如何鼓励自己自律(鼓励别人自律的话)

网友提问:

可以给我一点鼓励吗?或者有什么能让自己自律的方法推荐?

优质回答:

天生我材必有用,千金散尽还复来一一送给你!

看来您还是一个自我检讨之人!古语云“吾当每日三醒吾身”。您觉得需要自律的方法,有千百种,因人而异,最重要的是坚持!

首先,做好目标管理!目标还是要有的,万一实现了呢?包括每天的小目标,每周周目标,月末标,用表格化的形式贴在床头,用笔做好记录,实现打√……

其次做好时间管理!在固定的时间做固定的事情!比方如早晨5:30分起床,几点跑步锻炼身体,几点早餐,几点学习……无论发生什么事情,不要有借口,按固定时间做固定事情,不改变!

第三做好情绪管理,要“做到任尔东南西北风,我自咬定青山不放松”,或“不以物喜,不以己悲”。

万事开头难,只要你有目标,能坚持,并为之奋斗,肯定会发出自己的光和热!

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谢谢邀请。

我在这里说几条小建议。1、制定计划、做好准备:把明天要做的事或者近期要完成的哪几件事写在备忘录里想想要准备一些什么。2、设置闹钟、按时完成:每天设置不同时间点的闹钟随时提醒该做的事情,自己推算一下做事的效率,如果时间不够适当调整速度。

3、限制消费、控制情绪:每个月评估一下自己的消费在哪个范围内,适当取舍。心情不好、脾气暴躁的时候深呼吸、对自己说没有什么大不了。

要想完美必须自律,自律是方方面面的,自律取决于自己的内心和行动,它和习惯为伴,与懒惰无缘。习惯了,你就是最棒的!加油!

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你是怎么回事我们不清楚?

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我是已经自律多年的一个人,可能也是因为还在继续求学,所以时间规划上我比较整齐,我自己是坚持睡前把第二天的事提前罗列好,这样不会让自己第二天慌乱,因为白天要兼顾学业和副业,其实我是没多少时间去看自己的书,所以我会在晚上睡前一个小时听一个小时的书,这样让自己一天以充实结束。坚持锻炼,有个好的体魄,才能更好的自律,我也爱美食,但不可能随时放纵自己,所以我在饮食上也很有规律,但我觉得别人的自律不是你的自律,每个人不同,可能你适合这种不适合那种,我们应该有自己的自律习惯,并且让自己享受其中,享受当下。加油↖(^ω^)↗这样的生活是值得期待的

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看提问者的问题好像是因为自己身上的一些不良嗜好而使自己的生活陷入困境,所以想得到网友们的鼓励。其实,这世上没有过不去的坎,只要下定决心,没有克服不了的困难,”愚公移山”的传说你总该知道吧!当然,如果知道自己的错误根源所在,那一定要知错而改,多交有益于自己的朋友,所谓”良禽择木而栖”。就比如一个人常常和一群好赌的人一起玩,就会被耳濡目染渐渐地走向赌博这条歪路。所以,自律就是要给自己树立一个好的目标,并努力朝着这个方向走去,使自己脫离那些负面情绪和影响,一步一个脚印地走好人生的道路!

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