做法一、
泡椒墨鱼仔
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此菜加入了子弹头红泡椒,寓意红红火火,吉祥如意。虽然泡椒墨鱼仔在酒楼饭店已经流行多年,但是既好看又好吃,还是很适合在节日宴席上出现。
食材:墨鱼仔400克 青笋头250克 葱节、芹菜节各50克 盐、味精、鸡精、醪糟、白糖、料酒、泡姜米、蒜米、泡椒末、子弹头红泡椒、水豆粉、色拉油各适量
大厨指导:
1.把墨鱼仔洗净后放入加了料酒的水锅中泹一下;青笋头斜切成块,入水锅中煮至快熟时捞出。
2.锅内注油烧热,下泡姜米、蒜米、泡椒末、醪糟和子弹头红泡椒,炒至出香气。
3.往锅内放入墨鱼仔和青笋块,加料酒、盐、味精和鸡精炒至入味,再放葱节和芹菜节,勾薄芡。一份香喷喷的泡椒墨鱼仔就做好啰!
做法二、
豉油皇墨鱼仔的做法1
1. 把鲜墨鱼仔肚里脏物清洗干净,鲜墨鱼仔大只的话就适当切成圈,用干净的布或纸巾
2
吸干水分备用。
3
2. 将青菜椒和红菜椒洗净,去蒂去籽后,切成菱形片。豉油皇和蚝油调成混合酱汁。
4
3. 中火加热炒锅中的油,待烧至八成热时,将鲜墨鱼仔下入锅中炒至七成熟。
5
4. 锅内留底油,下入姜片、大葱段、青红菜椒菱形片爆香,再下入鲜墨鱼仔,然后沿锅边淋入料酒,翻炒片刻后调入蚝油和豉油皇,再炒制2分钟即可。
特色鲜嫩爽脆、咸鲜味美,空气中仿佛荡漾着海洋的气息,让人恍惚间开始向往泳装。看中酱红的豉油紧紧裹着平凡的白色小墨鱼,令它不觉间也高贵起来。热量:990卡
小贴士1. 挑选鲜墨鱼仔时应以个体适中(个头大做这道菜会老,不好控制火侯),色洁白无异味,带有海水的味道者为新鲜。
2. 火候方面应以急火快炒方能做到鲜嫩爽脆。
3. 豉油皇做法见“豉油皇”菜谱,豉油皇过早下锅会糊锅影响味道。
做法三、
墨鱼鲜辣香的新食法—-韩式凉拌墨鱼仔 秋季是我最喜欢的,不仅是因为气候宜人,还有就是海鲜旺季,而且这季的海鲜特别肥厚,价廉物美!今天看到墨鱼仔尤其新鲜,用来做凉拌最好不过了。这次我用韩酱做主调料,冰凉QQ的墨鱼仔,加上微辣酸甜的口感,十分讨人喜欢!主料:1、墨鱼仔辅料:1、白芝麻 2、柠檬汁 3、韩式辣酱 4、美味鲜酱油 5、白糖 6、醋 7、蒜 8、姜 9、黄酒步骤:1、墨鱼仔掏清内脏,挖出眼睛,冲洗干净备用。2、把芝麻炒香备用。3、锅里下水烧开,放入姜片,黄酒和墨鱼仔煮沸后,关火焖5分钟。4、捞起墨鱼仔,立刻放入泡好的冰柠檬水里浸泡5分钟。5、蒜、姜切成碎粒,然后将韩式辣酱、美味鲜、白糖、醋、芝麻放入调配好酱汁。6、墨鱼仔沥干水份放入碗中,将调好的酱汁倒入,搅拌均匀,盖上盖子放入冰箱冷藏2小时即可品尝!
做法四、
墨鱼仔
墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美,营养丰富,药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。
中文名
墨鱼仔
主要营养成分
含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质
主要食用功效
具有壮阳健身,益血补肾,健胃理气
适宜人群
老幼皆宜,女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。
墨鱼仔的做法
蚝油仔
蚝油各大超市均有销售。
材料:姜末、蒜末、蚝油(各大超市均有销售。)青椒、胡萝卜。
准备:墨鱼仔洗净,过开水(不需要太长时间,不然老了就不好吃了。)
青椒、胡萝卜切片,用热油炒下,过油时不易时间长,容易破坏菜的营养价值。
开炒:锅中放油,待油热放入姜末、蒜末,再放入蚝油(放入蚝油时小心别烫到,蚝油入锅时小心。)放入墨鱼仔,青椒、胡萝卜炒,加入盐、鸡精(味精都可)适量。
翻炒均匀即可出锅。
仔包饭
墨鱼仔生就一副讨人喜欢的小可爱面孔,我们总是在火锅里留恋它的鲜嫩,但它那圆
鼓鼓的白肚皮不禁让人想象—这样鲜嫩的它也许能给里面的东西不一样的清新?果然,它煮出的米饭这叫一个鲜!
