散文精选网网友提问：
家长该如何保护好孩子的视力？
优质回答：
注意眼睛卫生，防止感染。
干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。记得小时候特别贪玩，几乎天天地上爬地上滚，这都是小孩子的天性，因此，家长们一定要及时为孩子洗澡，保持干净卫生；早晨起床及时洗脸，清理眼屎，保持眼睛干净。
小孩子避免玩耍尖锐玩具或器具。
小孩子特别喜欢打闹，特别是模仿电视电影，进行打闹嬉戏。这个时候，家长们就要注意不能让孩子们那种尖锐的玩具或是生活中的的其它器具打闹，万一伤到眼睛或是身体任何地方都是非常遗憾的。而且同时，教会孩子在玩耍中，要有自我的眼睛保护意识，不玩危险性游戏。
避免接触刺激性化学物质的伤害。
家中存放的带有刺激性的药物或是其他一些生活中需要用到的酒精、硫酸等化学物质，一
定要存放到孩子接触不到的地方，除了避免孩子误食之外，也要防止孩子拿来玩耍，弄到眼睛里，小则引起感染，大则更加严重的事故。
读书写字注意姿势正确。当孩子读书之后，在家读书写字的姿势一定要注意，小时候不养成正确的坐姿与读写习惯，长大了就很难纠正了。在学校有老师的监督，（低年级小孩子，老师会天天监督的，高年级就不会了），在家就只能靠家长们了。好的用眼习惯，注定一生的用眼健康。
阅读保持适合光度，避免阳光或弱光阅读。对于读写阅读，除了上面讲到正确的姿势外，给孩子营造一个舒适的环境，对孩子的眼睛视力的保护也是非常重要的。特别是光线的强度问题。避免强光和弱光下阅读，都是对视力伤害很大的。保持适当的光线强度，保证光线从左上方照射下拉最好。
乘车、走路、睡觉等不要阅读。
小孩子对于新鲜事物，未知事物特别感兴趣，对于阅读而言，小孩子对于故事书，大点的孩子对于小说的阅读，有的孩子过于痴迷，不管是乘车，还是走路，甚至半夜躲在被窝里看小说的孩子大有人在，本人小时候就有此经历。乘车、走路、睡觉阅读的危害就不多说，人人都知道，如果您发现您的孩子有这方面的恶习，就一定及时制止。给他合理安排阅读的时间，教导他如何保护眼睛，意识到不正确的阅读方式的坏处。另外还可以分散他们的注意力，不要痴迷于故事小说的阅读中，培养更多的兴趣爱好。
避免过早过频的电子产品的接触。记得我们小时候，爸爸妈妈就天天教导我们少看电视，然而对于现在而言，不光电视，还有更多的电子产品伤害着我们的孩子。随着智能手机、平板电脑等电子产品的飞速发展，现在的小孩子都会在很小的时候就接触到了这些电子产品玩游戏。这是很多家长们的通病，为了能打发孩子的时候，让他们独自去玩手机，玩平板，孩子们对于这些是非常痴迷的。要知道，这个时候，你是轻松了，但孩子在不知不觉的就受到伤害了，特别是眼睛。
劳逸结合，适当休息，缓解视力疲劳。我们都知道现在孩子们的学习任务都是非常巨大的，作业也是非常繁重的，及时天天嚷着为孩子减负，貌似没有任何实质性的效果。特别是大点的孩子，为了升学的压力，往往会忘情学习，这个时候，家长们尽量多去关爱一下孩子，给予孩子适当精神的鼓励和眼睛的休息，适当给予一些眼睛补给的营养食物，都是非常有必要的。
监督孩子定时做眼保健操。在学校，孩子们都会做眼保健操，也有老师的监督。我这里讲到的不是在家中也要天天做眼保健操，如果休息日，没有学习等方面的用眼当然就不需要了。这里主要是提到的现在很多的家长为了望子成龙，望女成凤，都会去参加很多学习班或是请家教老师到家补习。这个时候就要适当和家教老师沟通，注意孩子的用眼时间，一起监督孩子做好眼保健操，缓解眼部的疲劳。
定期做视力检查，发现视力下降及时纠正。
小孩子正处于眼睛的成长发育阶段，是很容易受到伤害，也唯一可以及时纠正的最好时期。因此，家长们一定定期带孩子去做视力的检查，如果发现任何的异常，就要采取措施及时去纠正，晚了就后悔莫及了。
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不少人认为小孩子读书之后因为长时间阅读课本、试卷等过度用眼，或近距离看书写字，才容易患上近视。因为这样的想法和偏见，导致不少人忽略很多小宝宝的视力情况。
