散文精选网网友提问：
你有哪些奇葩的减压方法？
优质回答：
至于奇葩的减压方法我没有，我的减压方法除了散步，就是读书。
当我思想上感觉压力太大，有时散步，在野外透透气，想想书上的好文章或好诗词，再就是尽量想点搞笑的段子。碰到熟人扯点别的事。把注意力转移。等心情平静后再去想想那件事，让自己做出客观的判断。
不过我用的最多的是看书。此时的我多看哲理性的书，也多看看手头有啥书，不过还是国学的偏多，尤其是《庄子》，他的书中多寓言故事，有时看着看着恍然大悟，再美美地睡上一觉，醒来特别轻松。有时，也在此时喝点小酒，为自己庆祝一番。
但此时，我看的书是纸质书，绝不看电子书。我不知别人，此时越看电子书或玩手机电脑，越烦燥，自己也不知咋回事。
我的减压方式就这些了，若不满足，再看看别人的。
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少吃或不吃油和肥肉，多吃一些青菜水果。青菜可以用盐卤一下，内加点葱花酱油凉拌，就饭吃。服用药减肥，有时会过敏，出现一些反作用，伤害肠胃，影响身体。还可以通过锻炼身体减小血压，锹练身体能促进血液循环，使血液均匀地输送到身体各个部位。要是总呆在屋里经常坐着，想各种事，心脏就会受到很大压力，血压就上升。在屋里呆时间长缺氧，也会迷昏，头沉。
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感谢邀请。
我的奇葩解压方式说出来会不会挨揍啊？抠鼻屎解压算吗？北方气候干燥，时间一久就会感觉鼻子不舒服，每到这个时候，无论手里是什么工作，我都会停下来抠鼻屎，当感觉干净的那一秒，简直就是好舒爽啊？
我曾经还想搜集我的鼻屎来的，但是被家人否决了，说要是我敢这么做，就不让我进家门！那我只能放弃了。
我还有其他比较实用的解压方式，我喜欢做手工，各种各样类型的我都喜欢，尤其喜欢粘土和编织。
让时间慢下来，让自己的心静下来，什么都不去想，就在当下，感受自己。
这个手工解压的方式很好的，什么都不想的时候压力自然就不在了，当你重新回到现实生活里，你再去面对现在的问题，或许你就有解决的办法了。
而且完成后看着成品还有成就感，感觉自己就是人生舞台上最靓的崽啦！
我是@小头脑 ，一个会用奇葩方式解压的小头脑，愿每个人开心解压，快乐生活。
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找朋友喝酒，健身很多很多
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嘿，我这暴脾气！
