散文精选网网友提问：
古代到底有没有轻功？
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轻功从古至今一直就有，只不过古代的轻功和现今的轻功差别很大。现今的轻功甚至都可以不能称之为轻功了，现今的轻功几乎成为了一些常人做不到的翻墙、跳高等形式。相信作为一个正常的普通人来说，从小经过一个系统性的学习和训练也是可以做到的。就比如我们现今的特种兵，爬个楼、翻个墙可以说是轻轻松松，简单的“飞檐走壁”也是可以的。
现今的一些跳高运动员，借助一些器械可以跳高几米，但是十米指定是达不到，要是凭空跳跃，奥运冠军运动员一般只能跳到二三米左右。但是古人的一些练家子可以做到原地起跳达到几丈高的距离，能达到10米左右，当然这种练家子在古代的时候也是很少的。后文详细介绍。
可以说古人的轻功和现今的轻功是有一个质的差距。现今我们的特种兵战士也是从一个普通人经过训练可以达到一些在我们眼中认为很厉害的程度。而且特种兵战士们也并不是从小就经过训练的，而是即将成年或者在成年后才进行系统性的学习和训练。
我们现今也存在一些武学大师，什么门派传人的武学人士，当然在现今电视荧屏之中的大师让我们看了是有点失望，但现今确实还是存在一些武术世家之类的家族或者团体，这些人从小就进行训练和学习，一定程度上在“轻功”方面的程度比起习武人士、战士会好一些。
可能在我们心中功夫大师总是给我带来“惊喜”，让我们认为大多都是花架子。也确实是，中国功夫的没落时期，也可以说是分水岭，就是民国末期，成为了最后一批功夫大师的活动的时期，在之后所谓的功夫大师水分就不少了。
中国最后的功夫宗师是李仲轩，凭借形意拳就可“打遍天下”。说到李仲轩可能我们并不熟悉，但是李仲轩的师傅尚云祥相信还是有所耳闻的。尚云祥是一名武术家，尚氏形意拳的创始人，清朝时期人士，曾经被晚晴时期慈溪身边的红人李莲英聘请做过护院。
尚云祥的身材并不魁梧，相反还很瘦小，身高不到1.6米，但是却可以以“大杆子”、“半步崩拳”、“丹田气打”以及自身的实战功夫名震武林。半步崩拳练到一定境界，可以用纯粹的爆发力取胜，不管体重，防御能力，是否练过铁布衫等等，一律一拳击飞。“变态程度”可见一般。
尚云祥在当时的北平（北京）是鲜有敌手，在学习形意拳之后与人交手无数，据历史记载，当时没有人敢与动手较技争名份。江湖上关于尚云祥的传说也有很多，可能真实实力并没有那么夸张，但是1个人面对5个壮汉，分分钟撂倒却是问题不大，而尚云祥只有不到1.6米的身高，还是一个瘦子。
李仲轩是尚云祥的弟子，得到了师傅们的真传。凭自身借着娴熟的形意拳，在当时算得上是“打遍天下无敌手”。但这样一位高手却在34岁的时候退隐武林，也一生在没收过徒弟，晚年时在《武魂》杂志上发表过文章，为中国功夫提供了很多珍贵的资料，被誉为“中华武学最后一个高峰期的最后一位见证者”，不仅在中国武术界有着很大的反响，即使在国外也是引起相当的震撼。
李仲轩大师于2004年逝世，但是李仲轩大师却留下一本关于功夫的著作《逝去的武林》。这是一部的关于中国武术界的故事，里面记载叙述了自己师傅的强悍，一笔各种神奇的功夫。但是这样一位大师却没有留下徒弟，成了遗憾，要是其功夫精髓得以传承的话，相信中国功夫也会更加地发扬光大。
