散文精选网网友提问：
吃蛋白质粉有什么好处，能增加体重吗？
优质回答：
减肥没有蛋白质是不能减肥的，或者减肥的结果是不健康。
其他网友回答
是增加免疫力的
其他网友回答
做增肌运动的人群可吃蛋白粉，咀嚼困难的老人或者不能正常进食的病人需要吃蛋白粉，除此之外，进食正常的人什么都可以吃为啥要吃蛋白粉呢，你又不运动不增肌为啥过多食用蛋白粉，蛋白粉也不可乱吃啊，过多食用会增加肾脏负担对身体不利
其他网友回答
吃蛋白质粉是不会增加体重的。健身的人很多会吃蛋白质粉，主要是为了补充体力运动出汗后肌肉蛋白质的流失。健身爱好者一般都吃鸡蛋白不吃蛋黄。
其他网友回答
不会的，蛋白质消化消耗能量的
