网友提问:
在最困难、最无助、最迷茫的时候,怎么才能走出这种状态?
优质回答:
这么多的“最”,似乎既是艰难的深渊,但也同时暗含着一层对未来的期许——如果能够走过艰难,就会迎来一段顺畅的旅程。希望是很有力量的,它会带给你走出这种状态的勇气。
也许你现在正处于迷茫之中,一时找不到想走的路,孤立无援。这个时候,你最需要做的是减少自责,从你当前的现状出发,做你力所能及的努力。去哪儿不重要,重要的是要开始走,才有走出去的可能。
当然,在一次次出发的过程中,很多时候依旧会感到迷茫、怀疑,甚至不得不退回到这个“最”的原点。每到这个时候,你可以否定掉走过的这条路,但不必否定你自己和你的选择。因为所有的走过路过都是经历,可能现在对于你而言体验到更多的是一种耗费,一种耗竭感,但是当你最终迎来你所期盼的旅途时,它们都会成为你一路顺畅的资源。
所以,休整之后再出发吧。
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痛定思痛,勇敢跨越。
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你用了3个“最”把面前的困难无限放大,用1个“?”把自己当成了弱小的惊弓之鸟,向外界传达“赶快来帮我,不帮我就过不下去了”这一心态。
这一“大”一“小”,大的夸大,小的缩小,大小对决,在你心理上,如同“以卵击石”,自己毫无胜算,倍感失落、绝望!而内心又充满惊慌、恐惧,有如深深陷进心理泥潭,苦苦挣扎而不能自拔!
真是这样吗?
完全不是,陷进泥潭的那个是假的自己,真的自己被你压制了,你应该看到自己的优势和长处,你这个“人”的存在不就是一大优势吗?
由于你给的信息量少,我没办法帮你分析其它优势,建议你应该一个人冷静冷静,在黑暗中与自己对话,好好的了解了解自己,你是有许多办法可以化解这次困难的,我等你的好消息!