网友提问:
生姜对人体有什么好处?
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中医认为生姜味辛、性微温、归脾、胃肺经,具有发汗解表、温中止呕、化痰行水、解毒的功效。
吃生姜可用于治疗风寒感冒、增强发汗的作用;治疗胃寒呕吐、水热互结、胃中不合、心下满闷不适等症状;还可以解鱼蟹中毒;能促进食欲,加强消化吸收功能;吃生姜能促进周围血液循环,感觉全身温暖,促进胃肠蠕动,减轻腹胀,升血压,兴奋呼吸中枢,血管运动中枢及心脏的作用。
但大量口服生姜,会引起口干,咽喉疼痛,吸收后经肾脏排出,还能刺激肾脏发炎。生姜性发散,进食宜在早晨、上午比较好。
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生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒;生姜有“呕家圣药”之称;生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等;生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。民间有“早上三片姜,赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜,不劳医生开处方”的谚语
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吃生姜能够起到调理身体的效果。生姜性温热,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配,暖胃效果更佳。
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非洲的生姜通常比亚洲生姜要辣。