散文精选网网友提问：
在家怎么练篮球？
优质回答：
如果因条件限制无法在外场训练的话，球爷也有在家训练的方法！
第一，身体锻炼，俯卧撑和仰卧起坐，把你的二头肌和腹肌再提高一个档次，要知道，这些都会在你接下来的实战中帮助你很多！
第二，球感训练，左右手以不同的频率来拍球，一组30个，分别以快中慢三种频率各拍10下，左手一组以后换右手，组数不限，练到自己无法坚持，不断地挑战自己的极限，这很能锻炼你的意志，顽强的意志是打好篮球的前提，尽管很枯燥，但这能你的球感迅速提升！
第三，脚步的练习，在走廊可以展开，在网上可以购买一张专练脚步的方格网，让自己的脚步灵活起来，这是你以后摆脱对手的基础！
第四，观看录像，可不是看街球的视频，长期观看这些视频，也许会让你觉得很酷，但以后你会发现，篮球并不是这样子的，你的对手能一步过掉你的时候，绝不会再给你多来一下体前变向，所以还是多看职业联赛的视频，看看无球人员的跑动，挡拆，要位，因为大部分球员，都是要从角色球员开始，毕竟你不是詹姆斯，出道即巅峰！
好啦，球爷关于室内练习篮球的心得就分享到这，有想了解更多的篮球小知识的小伙伴，可以给我私信，谢谢大家，纯手打，认同的话就点个赞！
其他网友回答
在家练篮球需要个空旷的场地，不然扰民。
1，基本功。这需要大量的人球结合训练，可以从简单的动作开始。
2，投篮联系。首先要保证有正确的投篮姿势，然后就是加强准确性练习。
当然，篮球还是不能在家练的
