网友提问:
一个人在家适合弄什么吃的?
优质回答:
推荐这两道菜,保证一个人在家,也能吃出别样风味!
一个人在家时,总是会纠结吃什么?怎么吃?
有时又会因为不想洗碗或者吃不完而选择吃外卖。但长期吃外卖,会让我们增加患心脑血管疾病的风险,因为往往外卖都重油、卫生条件堪忧并且价格高昂。
其实一个人在家,也能烹饪出美味佳肴,但适合一个人吃的菜需要具备以下特点:
1、操作简单,制作方便。往往独自在家,由于做菜准备步骤繁琐,制作耗时,加上吃完饭,洗碗还要收拾厨房,所以许多人对厨房都是退避三舍。所以一人做饭,一定要方便快捷,制作简单。
2、色香味美,垂涎欲滴。相信在忙绿了一天后,做一到飘香四溢的菜品,绝对会让一天的疲惫都烟消云散。
今天推荐的这两道菜,一定会让你一个人在家中,用最短的时间拯救不开心!
好了,话不多说,上干货!!!
一、辣椒炒肉
一道辣椒炒肉,5分钟的时间,让辣椒与肉充分交融,大快朵颐的同时也让你缓解一天的疲惫。
【准备材料】
1、带皮五花肉-半斤
2、青椒-2个
3、生蒜头-3瓣
【详细做法】
1、五花肉切薄片,青椒切菱形块,蒜头切末
2、五花肉放入碗中,加入盐、鸡精、味极鲜酱油、一小勺老抽、胡椒粉腌制10分钟
3、锅中倒入菜籽油,大火加入辣椒、蒜末,炒制5分钟后捞出
4、锅中留底油,小火加入五花肉滑炒5分钟后倒入辣椒
5、加入适量盐、鸡精、胡椒粉、白糖、味极鲜酱油大火爆炒3分钟后出锅即可
二、自制麻辣香锅
一道麻辣香锅,既可下饭,又可直接吃,香辣爽口,荤素搭配,不可谓是一人吃饭之最佳拍档。
【准备材料】
1、午餐肉-半盒
2、牛肉丸-4个
3、藕-1段
4、鱼豆腐-4个
5、腐竹-2根
6、金针菇-1小把
7、火锅底料-半袋
8、白芝麻-1勺
【制作方法】
1、午餐肉切厚片,藕洗净削皮切薄片,鱼豆腐对半切开,腐竹泡发后切5厘米段,金针菇洗净
2、准备平底锅,刷上油,将切好的午餐肉放入锅中煎制两面金黄后盛出
3、锅中留底油,下入火锅底料,小火炒制5分钟(从块状变为液体)后加入水(1/3锅的量)
4、依次倒入腐竹-牛肉丸-鱼豆腐-午餐肉-藕片-金针菇煮制5分钟
5、待锅中水变少到快没有时起锅装盘,最后撒上白芝麻即可
就算一个人,也一定要好好吃饭。这两道简易的下饭菜一定是你在家吃饭的最佳动力。放下手机,行动起来吧!欢迎评论区留言关注!
其他网友回答
异域美食_西班牙风味,吃一次,就会恋上她的味道!
其他网友回答
要不点外卖,要不买一堆速食产品,再就是买一袋饺子回来煮,最简单方便还吃的饱