散文精选网网友提问：
早上喝红茶好还是喝绿茶好？
优质回答：
人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，红茶的性质相对于绿茶来说比较温和，喝红茶可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。绿茶则不然，性甘凉，所以比较适合中午饮用！
当然了，这里不建议空腹喝红茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。
欢迎大家关注我的公众号，一块分享茶知识！
其他网友回答
红茶和绿茶各不相同，红茶比较温和，适合一天各种时间喝，绿茶比较寒凉，但是茶多酚含有量最多。早上起来吃过早餐后，建议喝绿茶比较好，比较提神醒脑，有活力……
其他网友回答
早上要提神的话喝绿茶，要养生的话喝红茶。绿茶性寒提神，红茶性温养生。看你需求，没有正确答案。
