网友提问:
用什么方法可以让腿像杨那样,又瘦又直又白又好看?
优质回答:
近几年,大幂幂的衣品真的是无敌的高,每次的造型都给人眼前一亮的感觉。尤其是大幂幂的这双又瘦又直又白又好看的美腿,加上每次的短裙造型。真的让身为女生的我都忍不住舔屏,羡慕嫉妒恨啊!那么问题来了,到底要用怎样的方法才能变成这样的大美腿呢?相信各位宝宝们都遇到过一个同样的问题。那就是不管怎么减肥,腿上的肉肉依旧坚强。难道是天生的优势?nonono,想要拥有一双大美腿是可以通过后天的努力做到的,错的只有方法。下面就让小编给宝宝们安利几种有效方法。1.按摩无论腿的粗细,女孩子拥有一双肤质弹嫩的腿部肌肤也是很重要的。所以创造出舒服的触感也是一个腿部保养的重点喔!可以边擦乳液边握拳然后用力地往上推推推!!把乳液推均匀以达到按摩的效果。2.运动摆一摆就瘦大腿平躺在瑜伽垫上,轻轻抬起双腿,慢慢交叉摆动就可以了。持续做30秒休息一会儿。这一招可以使大腿内侧变得更加紧致。小腿线条拉拉细两手叉腰,一条腿向前迈出半步做屈膝的动作,感受到另一条小腿拉紧的感觉了吗?保持20秒换一腿再试试。常做这招拉伸运动,是可以保持小腿线条修长的秘诀哦~3.优雅身姿平时走路的时候可以踮起脚尖,抬头挺胸收腹,这样做不仅有紧致小腿肌肉的效果,也会无形提升你的气质。还有一个是坐着休息时,可以双腿并拢,大腿与小腿成90度,然后踮起脚,脚掌的后半部分要离地,同时双腿用力,令肌肉紧绷起来。保持以上的几个良好习惯坚持下去,相信不久之后你也可以拥有一双令人羡慕的大美腿。希望今天的回答对你有帮助哦~
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首先你得减肥,都说减肥是女人一生的事业(对于胖女人而言)很多人觉得无所谓,其实有所谓,因为很多人都开始注重自己的外表,如果你不注重,那么你被淘汰只是时间的问题而已,再说减肥,需要的耐心,那么多减肥大军,不管成功与否,至少人家在做了,你却只是观望,每天幻想自己变瘦了,却一直在变胖的道路上,很多人说,有对象了,不在乎,那么其实男人都有虚荣心,都希望自己对象能够美美的,他会有种优越感,所以说女人一定要精致