怎样成为一个精神强大的人(怎样成为一个精神强大的人ted)

网友提问:

怎样成为一个“精神强大”的人?

优质回答:

一个完整的家庭本来舒适又幸福,接二连三的遭遇,致使家庭支离破碎!面对灾难,坚毅不屈;面对白发人送黑发人,化悲痛为力量!纵使岁月无情,却步步为赢,一股强大的动力,昂首挺胸向前推进!

其他网友回答

学习唐僧取经,走出九九八十一难,磨练出来的,成为一个精神强大的人。

其他网友回答

怎样才能成为一个“精神强大”的人?

我建议你学学这几种动物的精神:

第一种:蜘蛛——学习它超强的受挫力,越挫越勇、绝不放弃。

19世纪,英国的威灵顿将军战败后躲在农舍的草堆里避雨,他看到了墙角的一只蜘蛛在风中结网,蛛丝一次次被吹断,但它却毫不气馁,一次次重新开始,终于结成了网。当时正处于迷茫、沮丧、消沉中的威灵顿将军为此深受鼓舞,并振作精神,重整旗鼓,最终在滑铁卢战役中打败了拿破仑。

威灵顿将军正是学习到了蜘蛛的精神,促使自己振作起来,从而扭转了命运,那你呢?

所谓成功的路上并不拥挤,原因就是大部分的人因为几次受挫就自暴自弃、怨天尤人,唯有能够经受住挫折、坚持梦想不放弃的人,才能等到希望的曙光。

第二种:骆驼——学习它超强的忍耐力,无论环境多么恶劣,都要坚持。

骆驼,被称为沙漠之舟,它可以忍耐高温、干旱、风暴、负重,一步一步向前走。它不能因为环境恶劣、身体疲惫就放弃,因为不忍耐,不坚持,就意味着要葬身于环境恶劣的大漠。

忍耐力,是精神强大的一种表现,它需要坚定的信念、坚强的意志力作为支撑。所谓“没有比脚更长的路,没有比人更高的山”,战胜贪图安逸的惰性、战胜准备放弃的懦弱,一步一步坚持向前,就可以走出困境,走向生命的绿洲。

第三种:狼——学习它勇往直前的战斗力,不蛮干、勇于担当,并从团队合作中获取力量。

狼有很多种精神值得我们学习:

他们具有超强的毅力,能够在恶劣的环境和资源极度匮乏的情况下坚持生存下去的信念,不会轻言放弃;

有一种精神,叫“头狼精神”,他们不言苦、不言累,而是拼尽一身之力,为后面的狼群开辟一条生存之路;

他们头脑灵活,讲究战略战术,无论是成群的黄羊、还是落单的老虎,他们都能采取不同的战术,以巧制胜;

他们善于团队合作,不逞强、不蛮干,善于借助团队的力量成就共同的目标。

相比于狮子、老虎、大象这些大型动物,狼称不上“强大”,但是狼性精神却被现代职场上的人们所提倡,因为它们堪称“精神强大”的典范。

第四种:熊虫——学习它们超强的适应力;

所有动物当中生命力最强的是谁呢?现在的科学家一致的共识是:熊虫。

在极其恶劣的条件下,可以说熊虫的生命力是动物界中最强的。进入假死状态的熊虫可以经受几小时零下271℃的冰冻,也能耐短期零上 150℃的高温,还能经受大量的辐射和高压。并且100年之后,烤得干干的熊虫只要有一滴水滋润就能复活。

适应力是精神强大一个重要的标准。很多人感觉压力大、情绪不好,就是对环境的适应不良所引起的。所以,我们也要学习熊虫的精神,让自己随时准备适应环境的变化,不管身处何境,都能保持身心舒泰,这就是精神强大的表现。

我是心理咨询师镜心,构建阳光心态、幸福心理,纾解压力,调整情绪,每天为您输送正能量,欢迎关注!

其他网友回答

多读书,多看报,家事,国事,天下事,事事关心。就可以做到了。

其他网友回答

挫折时,没人鼓励你,你必须坚韧不拔,没有资源供你犹豫徘徊。

沉沦时,没人搭救你,你必须挣扎拼搏,没有时间给你浪费蹉跎。

贫穷时,爸妈只有叮嘱:勤俭节约,吃苦耐劳,便能抛弃贫穷。

顺利时,没人提醒你,你必须防微杜渐,以免乐极生悲的喟然长叹。

呼风唤雨时,没人告诉你,繁华落尽的萧瑟凄凉,以免人走茶凉的凋敝。

富贵荣华时,没人请你思考,角落里迟钝老翁,之前豪车佳人入了别人的手中。

即使平庸,世上的起落悲喜,枯荣得失,也会塑造强大的精神,安度春夏秋冬。

处春思秋,相聚思别,在富思穷,沐恩思报,虽天涯也咫尺,虽漫长也短暂,虽愚顽也聪慧,虽恶徒也仁慈,虽吝啬也慷慨。

每个人的内心世界,缤纷多彩又波澜壮阔。你觉得他懦弱,那是他在鄙夷你;你觉得他强悍,那是他伪装的。

人有共性,犹松柏的挺拔傲雪,犹草木的枯萎惧寒,犹狗的丧门夹尾和恃门吠吠。

早日明白炎凉世态,少受冤枉气,少争是非嘴,少遇纠纷事。

走自己的路,播自己的希望,收获自己的果实。

版权声明