散文精选网网友提问：
儿子12周岁，心理素质不好，有好的提高方法吗？
优质回答：
儿子12周岁，心理素质不好，有好的提高方法吗？
所谓的心理素质不好是指在意别人的评价，患得患失，抗打击能力弱，但这并不是遗传的，而是后天的环境造成的，孩子从小被肯定的少，鼓励的少，体验少，批评的多，职责的多，就会形成敏感多疑没有安全感，自卑退缩的性格。
心理素质会不好，会影响正常的工作学习，做事瞻前顾后，畏首畏尾，能力不能正常发挥。这样的性格，抗打击能力差，别人不经意的一句话，不大的一件事，都可能成为刺激事件，形成不好治疗的心理疾病。这样性格的人，容易焦虑，容易自责，造成细胞被氧化的多，形成一些慢性疾病，并且发展得快。
小老师这不好的关键因素是自卑，越自卑，越敏感，越在意别人的评价，所以提升孩子的自信心是核心问题，平时注意发现孩子的优点，并及时鼓励强化，引导孩子在家里一起做家务，并及时鼓励，学习的时候有一点成绩就鼓励，并注意教给孩子一些快速记忆，怎么读书，如何写文章的技巧方法，有点进步就鼓励，通过鼓励，孩子额自信心提升，安全感就会好起来，内心就会慢慢变得强大。
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我都快四十了心理素质也不好，有时候很多事不用强求，遇到问题会尝试慢慢解决了，自然就自信了。
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关于孩子的心理培养，是很重要得。尤其是孩子渐渐懂很多事，接触到很多事，学习到很多。孩子的心理塑造需要很小心，也得用心。因而父母就需要用一些正确的方式。
听过太多，棍棒底下出孝子；孩子不打不成器等等。这样的方式，都是不可取。
孩子记事，懂事了。对很多事，很敏感。甚至会依据父母所教的，去评判，面对一些事。棍棒很容易在孩子的心里留下阴影，使人变得胆怯。也能是孩子变得暴力。责骂也需要减少，甚至不能责骂。
鼓励和惩罚，是最有效和最恰当的方式。
鼓励的话，成年人都喜欢，何况是小孩子。多鼓励，合适的鼓励。只要鼓励，孩子就会开心，满足。孩子也能记住，更加能上心。甚至内心会期盼再次得到鼓励。时间长了，孩子就能树立想法，记住被父母鼓励的事，是对的。
惩罚，孩子会不喜欢。甚至会讨厌。但是这正是，帮助孩子，纠正自己的错误。惩罚也需要正确，而不是大声指责，或者体罚。可以针对孩子的喜好，来做出相应的惩罚。
其次家人的影响，也是很重的。孩子接触最多的，就是家人。基因遗传父母，父母没有好的，表现。孩子怎么能学习到好的呢。
注意，网络的影响。网络不会区分使用者是谁。因此需要重视孩子在网上接受的信息，短时间可能没什么，但是时间长了。一定会影响到孩子，尤其孩子还没有完全的判断能力时。
注重孩子的心理素质，也要注重精神。优秀不能只靠孩子自己的努力，还需要家人的辅助。在好的树苗，没有好的土壤和水，也没有外力来扶正。树苗最终也会变成朽木。
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先要提高做家长的心理素质，孩子才有可能改变
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父母对孩子要有耐心爱心 温柔沟通引导