原料:大米100克,墨鱼仔7只,洋葱50克,青、红椒各1个。
调料:盐、油、醋、料酒、葱、姜。
做法:
1.大米洗净。洋葱、青红椒洗净切丁。
2.上述原料放盐、油拌匀待用。
3.墨鱼仔与葱、姜、盐、醋、料酒拌匀,腌制10分钟。
4.将拌好的原料填进墨鱼仔腹中,上锅蒸熟。
墨鱼仔不能挑个太小的,米粒不好塞进去,而且,也不能用冷冻的墨鱼仔做,解冻时头身易散不成形。米饭里的配料可自行搭配,但最好别少了洋葱,它是用来给墨鱼仔去腥的。
泡椒鱼仔
原料:墨鱼仔
调料:四川泡辣椒、泡姜葱、
制作方法:
A、将墨鱼仔氽水,把四川泡辣椒、泡姜、葱一起炒香
B、加入调味料、墨鱼仔等速炒、勾芡即可。
特点:健脾开胃、益气祛湿
3泡椒鱼仔编辑
原料:墨鱼仔
调料:四川泡辣椒、泡姜葱、
制作方法:
A、将墨鱼仔氽水,把四川泡辣椒、泡姜、葱一起炒香
B、加入调味料、墨鱼仔等速炒、勾芡即可。
特点:健脾开胃、益气祛湿
麻辣墨鱼仔氽水的时间要非常短,一定要加些料酒去腥。
做法如下:
原料:墨鱼仔
调料:四川泡辣椒、泡姜、葱、蒜、料酒
制作方法:
1.将墨鱼仔氽水,把四川泡辣椒、泡姜、葱、蒜一起炒香
2.加入炒香的调味料、墨鱼仔、料酒速炒、勾芡即可。
蒜茸墨鱼原料:墨鱼仔500克、雪饼100克、老干妈风味豆豉50克、鱼露15克、蒜茸20克、青红椒各15克、姜末5克、料酒10克、洋葱末5克、白糖0.5克、味精1克、胡椒粉0.5克、香油1克、色拉油75克。
制法:
1、墨鱼仔洗净入沸水中(加少许料酒),氽定型捞起。
2、取一圆盘将墨鱼仔平放在盘中,在将以上各调料拌匀后放在墨鱼仔上,入笼锅中蒸约3分钟取出,撒葱花淋上热油配雪饼上桌即成。
干锅鱼仔主料:墨鱼仔400克
配料:红辣椒10克、青椒15克
调料:花生油50克、精盐2克、鸡精1克、红油5克、蚝油5克、白糖2克、豆瓣酱5克、料酒20克、十三香5克、干椒10克、大蒜10克、葱5克、姜10克、鲜汤100克。
制法:
1.墨鱼仔挑出眼睛,洗净,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分。
2.青、红椒去蒂洗净,切滚刀块,放入干锅内;大蒜入油锅内炸一下捞出;葱切段,姜切片,干椒切段,豆瓣酱剁细。
3.锅置旺火上,加入植物油,下姜片、干椒、豆瓣酱煸香后,加入墨鱼仔、大蒜一起炒香,烹入料酒,倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、鸡精、蚝油、白糖、十三香,调好口味,用中火煨至墨鱼仔入味,旺火收浓汤汁,淋上红油和香油,装入垫有辣椒块的干锅内,撒上葱段即成。
特点:墨鱼仔鲜嫩,香辣味浓。
宫爆鱼仔工艺:爆 口味:咸鲜味
口感:色泽洁白,口味香鲜。
主料:墨鱼400克
辅料:花生仁(生)100克
调料:酱油10克 盐10克 味精3克 料酒5克 白砂糖10克 花生油20克 大葱5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 泡椒10克 淀粉(豌豆)5克
烹饪方法
1. 将墨鱼仔洗净。葱姜蒜均切成末。
2. 锅中加水烧开,放入墨鱼仔氽透,捞出。
3. 锅中加油烧热,葱姜蒜爆锅,调味对芡汁,倒入墨鱼仔颠炒,加去皮花生米和泡椒丁炒匀,装盘即可。
制作提示
墨鱼仔要洗净,氽水时熟透即可,不要过火,炒时要快,以免变老。
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