散文精选网网友提问：
有没有除了洗牙以外能让牙齿变白的方法？
优质回答：
其实，洗牙也不能算是“把牙齿变白”吧，只能称得上把牙齿表面的脏东西擦掉，让牙齿“露出原本的颜色”。
我理解的真正的“变白”，应该是牙齿漂白术。
漂白是在牙齿外形完整无缺陷时，针对变色的情况采取的方案，一般适用于希望牙齿更白的人，轻中度氟斑牙或四环素牙的患者，以及变色无髓牙。
方法大同小异，都是借助氧化反应，干掉色素，产生脱色和漂白的效果。但是，同样是这个氧化反应，它不光对牙釉质有作用，对牙本质甚至牙髓也一样有作用，所以特别强的漂白会伤牙髓，伤粘膜，是一把容易玩脱的双刃剑，这也衍生出了不少陷阱，后面会讲。
漂白，简单地可以分为诊所内漂白和家庭漂白，前者由医生控制和监护，所以可以使用氧化效力更强一些的方案，后者是带着牙托回家自己慢慢漂，更方便，但要考虑到安全性所以在效力方面就不用想太多了，其实两者结合起来用会比较好。
不过，还需要告诫漂白的一些特性。
1、效果。
漂白的效果可能没有你想象的那么神。他是氧化渗入牙齿里的色素来漂白的，所以漂白术的效果顶天也就是漂到牙齿里没有色素的样子，也就是牙齿天然的颜色，更何况不可能所有色素都能被氧化掉。漂白治疗的成功，很大程度上取决于这牙有多糟和色素进入牙组织的时间长短，如果牙没怎么变色那漂完可能像没漂一样，如果牙变色很多年了那漂白可能氧化不掉这些陈年老色素。
另外，漂白效果中的白色，可能与牙齿脱矿有关。前面讲了，牙釉质晶体化程度高，就会透明，漂白会降低一定的矿化程度，让牙釉质脱矿显得发白，这种脱矿会慢慢恢复，也就是说，漂白的牙最终会恢复到原本的颜色，时间或长或短，取决于不同的方案和自己的饮食习惯等。
2、副作用
刚才已经提到过一些了，主要还是氧化反应，这会让牙齿变得酸软敏感，特别严重时会刺激牙髓，搞出一些牙髓炎的症状；另外，效力过猛的漂白剂，如果没涂好，可能会灼伤牙龈等口腔黏膜，像吃火锅那样被烫出溃疡。
其他网友回答
首先呢 这位小阔爱 我们应该弄清楚洗牙跟美白的区别
1.洗牙
专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。
也就是说，洗牙洗去的是牙齿表面的牙菌斑和牙结石，并没有洗里面的东西，所以对牙齿是外源性的清洁，是为了洗掉细菌。牙结石通常是深褐色，所以洗掉后就是牙齿本来的颜色。
2.美白
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
也就是说，美白是应用化学物质将牙齿从内源性改变颜色，所以美白的目的是使牙齿变白。
3.我们正常牙齿的颜色是取决于牙齿内源性的颜色
牙齿最外面是牙釉质，起保护作用，里面是牙本质，正常牙齿牙釉质是无色透明的，所以它能透出牙本质的颜色，洗牙洗的是外表面哦，美白是美白里面哦，只有里面变白，整个牙才能变白，嘻嘻嘻 (悄咪咪告诉你 正常牙齿颜色是淡黄色哦)
其他网友回答
我是牙科美容刘波医生，牙齿美白有哪些方法？准确的说现在市场上流行很多美白牙膏、美白剂其实都是没有美白效果。
关于牙齿美白的误区你知道哪几点？
1.柠檬汁真的可以美白牙齿
柠檬是不能美白牙齿的，柠檬酸性的刺激性太大，可能会导致牙齿敏感，疼痛，是不建议使用的。严重情况可能还会导致牙神经发炎，这种都是民间的偏方，不要盲目尝试，出问题之后，会得不偿失。
2.洗牙可以洗白牙齿吗？
洗牙对美白牙齿是没有什么帮助的，洗牙叫龈上洁治术，是通过使用人工洁治器械或者通过超声波洁牙清除牙齿表面的色素、烟斑、茶垢和牙结石，主要作用是维护牙周健康，对于牙齿的美白没有直接的帮助作用。牙齿表面清除了外源性的色素之后，有的时候看上去会显得比较白，但是并不是真的让牙齿增白。
3.食醋可以牙齿美白？
很多人认为醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，用于美白牙齿，可以起到美白牙齿的效果。但是经常含醋容易腐蚀牙齿，破坏牙龈对健康会有一点影响，建议不要使用
准确的牙齿美白方法
1.冷光美白
这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
2.瓷贴面美白
给牙齿做贴面就是重新给牙齿做个包装，让牙齿外表与正常健康的牙齿看起来无异。牙齿做贴面是目前解决牙齿美白最实惠效果最好的办法。比如冷光同样可以使牙齿恢复正常的牙色，将牙齿内外的色素氧化处理。当然这个方法更高级点，一般明星就是利用牙贴面美白方法美白牙齿
