圆白菜的做法大全(这4种卷心菜新做法,顿顿吃都不会腻!)

圆白菜的做法大全

卷心菜又称圆白菜、包菜,是我们生活中最常见的蔬菜之一,它叶子脆嫩口感清甜,不管是凉拌还是清炒都快手又好吃~

当你吃腻了炒、煮、拌之后,想不想换些花样?快来解锁这些吃法,新的搭配给你全新感觉~

1

卷心菜鸡蛋饼

by 寻找桃花岛

·主料·

鸡蛋|2个

卷心菜|半棵

面粉|2汤匙

·辅料·

盐|1/2茶匙

生抽|1茶匙

植物油|1汤匙

·做法·

1.卷心菜洗净切粗条,鸡蛋加盐打散。

2.将鸡蛋倒入卷心菜,拌匀后逐次加入面粉。

3.热锅热油小火,将拌好的卷心菜倒入平底不粘锅中,用锅铲将表面和边缘稍压平整。

4.底部凝固后翻面,继续小火,同时用锅铲稍压平表面,使其和锅均匀接触。

5.再翻面一次,卷心菜稍变色稍软,蛋液整体凝固即可出锅。

6.出锅后切块即可~

2

茄汁卷心菜炖鸡肉

by 蕾拉REIRA

·主料·

鸡腿|2个

卷心菜|半棵

番茄|1个

洋葱|1/2个

蒜|1瓣

盐|适量

胡椒粉|适量

橄榄油|适量

·辅料·

番茄酱|1汤匙

盐|1/2茶匙

糖|1茶匙

水|100ml

·做法·

1.将鸡腿肉剔骨,切成方便入口的小块备用;番茄去皮切碎,卷心菜切小块、蒜瓣、洋葱切末备用。

2.炒锅中加少许橄榄油加热,下鸡肉煸炒,加少许盐和胡椒调味,用中火煎2~3分钟,至表面微微上色盛出备用。

3.炒锅中放蒜末和洋葱末炒香,接着放入番茄粒、番茄酱、盐、糖翻炒,炒至烂软浓稠。

4.加适量水煮开后,放入卷心菜充分搅拌,盖上锅盖,冒出蒸汽后再焖3分钟。

5.最后将炒过的鸡肉倒入,充分翻匀,再盖盖焖3分钟,加少许盐调味即可。

3

卷心菜包肉

by N娜娜小月半子球

·主料·

卷心菜|半棵

鸡胸肉|200g

西红柿|1个

青豆|50g

洋葱|1/4个

·辅料·

土豆淀粉|少许

盐|适量

清水|适量

蒜|3瓣

料酒|1茶匙

酱油|2茶匙

黑胡椒|少许

·做法·

1.卷心菜去掉中间的根部,放到滚水中烫,让卷心菜的叶子自然散开。

2.烫好的卷心菜切掉中间的叶茎,切碎叶茎。

3.鸡胸肉剁成泥,加入切碎的叶茎、洋葱、料酒、酱油、黑胡椒碎、盐和少许清水。

4.把卷心菜的切断的部位合起来,筛入淀粉,然后在卷心菜一边包入肉馅,弄成长条。

5.从有肉馅的方向开始卷起,如两边叶子太多,可收到中间用牙签固定好。

6.蒜下入油锅煸炒到微微变色;西红柿洗净切碎后下锅,煸炒至软。

7.然后倒入清水,撒点盐调味。

8.把包好的菜卷放入锅内,收汁后即可出锅。

4

卷心菜烘蛋

by尖尖实验室

·主料·

卷心菜|1/4棵

鸡蛋|1个

面粉|20g

水|10g

·辅料·

盐|1茶匙

黑胡椒|1茶匙

色拉油|1汤匙

·做法·

1.卷心菜切细丝,加入面粉、水、盐,拌匀成菜糊。

2.锅中加入少许油,将卷心菜全部倒入,用锅铲压平成饼状,加盖转小火将卷心菜饼底部烘至完全凝固。

3.凝固后,在卷心菜中间打入鸡蛋,继续加盖烘至鸡蛋凝固即可。

4.最后在鸡蛋上撒少许黑胡椒即可。

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