散文精选网网友提问：
爱出汗是不是病？
优质回答：
出汗是人体的自然现象，研究显示，高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6至10升。不过，汗出得太多，也预示身体可能出了问题。身体哪些部位出汗异常预示着疾病？
动一动就出汗多为气虚
中医认为，动辄出汗多为气虚，汗孔开合失职、统摄无权所致。“肺气不足、卫阳不固”，汗多最易伤津耗气，尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，出汗过多很容易降低身体的抵抗力，导致着凉感冒，进而引发关节、肠胃不适等。
建议：要调理气虚引起的多汗应以补脾益气为主，可选服补中益气丸以培土生金、益气敛汗。在日常生活中，还可以尝试补气药膳，如党参乌鸡汤，原料为干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3枚，大枣2枚，生姜少许。制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1至2次。这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的女性以及体弱的老人尤其适用。
晚上睡觉出汗多为阴虚
大多数异常出汗的人都逃不过一个“虚”字，像盗汗就属于肾阴虚，虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，导致当人们熟睡时，体液免疫变弱，无法正常工作，就会异常出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点。
建议：这类人在饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
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生活中有很多人喜爱运动，不仅仅是运动能够增强体质、保持身材，还有一个重要的原因，那就是人在运动的时候会出汗，汗液能够带走体内的湿气、寒气以及毒素，对健康是有利的。所以，这也让绝大多数人认为，身体爱出汗是一件好事情。
适当的出汗有助于排毒、排湿，但前提是生理性的出汗，有时候身体爱出汗，或许是疾病的预示，我们称之为病理性出汗。身体爱出汗，或许是这4种疾病的提示，要引起重视。
1.甲状腺功能亢进
人体会分泌多种激素，而甲状腺激素就是其中的一种，适量的甲状腺激素有利于身体的发育与成长，不过，当体内甲状腺激素分泌过多，也就是所说的甲状腺亢进时，会刺激到交感神经兴奋，代谢增强，身体会有出汗的情况，若是同时还伴有烦躁、饥饿等情况，此时的出汗可能是甲状腺功能亢进的提醒。
2.更年期综合征
对于女人来说，有一个难过的坎，那就是更年期。绝经后的女人受体内激素的影响，身体会出现多种不适的情况。除了大家所知道的失眠、情绪多变、骨质疏松外，女人也会经常半夜醒来出很多汗，这种情况称之为潮热，是更年期比较普遍的表现。
3.低血糖症
虽说低血糖并非是大病，但由于低血糖发作的时候，会引起交感神经兴奋，进而刺激人体释放肾上腺素等升糖激素，进而表现为出汗、心慌等情况。这里的出汗是有低血糖所引起的，并非生理性的出汗，因此，对身体并没有好处。
4.糖尿病
很多糖尿病患者也会出现多汗的情况，时常会出很多汗，而这里的出汗是病理性的。糖尿病会导致自主神经受损，特别是控制汗腺的神经功能，因此，不少患有糖尿病的人也会出现多汗的情况。
其他网友回答
我认为不是病，我爱流汗，从小到大，怕热，我的母亲就这样，只要运动就汗多，不运动不流汗，冬天不怕冷，夏天怕热，早晚冼两次澡，不然不舒服，又臭，如不运动都出汗，那就是虚汗，那就是病，应该去看医生！