李仲轩及其师傅们是实实在在的记载，虽然功夫以拳法为主，但是我们可以从中可以看出中国功夫却是极为了得，而轻功相信也是有高人的。在隋末时期，有一将领沈光，轻功极为了得。
据《北史》记载，禅定寺寺顶有一根高达十余丈的幡竿，在一次幡竿上的绳索断了，但幡竿太高，没人能接的上，此时沈光现身，他口衔绳索，纵身一跃，直至龙头。将旗幡重新安好，透空而下，以掌拓地，倒行几十步，被人称“肉飞仙”（称善于攀高，能凌空而下、矫捷如飞的人）。
古代的计量单位和现今有所差距，加上记载可能存在一定的误差，但是虽然我们不知道沈光跳了多高，但是这个十余丈的高度即使再有水分也是现今我们无法达到的，这就是古人和现今我们之间质的差距。
在近现代也有轻功高手，在凤凰卫视的一个节目—鲁豫有约就采访过末代皇帝溥仪的一个堂兄弟，他回忆溥仪在长春的时候，将之前的御前侍卫带去长春，其中有一个号称是当时“满洲第一武士”。
溥仪这位堂兄弟叙述此人武功极为了得，可以手提两桶水，不靠任何助力和起跑，能原地一跳飞到离地几丈远的高度。节目主持人陈鲁豫感觉不相信，这位爱新觉罗后代表示是真的，还说当时日本人的大狼狗向那位御前侍卫扑去，他随手一抓就能抛出五米多高的围墙外。
这是现代人们无法做到的。轻功是一门非常神秘的武功，现今做不到古人那样并不代表没有，轻功在古代是存在的，是中国武术中一种真实存在的功法。练习轻功虽然不能将我们的体重变轻，但是可以身高跳跃、奔跑、短暂腾空等能力。
那么为何现今做不到这样呢？因为轻功是需要勤学苦练的，其中的苦不是一般人可以承受的，还需要长时间的坚持，是极难练成。并且需要一定的悟性，也就是我们所说的天赋。而且是越早练习才容易成功。
古人言“童体练轻功，一直往上冲；成人练轻功，总是不成功”。
练习轻功的要求是很高的，成人之后，骨骼已经长成，容易出现筋骨老化，不易练习。但小时候练习又容易伤筋骨，练习之艰苦是常人很难接受的，要求之高可见一般。古代习武之人比之现今是多不胜数，会轻功的人相信是大有存在，古代轻功一定比如今要强。
现今在我们看来，能助跑加上手臂反高墙和跑酷爱好者的极限运动在我们看来就已经很厉害了。但是古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，那位御前侍卫想必就是此般人物吧！
这个世界上有太多我们无法解释的东西，不了解并不代表不存在。大家认为的轻功是什么样的？身边有没有相关的事例？我国古代的轻功如何？下方留言交流。
参考文献：《中国古代功夫记载》
文/历史紫陌阁
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一、我自己亲眼见到的人或动物(一)、我村上有一个大土匪，五六七十年代戴反革命帽子。
1、为什么有这顶帽子？五十年代初剿匪时，他藏回村上，被告发后，公安上门，他逃。为什么我没有写跑呢？因为他就是走，走的飞快，走过当时农村的浅井，如履平地，因而导致追的一公安跌进井里。是伤是死不知。
2、当土匪的表现村上无人知，他平时参加劳动也无异常。只是六七十年代，其两儿子大了，他给其在家后院教武，就是腿上绑砖行走，最后一个都没有教成。
或许是儿子基础不行，或许是儿子抵触。试想在当时儿子学那个有什么用处？很可能又惹事，不得安生。
(二)、会飞檐走壁的老人
七十年代初与父亲去四公里外的亲戚家，路过一大渠水闸，见到一看闸的，大约五十岁上下，小巧精瘦。