现在的电子产品越来越多，很多家长就任由几个月或者一岁多的小宝宝玩手机看电视而不加制止，其实这样的做法是很不可取的。那么我们作为家长，应该怎么保护小宝宝的视力呢？
1、注意眼睛卫生，避免感染。
不少的小宝宝喜欢在地上爬，乱抓东西，手变脏了照样去揉眼睛。这样很容易导致眼睛细菌感染，影响宝宝的视力。那么作为家长，要常给小宝宝清洗，保证干净卫生，预防感染。一旦发现有感染，不要拖，应该是及时治疗和处理。
2、避免过早地接触电子产品。
不少的家长为了自己轻松些，就直接给孩子玩平板或者手机。其实小宝宝的眼睛还比较幼嫩，长时间接触这些电子产品，反而对他们的眼睛伤害极大。
3、给宝宝拍照不要用“闪光灯”
不少的新手爸妈都喜欢给自己的小宝宝拍照，甚至让闪光灯咔擦咔擦响不停！其实闪光灯的强光对小宝宝的眼睛也伤害极大。
4、别让浴霸伤害宝宝的眼睛。
浴霸有着强光。很多小宝宝在洗澡的过程中会不自觉地盯着光源看，无形中也伤害了小宝宝的眼睛。
5、别在昏暗的环境中给小宝宝读睡前故事。
很多家长不论是出于营造气氛还是方便哄睡，会有意识地关掉大灯，打开床头灯。这样的环境下给小宝宝看书，同样对小宝宝的眼睛不利。
生活中有很多的地方需要家长们注意，对伤害宝宝的因素得及时排除。另外家长们不宜让宝宝整体呆在家里，而是应该走出去，才有利宝宝的成长。
指导专家：邹玉平，主任医师，副教授，医学博士，广州军区广州总医院眼科主任。
专长：有数万例白内障和视网膜玻璃体手术经历，擅长各类白内障手术、视网膜玻璃体手术治疗、眼外伤眼前后段联合手术。
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其他网友回答
视力是任何人生活中的重要组成部分。对于婴儿来说，视力有助于身体，心理和情绪的发展虽然婴儿出生时视力有限，但它从生命的第一周开始迅速发展到儿童期。随着时间的推移，视力发育会自然发生，但通过适合年龄的活动刺激宝宝的视力，可以帮助发育宝宝的视力。
1.经常改变宝宝的位置。你宝宝的每一只眼睛都会自行发展。为了平均刺激每只眼睛，经常改变婴儿在怀里或婴儿床中的位置。
经常移动婴儿床的位置以及婴儿在其中的位置。
替代方面，当你抱着或喂你的宝宝。
2.保持对象在宝宝的焦点内。通过与他们交谈或向他们展示玩具，您可能会与宝宝发生很多互动。在宝宝头四个月的时候，他们会在你移动时跟随你和其他物体。确保将任何物体放在宝宝8-12英寸的范围内，以便他们可以专注于它们。
当你在房间里走动时和宝宝说话。这可以帮助进一步发展专注于增长的能力。
握住靠近宝宝的几何图案和颜色的玩具。认识到婴儿通常在4个月大时才开发色觉。但是，向他们展示大胆的色彩，如红色，橙色，黄色，蓝色，黑色和白色可以帮助开发色彩视觉。
3.注意潜在的麻烦迹象。在任何年龄，您的宝宝都可能出现问题或出现其他视力问题。如果您的宝宝从出生到2岁出现任何以下症状，请及时寻求医疗救治：
无法在3-4个月内用眼睛追踪物体
无论在任何方向移动双眼或双眼
摇摇欲坠的眼睛不能静止
一只或两只眼睛交叉或向外转
光线敏感（闪烁，闭眼，或在光线中表现出痛苦）
出现白色的学生
从眼中持续排出或洒水
4.悬挂在婴儿床或更换桌子上方的彩色物体。大约四个月后，宝宝开始发展手眼协调和深度知觉。将诸如手机或婴儿床等物品悬挂在婴儿床或更换桌子上方，可让宝宝在移动设备上拉，抓，踢。这有助于进一步发展宝宝的视力。
确保悬挂在婴儿床上方的玩具和其他物品容易在宝宝的视线内。把握事物会刺激他们的视野。
将手机或任何其他悬挂物体从宝宝的婴儿床上方移除后，可将手和膝盖推开。这可能会阻止宝宝到达手机，从而增加窒息的风险。
考虑在婴儿更衣桌旁或靠近婴儿床的地方挂上一张彩色海报，以便进一步刺激。
5.给宝宝玩游戏时间。每个宝宝都需要充足的时间玩耍和探索。这可以帮助宝宝进一步发展并激发他们的视力，包括手眼协调和深度知觉。为宝宝计划充足的游戏时间，包括探索婴儿围栏的地板或底座。
放置一系列彩色塑料或木制积木，让宝宝可以抓住并握住。您还可以使用家用物品，如钢包和钢球来刺激宝宝的视力。
6.和宝宝一起玩游戏。移动宝宝的手和腿并涉及对话的游戏进一步刺激视力。作为日常娱乐时间的一部分，这也可以帮助培养宝宝的视力。
