如何抗击肺炎 肺炎治疗一个星期反而严重了

网友提问:

抗击肺炎这几天怎样才能不无聊?

优质回答:

首先要端正心态,响应政府的号召,从自我做起,也要做好亲朋好友的工作。在家隔离虽然暂时感觉无聊,如果你看看那些在抗击肺炎第一线的医务工作者,他们出生入死,奋斗在岗位上,我们还不知足吗?再者,在这段时间里,静下心来,多读书多学习,充实自己,也是一个不错的机会。如果是做自媒体的朋友,可以利用这段时间,多做一些优秀的作品,也会有很大的收获。

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说实话我一点都没有觉得很无聊,因为我白天陪家人聊天,散步,做家务,晚上有时间就看看书,看看新闻。

一、兴趣

想要让自己不无聊,最重要的一点就是有事情做。有事情做的前提就是要有自己的兴趣。

比如我喜欢书法,那么我每天除了帮家里做一些事情之外,闲暇的时间就练字。

二、计划

现在每天可以由自己支配的时间比较多,就要有自己的计划。比如每天读几页书,每天写多少字。

三、目标

有梦想的人睡不着,没梦想的人睡不醒。当你有了自己的梦想也就有了自己的目标。那么目标该如何实现呢?就需要你想想你以后要成为什么样的人?想过上什么样的生活?往短期来说,疫情结束后,你想找到什么样的工作?或者说有工作的你想不想加薪,想达到每个月多少薪水?有了这些目标,我想你的时间只有不够用的,从来就不会有觉得无聊的时间吧!

学无止境!

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大家好,我是衡水强子,我来说一下我观点。

这次的肺炎是我们有目共睹的,我们首先要相应,国家的号召不出门,不串门,不乱吐痰,勤洗手,出门戴口罩,注意身体,勤洗手。

这段时间闲下来了,有可能是有些人觉得无聊,首先要自己安排一下作息时间,不要随着性子,想睡就睡,想吃就吃,想喝就喝,想玩就玩,每天早晨七点准时起床,七点半吃早饭,吃了饭以后八点就开始,看看手机新闻,肺炎是什么情况了?九点就开始打扫屋里的卫生,适当的喷点消消毒液,打扫完以后可以拿出孩子的书看看,或者看看孩子写作业有不明白的可以去教教他们,就这样,时间一点一点过去就到11点多了,开始做中午饭,做完中午饭吃了,那就快一点了,中午休息一个小时,两点起来看看手机有什么重大新闻没有?浏览浏览网页,适当的玩会游戏,也可以和孩子们打打牌,做做游戏。这样一晃一下午就过去了,该吃晚饭了。吃了晚饭,开电视,看看新闻联播。看个电视剧,然后到九点洗洗澡就该睡觉了,这样一天就过去了。

就这样度过了这几天,也没觉得多无聊,你也可以根据自己的兴趣爱好读读书,看看视频,在屋里适当健健身,。

希望能帮到你,也可以互相交流一下,谢谢

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1.多和亲人做些交互性强的活动,聊聊天,一起玩玩游戏,增进感情。

2.列出自己感兴趣的事情,找到方向方法,着手去做,有惊喜。

3.简单的运动(比如瑜伽)、冥想,有利于放松,远离焦虑。

4.做新一年的职业规划,因为疫情很多行业深受影响,需要做出一些调整。

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这个时候最好的学习时间,你感觉你自己过的如何,每天上班下班能解决什么,如果时间管理不好,自己一辈子打工吗?或是条件很优越?

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