父亲说他就是当年闻名陕西的大盗，偷过省长的贵物。后来才被查。当时才从牢里出来。
(三)、近三米高的墙一越而过。
我小区现已五十几岁一人，与我闲聊时说他小院如果晚上关门，他根本就不叫门。
前十年为此，我硬让他表演了一次。他是需要几米跑的。他应该一特种兵边缘的人。
(四)、人与猴
看看动物世界猴子在森林里的生存，在树间象荡秋千。
据说过去的原始人类基本上都是在森林里生活过的，不是森林之王能有今天吗？应该是靠树及灵活弥补体力差的吧？
二、风闻加推测(一)、现在各大国都有不至一支特战部队。
其他不说，仅仅是一个进特战部队的门坎一一原始森林里的十几天自生自灭，就可以说明一些问题。
原始森林里豺狼虎豹，毒蛇飞虫到处都是，一个人仅仅凭一二杆枪，没有一定功夫，没有超人的灵活性和野外生存能力，也就是躲难觅食能力，是过不了这一关的。
轻功应该是必须的，也就是说紧急情况下，必须飞上树或快速爬上树。
(二)、从古至今的文学作品和民间传说中可见一斑
可以说，这些都不是作者和传者亲眼见的。也就是说，不知道夸张了多少次和夸张了多少，也不知漏了多少。但是，有一点是应该注意的，也就是说无风不起浪。
这些文学作品和民间传说是有根的。至于具体的轻功怎么样，无从查起了。
(三)、也听说过投师练轻功的。也仅仅是听说。因为被真正的轻功大师看上的人凤毛麟角，被一般轻功师傅看上的人，也是要有一定功夫的。所以，一般人都只是听说。
据此，我认为人类中的娇娇者练成轻功是应有之意。
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答：比起武侠小说里，那天马行空的“绝世轻功”场面，古代真实的“轻功”是啥样？这事儿，光耀中国书法史的大唐“名笔”颜真卿，就能来个现身说法。
以《唐语林》记载，大唐建中三年（783），这位战功卓著的名臣遭奸臣卢杞挖坑，被派去出使正作乱的跋扈藩镇李希烈。面对这趟必死的“出差”，七十五岁的颜真卿朗声大笑，命人“取席固圜其身，挺立一跃而出。”以表达自己老当益壮，甘愿为国捐躯的壮烈情怀。这一幕景象，也叫多少后人啧啧称奇：用席子把自己围住，然后原地纵身一跳就跳出来。七十五岁的颜真卿，“轻功”都如此了得，年轻时候该有多强？
其实，颜真卿这“轻功”，在中国古代也并非孤证。拥有一身跑跳强大的“轻功”本领，早早就是中国古人的追求。就连长沙马王堆汉墓里，都出土过“疾行方”，即吃了就让人拥有强大“轻功”的“方子”，里面既有各种“汤药”“丸药”，也有许多“巫术”“咒语”。叫多少“文物粉”大开眼界。
当然，这类“方子”的“提升功力效果”，基本也就止于“心理作用”。但中国古人“练轻功”的热情，却是自古就高涨。《管子》里记载，春秋年间的齐国老百姓，就喜欢在大树下“戏笑超距，终日不归”。也就是在树下比跳跃，甚至还为此赌斗争胜，以至于农业生产都一度荒废。
放在当时军将身上，“轻功”更是硬核要求。晋国大将魏仇犯了死罪，为了保命求生欲大发，明明身受重伤，却咬牙当着晋文公使者的面“距跃三百，曲踊三百”。也就是向前跳跃三百下，原地纵身跳高三百下，硬是凭这强大战斗力，叫晋文公熄了杀心，留他一条命继续去战斗……
而比起这满满求生欲的轻功表现来，如颜真卿一样拥有一身“轻功”的著名人物，历代都不缺，比如书写“明犯强汉者虽远必诛”神话的甘延寿将军，就有一身“尝超逾羽林亭楼”的“轻功”本事。就凭着这强大跑跳能力，他才带着汉军翻越气候险恶的中亚山地，一口气杀到康居境内的“单于城”，霸气砍下郅支单于的头颅。
