散文精选网网友提问：
防晒霜到底需不需要每天用？
优质回答：
防晒是护肤比不可少的一个步骤，太阳光、电子产品的辐射、灯光等都会伤害到你的肌肤。所以要做好防晒，防止肌肤衰老。
在使用防晒产品时，可能会有这样一个疑问，防晒霜是每天都要使用的吗？夏天几乎是每天都要使用，春秋如果外出也需要使用，其他时间可以使用隔离代替，现在的隔离都有一定的防晒指数，通勤是够用的。
Orbis防晒，许多美妆博主都推荐过的一款防晒，带有一定的润色效果，上脸非常轻薄，非常适合天气闷热时使用。
Addiction防晒霜，不油不泛白，但是不泛光，滋润度非常好，对于后期上妆来说也是非常有利的。
碧柔防晒凝露，这款防晒最大的有点就是性价比非常高，质地非常水润，夏天抹在肌肤上凉凉的，防晒效果也不错。
安耐晒小金瓶，大名鼎鼎的防晒，夏天海边必备，防水，晒不黑，这两点就非常的受欢迎，注意卸妆卸干净，不然很容易闷痘，今年2月份小金瓶又推出来了全新版本。
嘉宝娜防晒，算是安耐晒的替代吧，一点也不输它，比安耐晒便宜好多，清爽不油腻，也有防晒黑效果。
使用防晒霜还要注意，需要谁是补防晒霜，出门前半小时左右就要抹上防晒。
其他网友回答
先说结论，是的，必须，一定！
如果你想要你的肌肤状态看起来更年轻，不想过早衰老，那么防晒是一定必须非常重要的！随时随地都要注意防晒！
先来看两张对比图
你们是不是以为这是一个人不注意防晒后导致皮肤老化的前后对比图？
并不是！
这其实是同一个人、同样年龄下的、同一张脸，只是上面两个图分别是用左右脸做出的镜像图。
原图是这样的
这张图我在多次推荐防晒霜的时候已经用过，他是一个有着 28 年驾龄的司机，因为长期从事驾驶工作，面向车窗一侧的脸比面向副驾一侧的脸更多的暴露在日晒下，结果长期严重的日晒造成了脸部不对称的皮肤衰老，最后呈现出了这样一个结果。
看起来是不是非常吓人，这就是紫外线对于肌肤光老化日积月累的效果，而且不可逆！
很多人都知道防晒的重要性，尤其是到了夏天，但是大多数人只是为了防止晒黑，其实，最重要的，我们防晒是为了防止紫外线对于皮肤的伤害，晒黑只是次要的～
紫外线可以穿透到皮肤 4～5 mm 深的位置，不仅会形成各种氧化自由基，破坏胶原蛋白合成，还会导致皮肤细胞死亡、细胞 DNA 损伤等，最终引起皮肤过早衰老，出现皱纹、松弛，甚至升高皮肤癌的风险。
所以说，为了你的健康，你也要每天注意防晒！另外再说几个大家容易忽视的细节
在室内不用防晒？
如果你的工作环境在室内，那么玻璃确实可以阻挡一部分紫外线，但是，还是有少部分穿透力强的紫外线可以通过，大量红外线也可以穿过，同样会对皮肤造成伤害，像前面那个卡车司机就是很好的例子！
所以说，室内同样要注意防晒！
阴天不用防晒？
这个我要明确的告诉大家，任何时候都有足够强烈的紫外线，已经有调查明确印证了这一点，即使是在阴天，紫外线的强度也达到了晴天的70%，所以，不要等到夏天才想起来防晒，春秋冬一样要注意，不然就白费功夫了！
如何防晒？
软防晒：涂防晒霜，全方位防护；
硬防晒：打太阳伞、戴遮阳帽、穿防晒衣、戴墨镜，局部加强防护。
防晒霜选择时记得看SPF和PA值，及时补涂，保证防晒效果。
这里给大家一个简单的日常活动防晒指数选择参考
另外，如果你学车、徒步旅行等这种长时间户外暴晒，建议一定配合硬防晒，来达到最好的防晒效果！
最后再强调：想要年轻、健康的肌肤，一定要防晒！
与其到时候花大把的钱来亡羊补牢，不如现在每天做好防晒，会有更好的效果！
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其他网友回答
说到防晒，我们先来普及一下防晒到底防的是什么？防晒主要防的是紫外线，而自然界的紫外线光源是来自于太阳，可以穿透窗户、窗帘、衣服等等，而我们日常生活中的电灯等意向不到的东西，也存在着紫外线，简单理解，紫外线无处不在，不分昼夜。
而不同的紫外线对肌肤的伤害不同，类型有以下几种：
1、UVA，俗称长波紫外线，穿透力极强，可以穿透真皮层破坏肌肤的弹性纤维和胶原蛋白，将皮肤晒黑，虽然一般不会引起皮肤急性炎症，但是会有不可逆转的累积效应，也是引起肌肤衰老的元凶，顺便提一句，UVA致癌性很强。生活中经常用PA指数来代表UVB的防晒效果指标。。
2、UVB，俗称中波紫外线，与UVA相比，具有中等穿透力，会达到我们的真皮层，引起皮肤的光敏反应，是皮肤晒伤的根本原因，会使肌肤出现红斑、炎症等光损伤。生活中经常用SPF指数来代表UVB的防晒效果指标。
所以，在你享受日光浴的同时，防范对人体伤害性很高的UVAUVB是非常重要的。
然后我们顺便提一下防晒的两种类型：物理防晒和化学防晒。
所谓物理防晒，是指产品里添加了紫外线散乱剂，该类防晒产品通常停留在肌肤的表面，不会被肌肤所吸收，也不会通过人体代谢。你可以理解为，产品里的防晒粒子，阻挡、反射、或散射掉紫外线，从来使得到达皮肤的紫外线量得以减少。因为整个过程不包含化学反应，对于皮肤较为温和、不刺激，适合敏感肌、孕妇、幼儿使用。
一般物理防晒添加的主要成分包括二氧化钛（可以完全阻隔UVB，但只能隔绝波长较短的UVA）和氧化锌（几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB），这些成分稳定安全，但是如果要求长时间防晒，需要多次涂抹，会造成粘腻、厚重、泛白的情况，不适合脸部使用。
而化学防晒，是指添加的产品里含有紫外线吸收剂，会被肌肤所吸收，通过人体进行代谢。你可以理解为，防晒产品中的化学成分进入了皮肤角质，经皮肤吸收后，与紫外线产生交互作用，转变为无无害的能量。因为这个化学反应是在肌肤上发生的，所以具有一定的刺激性。
一般市面上我们购买的防晒产品都是化学防晒和物理防晒兼而有之的产品，特别是一些使用前需要摇匀的防晒乳，是绝对含有化学成分的，同时含有酒精。挑选产品的时候，可以根据自己实际需要和肤质进行选择。
