭后百步走。比你这些乱七八槽要强一千倍

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不但养胃还通气

其他网友回答

大豆的营养全面，含蛋白质较高，还有丰富的膳食纤维，是咱们日常补充营养的优选食材。对咱们消化和排泄也有非常好的帮助，促进新陈代谢减少体内脂肪含量，对增加免疫力补充钙，铁，锌等营养成分非常有益。

　　从营养上面来看，大豆是营养丰富，但是炒熟后就容易上火了，而且比较坚硬的，如果胃不好，吃完胀气，上火，而且不容易消化的。所以不建议吃！