散文精选网网友提问：
多吃核桃和鱼可以变聪明吗？为什么？
优质回答：
以前听说过核挑可以补脑，但核桃里含有油脂，不能多吃，每天吃五颗就够了。鱼里含有蛋白，含的脂肪很低，吃了对身体有宜，益智的鱼，好象只有深海里的鱼，比如是三文鱼，或海刀鱼。
其他网友回答
吃核桃是对身体有好处，间接补充了大脑所需的营养。
吃鱼是会让人变得聪明，鱼体内富含大量DHA，大量吃鱼能补充大脑中的DHA，从而提高判断力和记忆力，所以看起来是变的更聪明了。
凡事适度为好，过度皆为不宜。
其他网友回答
不会 一个人是否聪明 以及聪明的程度是天生的
听说吃核桃 坚果 可以减少心脏之类的疾病
聪明的人都喜欢吃鱼 这个道理和猫喜欢吃鱼 是一样的道理 因为鱼是一种富含营养的东西 吃完之后 它可以让人的大脑变得活跃