南北朝时代的陈朝名将周文育，也同样是位“跑跳强人”，他能做到“跳高六尺”，也就是跳到一米六。当然他的跳法还比较原始，大概与颜真卿一样，属于原地摸高。同时代北朝的牛人们，往往更“跳出花样”。比如东魏孝静帝元善见，别看一辈子都是个傀儡，最后还被人下毒害死。却也横练了一身“轻功”：能够一支胳膊夹着石狮子，纵身跳过宫墙。可惜这么好的“轻功本领”，依然一辈子没跳出森严宫门。
而除了“跳”以外，“跑”也是野史里“轻功”的重要能力，比起武侠小说里高手们“踏雪无痕”的传奇来，古代真实的“跑步牛人”也很多。比如晋朝的唐彬就能“走及奔鹿”，也就是和野鹿比赛跑。有着“虎侯”绰号的陈安，则能身穿重甲扛着七尺刀，与飞驰的骏马比个不相上下。南北朝的豫章王萧琮，喜欢赤着脚在沙地里练习奔跑，双脚全练出厚厚的茧子，终于练出了“日行三百里”的强大功夫。“踏雪无痕”可能夸张，“踏沙无痕”却是追求。
不过这几位牛人到底有多快？由于史料记载简略，后人也多是估算。比较“直观”的，当属南北朝时期北魏名将杨大眼，他曾经当场演示过“轻功神技”——找一根三丈长的绳子系在头发上，然后撒腿开跑，由于速度太快，绳子竟然在奔跑中成了一条直线，以至于“见者无不惊叹”。
而在科技有限的古代社会里，拥有这样一身跑跳能力的“轻功强人”，也同样是稀缺人才。甚至还出现了专属“轻功强人”的工作——急脚递。以沈括《梦溪笔谈》记载，宋代的驿站，分为“步递”和“马递”，“步递”就是靠人奔跑。后来又有了要求更高的“急脚递”，必须得日行四百里的“轻功强人”才能担当。到了宋神宗年间，又出现了“金字急脚递”，即奔跑者手持红底金字木牌，跑起来更是如飞——能担任如此任务的，都是日行五百里的高手。
所以说，在古代能做这种“快递小哥”的，基本都有一身这般“绝世轻功”。
这种“绝世轻功”，究竟是靠修炼心法，还是靠天生“骨骼惊奇”？当然都不是，大多数情况，就是靠练。特别是在古代军队里，对跑跳能力的训练，就是重中之重。战国时代的精锐军队“魏武卒”，首先要求就是能背负12石强弓长跑百里。而在更早的春秋晚期，当欧洲正上演“马拉松神话”时，纵横中国南北的吴国军队，就能够全副武装奔跑三百里后再宿营。而在汉唐宋等朝代，“走跃”能力都是对军队的硬核要求。
几位“轻功达人”是不够的，打造一支奔驰如电的铁军，才是战场上的制胜之道。
典型的，就是戚继光的戚家军，这支抗倭英雄部队，其精华部分，几乎全由义乌等地的朴实农民矿工组成，几乎没有一人是“武学奇才”。戚继光对他们的训练也“朴实”，就是平时里负重拉练，逐渐增加奔跑速度，做到“一气跑得一里，不气喘才好”。比起武侠小说里各类“轻功心法”“神行百变”，似乎平淡无奇。
但就是这平淡无奇的训练，一次次成就着戚家军的轻功奇迹。比如嘉靖年间的“横屿之战”。面对依托沼泽地负隅顽抗的“真倭”，戚家军每个战士背着一捆干草，趁天亮发起攻击，冲锋时将干草铺在沼泽地上，然后负重快速通过，竟在倭寇的眼皮下，上演了“踏泥无痕”的奇迹。然后经过快速奔跑的戚家军，不顾体能疲劳，随即对倭寇发起歼灭战，终于以阵亡十三名战士的代价，取得了斩首三百四十八级的战果。
