散文精选网四姑娘山攻略
说起爬山的原因，英国探险家马洛里回答说，“因为山就在那里！”这句充满人生哲理的话，也被很多驴友奉为真谛。
以前，我实在无法理解为什么登山爱好者们那么喜欢攀登？在上升途中累成狗时难道不想放弃嘛？山路上不可预测的情况也很多，天降冷雨、山降落石、暴风雪奇袭，甚至还有可能突发山难。
即使是这样，登山者们为什么还会选择继续攀登呢？
有人说，登山是白色鸦片，当你站在至高点，漫天遍野的云和山峰都在脚下匍匐时，你就再也不会忘记登山的快乐。
还有人说，登山可以看见平地看不到的风景，也会让人们对生活中的平常事倍加珍惜。
我想，每个人或多或少都有浪迹天涯的梦想。无论是徒步去森林里野营，还是去深海潜水探索，或者是打点行装爬山数日只为登顶那一刻的畅快，一切都只是为了让我们发现和平时不一样的自己。
也许，这就是我们不断前进、不断向上渴望正能量的原因。
今天我要说的爬山，可不是在周末爸妈随口那句：“走，一起切爬山嘛！”的休闲体验类爬山。
初级“爬山”很简单很轻松，四川的乐山青城山、重庆的金佛山仙女山，基本都是以放松玩耍为主的爬山活动。强身健体，愉悦身心，和出游踏春一般轻飘飘，无须过多考虑。
真正的登山爱好者们，是会想要征服陆地上的每一座山峦、制霸每一处尖峰的。当他们将双脚踩在最高处的那一刻，“一览众山小”的狂傲自豪绝对不亚于阿姆斯特朗代表人类第一次登上月球的热血和激动。
但再高的山也是需要一步一步踏上的，那么如何通过一些简单技巧，成为一名合格的登山人er呢？
想从最简单的攀登到稍有难度、再到终极自我超越？四姑娘山可以满足你的所有需求！
手机横屏观看
峻美四姑娘山
▲ 11月份的四姑娘山，by 玄天
四姑娘山位于四川阿坝小金县四姑娘山镇境内，距离成都约3小时左右车程。大峰海拔5025米，二峰海拔5276米，三峰海拔5355米，主峰幺妹峰海拔6250米。
大峰、二峰、三峰自北向南一字排开，攀登难度依次递增，但都属入门级。从海拔约500米的成都陡然升至海拔约3200米的四姑娘山镇，你可能会感到有点不适。如果时间充裕，建议可以在镇里多适应一天。
手机横屏观看
二峰云海群峰
▲ by 玄天
从山间土路到怪石参差的山路，大峰的攀登并不难，需要注意提前备好衣物防寒，也要注意山路间的积雪，备好相应工具防止打滑。
二峰外形酷似珠穆朗玛峰，因其挑战难度适中、攀登周期长、风险性低、体验感强且无需技术装备而成为了很多驴友的五千米雪山攀登首选。
▲ 二峰云海&三峰攀登途中，by Paddy
虽然攀登难度比较小，但二峰的风景绝不逊色，途中你会进入海子沟，亲身经历原始的高原风光，体验嘉绒藏族文化。登上二峰之后，你可以看到近在咫尺的幺妹峰、可观赏云海，若是运气好的，还能看到佛光。
三峰属初级技术型雪山，部分路段有碎石坡和技术路段，线路较陡、暴露感强；最后一程的大石壁甚至需要使用绳索和上升器。
而幺妹峰拥有梦幻般的顶级攀登路线，吸引着全世界的攀登爱好考，攀登该山的都是全世界顶尖高手。无论何种玩法，作为名副其实的“户外圣地”，四姑娘都堪列“一生必去”之选。
▲ 幺妹锋&莫斯卡村落，by 玄天&大师兄
四姑娘山一般春季多雪，较为难行；冬季积雪较少但山风较大；夏季气候多变；秋季相对更加适宜，但也需依具体天气情况等而定。
此外，合适的攀登装备也必不可少。有的登山者因登山鞋不防水，过河时鞋袜湿透无法继续的；有因未注意头部保暖，引发高反等不适的；还有因镜片漏光导致轻度雪盲的……
只要提前做好准备，即使登山途中会遇到各种障碍，都不会阻挡遇见美好风景的愿望！（戳我查看最全高反应对措施）
向上滑动 查看登山装备清单
服装装备
1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）11、抓绒帽（主要是保暖）12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）13、厚手套（主要是保暖的功效）14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）15、头巾（既可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
辅助装备
1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
露营装备
1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）2、帐篷（四季帐或者高山帐）3、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）4、防潮垫（泡沫垫或者充气垫）5、铝膜地席（可选择带）6、炉头、套锅、餐具（用于烧水煮茶做饭，可选择带）
你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处攀登，使你有个奋斗的方向。让你任何时候抬头看时，都能看到希望。
登山对于我们来说，从来都不只是为了美丽的风景，更是对自己的一次挑战，它让我们明白，生活中还有很多精彩。
想去挑战自己吗？
点击阅读原文，
跟着简途来一场
四姑娘山3日深度轻奢游！
点 击 阅 读 更 多 精 彩
