散文精选网网友提问：
越吃越瘦，是一种怎样的体验？
优质回答：
以前不相信，直到我在头条上看到浙江大学一个在读女博士，她专业是食品方面的。在头条上做付费订制食谱减肥服务。我抱着死马当活马医的心态决定试试。一开始并没有想到会有效果。没想到坚持了一个月之后开始慢慢有效果了，慢的时候一个月掉个四五斤，快的时候一个月七八斤。坚持了六七个月，一共瘦了三十四五斤。真是太神奇了。食谱中说最好配合运动，但是我比较懒，所以期间并没有刻意运动，就是日常活动，白天在办公室一坐一天，晚上最多带孩子出去散步个把小时。总体原则是少油少盐，少淀粉，比如馒头面条米饭之类的少吃，并不是完全不吃。感兴趣的可以在头条上搜“减肥博士旷慧”。我真的不是托，因为太感谢旷博士了，也觉得这个方法相对于其他减肥方法来说是很健康的。我瘦了三十多斤，周围人并没有人说我气色不好，或者皮肤松弛，因为都是慢慢瘦的。
最后，说一下感受，第一减肥要做好打持久战的准备。我用旷博士的减肥食谱期间，每天都是几两几两的掉称，有时候甚至会长称。但是不要急躁，也别气馁丧气，只要坚持下去，严格按照食谱的要求吃，一定会瘦。第二，想要得到什么必定得牺牲点什么。按照食谱的吃法，少油少盐，并不会好吃。但是对于会做饭的人来说说不定也可以做的美味，反正我是没什么技术，做的饭一般人都不吃，除了我。你牺牲了口感，得到了好身材好身体，也是非常值得的。旷博士不但是可以帮助你减肥，还希望可以帮助大家养成健康的饮食习惯。第三，不要讨价还价，尊重知识，尊重人家的研究成果。第四，以防泄露隐私，我就不放照片对比了。但是选择相信的人，你一定会收获惊喜的。
最后祝想减肥的人都能减肥成功！！！带上你的毅力和决心，加油吧！！！
其他网友回答
我觉得越吃越瘦，那是鸡汤。不存在的。只能说适当控制，可以在控制的范围内吃，再加上适当运动。才可能瘦下来。还有一种是本来就瘦，产后胖的，瘦下来就比较容易些。