而万历年间的平壤之战里，戚家军更把“轻功”演绎到新高度：虎将骆尚志率领的新一代戚家军，面对平壤日军的凶狠弹雨，先趁着夜色把日军尸首丢上去，制造“轻功爬城”的假象，然后悍勇的戚家军将士甩出钩梯，贴着城墙迅速爬上，将大明的战旗插上平壤城头。在这场“战胜之速，委前史所未有”的大捷里，精彩立下第一功。
这样的精彩表现，哪里靠的是“心法”“内功”？却是靠着戚家军令行禁止的纪律，血战到底的铁血精神，忠勇许国的铮铮铁骨。一如在上演“跳高奇迹”后，慷慨为国殉难的唐朝老英雄颜真卿。“古代有没有轻功”的话题背后，是多少神迹背后的刻苦磨练，还有多少忠勇护国的身影。
参考资料：范忠义《戚继光评传》、刘禀果《中国古代体育史话》、马伯庸《帝国最后的荣耀》、杨向东《中国古代体育文化史》、任海《中国古代体育》
作者：我方团队张嵚
其他网友回答
有轻功啊，有记载为证
清末民初，北京城边有一个包子铺，叫什么字号忘记了，不过他们家的包子薄皮大馅，人好东西实在生意很火。这天中午有一外地瘦猴过来吃，据说慕名前来。这个人吃了好几笼，付钱的时候，猴子却只愿意付一笼包子钱，说他只吃了一笼子，别讹人
商家无奈，心下也寻思着：中午人多，人多事乱，难不成真的只端了一笼子？正寻思着呢，这个猴子又说：你店家一笼包子有一斤多，说我吃几笼估计有七八斤吧，正巧早上来的时候我刚称过，自己重六斤，要不我们现场称一下？商家打量一下猴子翻了个白眼，说：拿老汉开心，你虽瘦，怎么也得百十来斤吧
围观群众看着热闹，跟着起哄，都喊道：称一称，称一称……有好事者还拿来了大秤
瘦猴子看到人家拿来了大秤，双手作揖四围扫了一圈，说：大家做个见证，今早刚称过，我重六斤，刚才吃了店家一笼包子，现在估计有七八斤。现在就称一称，如果超过八斤，我愿意双倍付给店家那几笼包子钱，如果没超过，也不要店家赔点什么，权当图个乐。话音说完，瘦猴子就两指勾着称钩子，让旁人称
好事者一提称，乖乖，七斤半
所以啊，古代真有轻功……
当然，上面属于民间传说
但是真有一些宗门传承，比如旁门草上飞、道门凌波微步、佛门一苇渡江、还有武当的梯云纵……
估计这些都断了传承，因为今天这些宗门还在，可就没见人玩过。真正显露出来的，只有一个旱地拔葱，所谓旱地拔葱就是双脚用力，纵身一跃就能上树上房顶，估计有三四米吧。讲真，三四米的，小编也没见过，小编见过的是某住校生，纵身一跳，轻松上了宿舍里的高低床
也不知道这叫不叫轻功……
其他网友回答
可以肯定地说，有。
在《许世友回忆录》和《钱钧回忆录》里，两位师出少林的将军，都曾提到少林武术轻功的练法，“贴壁”或是腿上绑沙袋等等，这种练法故老相传，作为最基础的轻功，在中国已流传了不知多少年。
更高端一点的，则要数前柔道世界冠军李忠云。她从师于丰云大师练习传统武术，其中包括轻功，是用固定物固定膝盖，从坑里往上跳，坑逐渐加深。她曾说过，真正传统武术的轻功与普通运动的发力不同，不是靠腿而是靠腰、背的力量纵跃。
不论是将军还是世界冠军，他们习武的经历可以证实，传统武术里有“轻功”这一项的独特的武艺。
另外，2015年9月8日，福建泉州南少林武僧释理亮在福建泉州草邦水库现场完成轻功水上行走125米的挑战，刷新了他自己保持的120米的世界记录。这一种，就是少林绝技之一的“蜻蜓点水轻功提纵术”，俗称“水上漂”，当然也属于传武的轻功类型。这也是见今知古，证明古代有轻功的实例。
只是，古代轻功虽真实存在，但不可能御空飞行那么夸张。不过所谓“飞檐走壁”倒是真的，只是到了今天，轻功的意义已不大，练的人也就少了。
