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人为什么会有低谷期？
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运点背
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人的一生会遇到各种意想不到的事情，有好事也有坏事。当遇到好事时，高兴一阵也就过去了，不刻意往心里记;当遇到不顺心的事时，坏情绪往往会让人产生怨天怨人的心理，不是埋怨老天不公平，就是埋怨自己运气差，这就是所谓的低谷期。
按常理说，任何事物的发展都是遵循一定的规律的，循环往复，物极必反，人过一辈子不可能只遇好事，不碰到不顺心的事，就看自己如何调整心态了。你认为这事是坏事，它就会象你认知的一样让你难受。假如你换个角度考虑，它并不一定是件坏事，反而会发生返转，变成好事。事物的发展具有两面性，就看你如何看待了。
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你期盼丰衣足食的生活
你期盼幸福美满的婚姻
你期盼蒸蒸日上的事业
………………………………………
最后，感觉
生活捉襟见肘
婚姻争吵不断
事业原地踏步
………….………..
甚至
生活过得一贫如洗
婚姻让你一蹶不振
事业失败负债累累
………………………………
你没有绝望
你知道
低谷出现，谷峰在后
只是需要时间
储备能量
点燃爱火
………………
溪水潺潺
岁月如歌
………………
最后，你发现
生命长河无止境
健康身体何其幸
五味酸甜苦辣咸
百味人生莫等闲
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谢邀，我们人类有七情六欲。喜，怒，哀，乐伴随着一生。当有好事情都来找到你的时候，心情自然很好，高兴，什么事情都做的很好。
突然你有一天做什么都不顺，全世界都在跟你作对，坏事接二连三，整个人都要崩溃了；事业没起色，处处受阻、调不了职、升不了官；财运低下，不管多么努力拼搏就是赚不到钱、投资也亏损、甚至还欠了一大堆债；留不住钱财，左手进右手出、经常破财，忙来忙去还是一个穷光蛋；缺乏贵人帮助，凡是只能靠自己，还总被小人陷害算计；健康出问题，身体差、常年病痛不断、甚至身患重疾；车祸、血光、官司、是非、被骗等等。你这个人就会感觉到天要塌下来了，你的心情也是非常的糟糕，精神也正做不起来，列举的这些例子就是人的低谷期。
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人的一生是曲折坎坷的。漫长的人生路上会有温暖的阳光也会有骤风暴雨。人生更像一片一望无际的大海有平静也有波浪。当它温柔的时候，象一面镜子，当它愤怒的时候，那海啸般疯狂的波浪一瞬间可以摧毁我们的家园。
在生活中，有喜有忧也有欢乐，有成功也会有失败，这是非常自然的事情。所以每一个人在生活中都会有自己的低谷期。比如:失恋的人。在学校成绩较差的人，上班薪水较低的人。做生意赔钱的人。养殖遭瘟疫的人。种庄稼不丰收的人，遭遇自然灾害或者被偷盗的人等。心情会一下子跌入谷底。我有以下六点建议给在低谷的人。
第一点，保持有一个良好的心态。遇到任何事情都不可以急躁，要冷静思考，用一颗平常的心去看待它。
第二点，保持有一个健康的体魄。只有健康的身体你才能抵挡疾病和艰难困苦。才能有力量让你从头再来。
第三点，不要怨天尤人。我们都是头顶同一片蓝天，享受着共同的阳光。所以仓天对于我们每个人都是平等的。
第四点，要鼓励自己，永不言弃。不要想靠天靠地靠别人，相信只有自己才最可靠。
第五点，找出你失败的原因，重新给你的人生方向定位。
第六点，明确方向坚持到底。困难可以压垮我们的身体，但摧不垮我们的意志，要重新东山再起，就必须认准目标一直走下去决不回头。
