散文精选网网友提问：
如何坦然面对自己的失败？
优质回答：
如果在事业中失败了，自叹自怜，空叹长恨没有什么用，一点用都没有，有这功夫不如直接去做点什么。
要好好想一想自己失败的原因，看看是在哪些方面出了问题，总结这些经验教训，再和一些你的好朋友有志之士，商量研究研究，找准了路子，继续奋斗。
于是再度杀入行业里。要以一种更为稳妥的方式去做，翻身之路，讲起来简单，过程是很复杂的，我们都回到起始，自己已经身处低谷，想一想，再痛苦、再过不下去能怎样呢？你真的去死吗？这样对得起自己的父母，家人吗？有什么都不要逃避，要面对无论是债主还是别的情况，坦然面对，既然死不了那就干下去。
我有一个朋友是做金融公司的，做房贷业务，是线上业务，开公众，卖二手数码，为了走出低谷，他做了很多很多，也算是走出来了吧，也看到阳光就在眼前了，我想每个人都可以走出来，重要的是，你愿不愿意走，以及怎么去走，其实没有人能帮你，能帮你的永远都是你自己。
所以说现在的问题的情况……其实也比较普遍了，难道说不是吗？
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能不能坦然面对，首先在于我们如何看待失败，如果你把失败看作是正常的，是每个人必然要经历，要体验的部分，能够把失败这件事与你本人分开，你能从失败中能够总结经验教训，吸收到应有的价值，甚至从失败中顿悟到了一些人生的真谛，那可能就会坦然面对。但如果你把失败看作是耻辱，把失败这件事等同于自己是一个失败的人，就会产生对自我的攻击和否定，就自然有惧怕和恐慌。当然，失败后，我们每个人都会有挫败感，会有难受的情绪，甚至会像你说的，有惧怕和恐惧的情绪出现，这是正常的表现。只要不过度，这些情绪感受也是让你变得更好的动力。
面对失败，有的人能很快复员，有的人却一蹶不振。关键在于失败来临时，你是采取面对的态度还是逃避态度。当你面对失败时，能够帮助尽快复原，也能帮助重新接受新的挑战，做出新的选择，把眼光放在别处去。如果回避失败，最终会为了避开危险，而减少成功的机会。当面对失败时，提醒自己不要掉进自我攻击和自我否定的旋涡，或是抱怨别人，指责人的旋涡。而是要想着有没有补救的办法，做些什么事情，可以使事情不向更坏的方向发展。或者当你看清无法挽回时，要不要放弃，重新做出选择。总结是什么使你失败，你是否忽略了一些细节或线索。当你以这样的姿态来面对失败时，相信你会更好的面对新的开始。 答者：暖心理咨询师李菊红
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【本文由赞我（赞我（zaneds.com）独家冠名】
只有害怕失败的人才觉得失败是种伤害，拥有成长型思维的人把失败看做一次次机会。
爱迪生为发明电灯泡，经历一次又一次失败，先后用了6000多种材料，试验了7000多次，终于找到了在当时来说，相对最适合的灯丝材料。
居里夫人为证明镭的存在，经历一次又一次的失败，成功提炼出镭盐，使镭的存在由假设变成现实。
我们平时也会在身边听到或看到一些人，他们像永远打不到的小强，总是在一次次失败中爬起来，开始新的征途。
我们常说，这一类人他们拥有应对失败的强大心理。
而事实上，或许并不是因为他们心理强大，而是因为他们本身就是具有成长型思维的人，这类人他们不会把失败看成是一种伤害。
在爱迪生眼中，一次次的失败只是一次次的机会，通过不断的试错，找到最适合的材料，这就是目的。
在居里夫人的眼中，一次次的失败这是不断试错的过程，通过试错去排查干扰项，最终剩下的一个就是目的。
在马修.萨伊德在《黑匣子思维》一书中把人分为两种，一种是拥有“成长型思维”的人，一种是拥有“固定型思维”的人。成长型思维的人总是在失败中发现机会，而固定型思维的人则总是将失败归因于自我能力。
我们都知道黑匣子，它是飞行记录仪，是用来记录飞机在飞行中的各种信息，目的是在飞机失事后，能根据这些信息分析失事的真正原因。
“黑匣子思维”就是成长型思维的另一种说法，它是记录和审视失败并从中吸取经验的积极的思维模式。
拥有成长型思维的人，面对失败和错误时，他们会认为这些都是通往成功不可或缺的一环，他们不会给自己设限，而是把失败的价值最大化。
所以，我们看到一些人他们像打不到的小强，失败了重新爬起来，从来不会躺地下让自己歇会儿、喘口气。
对这些人，我们多少抱着同情的态度，觉得失败对于他们是一种伤害，殊不知“乐此不疲”说的就是他们。
失败只是试错，意味着另一种机会。他们根本不在乎别人的眼光是同情还是鄙夷，他们只会向着自己既定的目标前进，直至目标达成。
对于成败的态度，美国心理学家韦纳提出著名的“成败归因理论”，他把人经历过的事情的成败归结为“六因素三维度”。其中“六因素”，即能力、努力程度、任务难度、运气好坏、身体状况及其他。“三维度”，即因素来源、稳定性和可控制性。
韦纳的成败归因理论不仅在教育学上具有重要的意义，它引导学生进行正确的归因。
对于我们人生，韦纳的成败归因理论同样具有指导意义，它启示我们建立正确的归因观，即将成败归因于努力。因为“努力”是一种我们可以控制的、发自内在的、可以改变的因素。拥有成长型思维的人就是这样一类人，他们不断努力，不断尝试，抓住一次又一次机会，永不放弃。
反观固定型思维的人，他们为失败找理由，将失败归因于自己能力有限、运气不好、身体不佳或者其他的外部原因。他们在错误的思维模式下，错过了一次又一次学习的机会。
《黑匣子思维》倡导这样一种观点：在错误中学习，相信累进的力量。
拥抱失败吧，把它当做学习进步的最佳途径，这才是“失败是成功之母”的最佳诠释。
愿大家都转变思维，拥有成长型的思维模式，这样，成功只是迟早的事。
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作者汝年年，来自十八线小城，与您分享读书、成长和心情，一起天天向上。
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失败就是人生的考验，人的一生会碰到很多挫折，面对失败我们要勇敢的接受事实，只有我们打败失败我们才能成功。
