散文精选网网友提问：
心里特烦怎么办？
优质回答：
心烦时听听李丽芬唱的歌曲，得意的笑，心情立刻变的舒畅，多云转晴。
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理解你当妈妈的不易，我也是妈妈，也从这里经过。当时孩子小的时候天天发愁长大，真的孩子长大了我也老了。孩子成长的过程其实也很有趣，她认人了，会走路了，自己能吃饭了，自己会上厕所了，自己能穿衣了，背上书包上学了，一点点长大，一点点变的轻松。还有在孩子成长过程中带给你的快乐。
最好的办法自己劝自己，别人能过我也能过，孩子会长大的，慢慢就熬过来了，还好老公能挣钱，还好孩子大人都健康，也就是说净往好处想，不想不好的事情。压力实在太大回娘家住上几天。
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每个人每个家庭都不容易都有这样那样的烦心事，学会克制情绪，学会缓解压力，才是我们成年人该面对的事。
其实我和你的现状差不多，我家大宝10岁，每天也要辅导作业，还要在旁边守着，不然就边写边玩。二宝17个月，正是粘人时，每天都要抱，除了睡觉，除了吃饭。偶尔公公给抱抱，我反而更担心，因为公公糖尿病伴低血糖，说晕就晕了，也吓人。还是自己看着。老公在市区上班，一礼拜回来一次。基本也顾不上家。
前一段时间，孩子天天家里上网课，听一遍两遍还是不会，大的吵小的闹，还没个地方撒气。真正体会了什么叫心烦，什么叫不顺心，还没地爆发。后来我就把老大的书扔了，说话的声音也提升了一个声调，把凳子也踢翻了，小宝吓哭了，我就来抱她，我发现她全身在发抖，然后她跟我说妈妈我怕。后来，我突然意识到我的问题，我不应该这样，我这样带孩子会毁了她
后来，我就去手机里下了个唱歌软件【唱吧】以及录音软件【喜马拉雅】，在这里缓解一下压力，听听唱唱，就算唱的不好也污染的是别人的耳朵，这是第一种方式。
然后，我给自己注册了个头条号，赚不赚钱是次要的，能赚点更好，赚不到吗也没关系，最主要是结交五湖四海的朋友，缓解郁闷情绪。给自己规定一下任务，每天发多少条微头条，这是第二种方式。
最后，我比较喜欢做饭，我就下载了个西瓜视频，录视频，剪辑，发现郁闷情绪也没有了。虽然没有大咖的水平，但是重要的是享受过程
其实，约着朋友带着孩子一起出去走走也不错，看看外面的世界，逛逛街，看看电影，吃吃饭，时间久了，好像郁闷情绪也没有了，心情也好了。
希望可以帮到你
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首先，先排除产后抑郁的可能性。如果因为产后抑郁而烦，必须引起重视，要去正规医院看医生，按医嘱服药；再者，一个人带两个孩子，又要做家务，确实劳累，但是，这是一份“累并快乐着”的付出，你能每天都看到孩子的成长，看到家庭的希望。两个孩子的到来，是你自己的选择，既然选择生下他们，那就全力以赴吧！没有一个人不是负重前行，觉得累的人，大都是因为耐力不够。
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今天是母亲节，先祝您母亲节快乐！母爱是最伟大的爱！
作为一名母亲，只要看到孩子每天的成长和进步，在苦再累也会觉得甜蜜，不是吗？
在这个过程中，有喜有悲，有苦有甜，这就是人生吧！
我觉得你应该和你的先生好好的沟通一下，让他能多支持理解你，有的时候，爱人的一句关心鼓励的话，就能让你解除疲劳。
发展一个自己的兴趣爱好，并坚持下去，那样你就会觉得你也有自己的生活，心情也会好的。
在处理孩子的问题的时候，切忌急躁，要控制好自己的情绪，因为坏情绪只能让事情变得更遭。实在不行就心里默念：亲生的……亲生的……
同样作为一名母亲，我们互相勉励加油！
