散文精选网四物汤怎么做
玫红四物汤
经常有女性提到自己气血不足的问题，似乎气血不足成为了女性的一种常见病。气血不足会导致皮肤变差，失去原有的光泽。今天给大家介绍一道可以补血活血的汤品：玫红四物汤
玫红四物汤
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点击边框调出视频工具条 这么好的汤，听听刘老师如何点评它吧！
刘老师说药膳
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食材
玫瑰花
6克
红花
3克
当归
6克
生地
3克
白芍
3克
川芎
3克
红糖
适量
步骤
1、把所有药材装入药包；
2、在水中直接炖煮20分钟，加入红糖调味即可。
功效
玫红四物汤变形于补血圣方四物汤，具有活血化瘀、行气解郁的作用；
适用于气郁血瘀所引起的经期乳房胀痛，也是一道女性常用的保健汤品。
但是需要注意的是，内热和月经量大的群体不宜食用。
药理讲解
玫瑰花：舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜；
红花：活血通经、散瘀止痛；
当归：润肠通便、活血化瘀、调经止痛；
生地：清热凉血、养阴生津；
白芍：养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳。
食疗配方仅供参考
具体应用请遵医嘱
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