散文精选网网友提问：
幸福是一种感觉，还是一种事实？
优质回答：
幸福是一种自我认知。幸福不会是一种脱离事实而存在的感觉，也不会是缺乏感受和认知只有事实。幸福是人类，或者说我们智人对一件事，一份经历做出的自我评估和自我认知，感觉过于浅显，事实过于客观，自我的认知是把感觉与事实相互的融合和提炼，所以幸福很难，但幸福也非常简单。天堂地狱都是自己给的！幸福一定是主观的感受！
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幸福这个事情即是一种感觉，更是一种事实。
我想说，他们其实是关联的，你感觉到幸福一定是有某些事实，让你感觉到了幸福。也就是说，你这个幸福的感觉是来源于某些事实，当你有了幸福的感觉，那么你幸福，这个也就变成了事实。
所以不要把感觉跟现实隔离开来，这是不对的，感觉不是虚妄的，感觉一定是有什么，所以才会有感觉，不然的话是不会有的。
所以当我们感觉到幸福的时候，我们可以砍一砍，是现实生活中哪一些东西让我们幸福了？
我们就抓住能够让我们幸福的东西，好好去发展培养，这样我们会一直幸福下去。
当然不是说幸福的生活里面就没有不幸，就没有不开心，不是的也会有的，但是大体来说是幸福的。
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幸福既是一种感觉，也是一种事实，但更多的，应该是一种感觉。同样一件事，可能对别人来讲，没有丝毫幸福的感觉，但对某个特定的人，却是幸福满满。所以，幸福，跟事实相关，但跟感觉更相关。
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幸福是一种感觉，是我们阳光心态
的映射。没有失去过的人很难领悟幸福
的真谛，珍惜更是无从谈起。人的思维
很奇怪，看不到眼前的幸福，目光盯着
远处的风景，却忘了脚下的路。这种心
态，让我们不懂得珍惜二字的含义，只
有当头撞南墙，失而复得后，才会真正
明白幸福的含义。
生活中，很多人抱怨自己不幸福，
工作太忙，生活太累，都是不幸福的理由，不幸福被无限放大，似乎生活中每
一件事都不如意。不幸福成了一场天灾
，在抱怨的人眼中，是无可避免且事实
存在的。然而，心理学却告诉我们，不
幸福是一种假像，真正的原因出在心态
方面。下面这个例子，可以佐证我们的
观点，任何不幸福都是人们臆想的结果
。
有一个人，他生前善良而且热心助
人，所以在他死后，升上天堂，做了天
使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助
人，希望能感受到幸福的味道。
有一天，他遇见一个农夫，农夫的
样子非常烦恼，他向天使诉说：我家的
水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能
下田工作呢？
于是天使赐给他一只健壮的水牛，
农夫很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又有一天，他遇见一个男人，男人
非常沮丧，他向天使诉说：我的钱都被
骗光了，没有盘缠回乡。
于是天使送给他银两做路费，男人
很高兴，天使在他身上感受到幸福的味
道。
又一日，他遇见一个诗人，诗人年
青、英俊、有才华而且富有，妻子貌美
又温柔，但他却过得不快乐。天使问他
：你不快乐吗？我能帮你吗？诗人对天
使说：我什么都有，只欠一样东西，你
能够给我吗？
天使回答说：可以。你要什么我也
可以给你。诗人直直地望着天使：我想
要的是幸福。这下子把天使难倒了，天
使想了想，说：我明白了。然后把诗人
所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产，和他
妻子的性命，天使做完这些事后，便离
去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边
，他那时饿得半死，衣衫褴褛地在躺在
地上挣扎。于是，天使把他的一切还给
他，然后，又离去了。半个月后，天使
再去看看诗人。这次，诗人搂着妻子，
向天使道谢，因为，他得到幸福了。
这种失而复得的感觉就是幸福。当
拥有时，我们不知幸福为何物，当失去
后才发现，原来幸福就在我们身边，一
直不离不弃。抓紧幸福，不要在失去后
再悔之晚矣。
有人喜欢对幸福进行比较，其实，
每个人的幸福都是不同的，就像这个世
界上没有两个人是相同的一样，幸福经
过比较，便失去了应有的光彩。上帝拿出两个苹果，让一个幸运的
男子挑选。这男子权衡再三，终于下决
心，选了其中认为最满意的一个。上帝
含笑赐予，他千恩万谢，接过后转身离
去。突然，却反悔想换成另一个，回头
上帝已不见了，他只得耿耿于怀过了一
生。
于是，上帝叹道：“人啊，总是期
待着那些未到手的，而不好好珍惜手中
所有，怎么可能获得幸福呢？”
上帝之言千真万确！常言道：这山
望着那山高，到了那山更糟糕。有了比
较，幸福也就不存在了。
物质生活的提高，让人们的幸福感
指数显现了下降趋势。这种现象的出现
是反常的，同时也反映出我们现在的心
态。不满足成为人们生活的动力，看不
到幸福成为生活的常态，长期处在不幸福感下的人们，无论从身体还是精神状
态上都会有所下降，这种下降会直接影
响我们的生命质量。注意身边的细节，
品味点滴的幸福，这种心态能引导我们
走向更阳光的未来。下面的故事，告诉
我们，幸福就是知足，幸福就是点滴，
幸福就是珍惜。
一位少妇回家向母亲倾诉，说婚姻
很糟糕，丈夫既没有很多的钱，也没有
很好的职业，生活总是周而复始，单调
乏味。
母亲笑着问：“你们在一起的时间
多吗？”
“太多了。”女儿说。
母亲说：“当年，你父亲上战场，
我每天期盼的是他能早日从战场上凯旋
，与他整日厮守。可惜——他在一次战
斗中牺牲了，再也没能够回来，我真羡慕你们能够朝夕相处。
母亲沧桑的泪一滴滴掉下来，渐渐
地，女儿仿佛明白了什么。
从这一刻开始，抓紧身边的幸福，
让每一个美好的瞬间都成为我们幸福的
时刻，让幸福成为我们生活中的主旋律
。生活是一面镜子，你对它微笑，它
就会对你微笑；生活是一种态度，你对
它尊敬，它就会对你尊敬；生活是一首
歌，欢乐还是悲伤由我们自己把握。看
到幸福的所在，才能让生命之舟向着胜
利的港口缓缓驶进。
对于幸福，人们是这样定义的：幸福
是指人之所以为人的真理与自己同在时
的心理状态，包括一切真实的事物、人
性的道理、他人的生命甚至动物的生命与自己同在等等，是一种心理欲望得到
满足时的状态，是一种持续时间较长的
对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并
自然而然地希望持续久远的愉快心情。
从这个定义中，我们可以看出幸福与否
与物质没有必然的联系，它是心态作用
的结果。
其他网友回答
幸福是一种感觉，只要家庭合陸，团结奋进，夫妻相互信认，有事讲道理，不胡说，就是幸福的。
