网友提问:
宝宝不肯睡觉是什么原因?
优质回答:
宝宝睡眠时间的长短与天生气质有关系,如果宝宝睡眠不踏实盗汗建议去医院检测微量元素,有的宝宝缺乏安全感,在妈妈怀里睡得比较踏实,当然也有睡抱习惯的可能性
其他网友回答
宝宝不肯睡觉,一般有三个原因:
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1、 有让宝宝不舒服的事情,比如长牙、打疫苗、生病等;
2、 与宝宝的生长发育有关,比如进入了翻身期、猛长期、大脑跳跃期等;
3、 与父母的陪伴有关系,如父母白天陪伴少孩子不想睡觉,或者父母自身睡觉比较晚;
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我们逐个来看一下:
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1、 长牙:
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出牙期宝宝的疼痛是很难忍受的,很多孩子在出牙期间睡眠都会出现异常情况,比如夜间频醒、暴躁难哄、夜间哭闹、不愿睡觉等。而且宝宝又不能完全表达这种出牙的难受情况,只能用哭闹来表示。
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2、 打疫苗:
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如果宝宝正好注射了疫苗,在48个小时内,身体可能会出现不适,比如会出现睡不安稳、容易醒来等症状。所以要先排除是不是打疫苗的原因。
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3、 生病:
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宝宝生病时一般都男装黏人,而且不愿意睡觉,特别容易发脾气。
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4、 翻身期或大运动发展期:
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这个时期的宝宝处于大运动发展期,会出现严重的睡眠倒退情况。比如不愿意睡觉,或者睡眠不安稳、夜间频醒等,这对陪睡妈妈是一个非常大的考验。
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而且这个时期,宝宝睡觉基本上处于浅睡状态,很多时候翻身就把自己翻醒了。
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5、 猛长期:
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宝宝生长发育都会有一个猛长期,一般在2-3周,4-6周,3个月,4个月,6个月,9个月。当然每个宝宝都是独特的个体,前后会有误差。
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处于猛长期的宝宝性格急躁,睡眠差,不愿意睡觉。而且饭量大的惊人,精力充沛,对于妈妈的体力是个不小的考验。如果是母乳喂养,就会更辛苦了。
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6、 大脑活跃期:
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宝宝的大脑发育一般会经历10个跳跃式发展的高峰期,这个阶段的宝宝易怒、暴躁、黏人、难哄,不愿意睡觉,也不愿意吃饭。但在每一次的跳跃期后,你会发现宝宝又掌握了新的技能,往往给你带来很大的惊喜。(见图)
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7、 父母自身的原因:
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除了以上原因外,还有以几个原因需要注意一下:
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1) 父母白天陪伴较少,在晚上见到妈妈的时候,宝宝会将自己切换到“游戏时间”,只有玩够了,玩爽了,玩累了才愿意睡觉。
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2) 分离焦虑。妈妈没有跟宝宝打招呼,经常会自动消失在宝宝身边,几次以后宝宝就会有分享焦虑,看不到妈妈就不愿意睡觉;看到了也担心离开。所以正确的做法应该是,无论孩子多大,都要告诉宝宝自己要离开,你不要担心宝宝听不懂,其实宝宝什么都懂的。
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3) 环境或看护人变化,也会让宝宝不愿意睡觉。
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4)父母作息不规律,比如父母自身睡觉比较晚,睡觉前家里仍然处于兴奋的状态或氛围,没有为宝宝营造睡觉的氛围。
其他网友回答
你好,我是晨杭妈妈。
宝宝不肯睡觉,有很多原因,常见的有以下几种:
1. 尿布湿了,或者拉粑粑了,宝宝感到不舒服。
2. 蚊虫叮咬,宝宝不会表达,被蚊虫叮咬难受,也会一直哭闹不睡觉。
3. 湿疹,身上长了小红点点,宝宝皮肤痒,难受哭闹,也不睡觉。
4. 睡前吃太饱,消化不良,积食,宝宝也会难受的不想睡觉。
5. 睡前玩的太兴奋,情绪还没有稳定下来。
如果排除以上原因,宝宝还是不肯睡觉,建议带宝宝去医院咨询专业的医生,或者做个检查,看是否存在营养缺失的问题,谢谢。
其他网友回答
我的宝宝和你的宝宝比较像,月子里最多12个小时,一直到现在一岁了也就差不多是12个小时,所以我觉得我还是比较有发言权的~
小月龄宝宝还未分清白天黑夜,还未建立好良好的生物钟,所以白天睡觉晚上玩的情况也是经常见到的。
那怎么办呢?建立白天黑夜的概念。白天不要拉窗帘也不需要特别安静,正常就好,晚上睡眠也不要特别亮,要安静。我家小朵儿白天不让她老睡觉,经常逗她玩,大概两三个小时让她睡半个小时(这个因人而异,你可以观察一下你的宝宝的习惯),晚上若是10点睡觉,那么从七点开始就不要让她睡觉了,并且10点睡觉前一定要喂饱她,那么她最开始的初始睡眠一般都在三个小时以上。然后有的宝宝半夜会醒,有时候是饿了,给她喝饱奶再轻轻地安抚安抚,一般会继续睡过去,尽量不要开特别亮的灯。这时候注意,千万不要让她彻底清醒过来,要及时安抚,不然她会彻底清醒的。若是宝宝彻底醒了也不要去逗她,尽量不理她,也不要开亮灯,即使哄她也不要和她说话,养成她一种“晚上没有人陪我玩”的感觉。
这样下来,宝宝就不会白天睡觉晚上哭闹了。
此外你说的抱睡,很多小月龄宝宝都有的经验,动作要领就是放的时候轻,慢,屁股先着床,慢慢再放头~
希望回答可以帮到你~?(??? ? ?????)?
其他网友回答
活泼好动是孩子的天性,他们好像时刻充满着活力,经常会想方设法逃避睡觉。他们中的大部分都喜欢把睡觉时间变成追逐时间,哭喊时间,或者缠着你再讲一个故事,再喝一杯水,从此来拖延。无论妈妈们多么努力,甚至是大吼大叫,都无法让孩子按时睡觉,真是让人大伤脑筋。
保证充足的睡眠对于孩子的发育至关重要,因为孩子在睡觉时,脑垂体分泌的生长激素能够有效的促进孩子的生长发育。同时,儿童期也是养成良好生活习惯的关键时期,因此按时作息对孩子非常重要。那么怎么样才能让孩子养成按时睡觉的好习惯呢?
1.规定孩子的睡觉时间
为了让孩子准时上床睡觉,妈妈们最好明确的规定孩子的睡觉时间,而不要给她选择的权利。因此如果你对孩子说,嘿,宝贝你觉得现在应该上床睡觉了吗?那么孩子肯定会选择再玩一会儿。妈妈们一旦给孩子规定了,上床睡觉的时间,就不能随意改变。睡觉时间越明确孩子就越容易按时去睡觉。
值得注意的是,妈妈们不要把天黑了,作为孩子上床睡觉的标准。因为每个季节的天黑时间都是不同的,这种标准会引起不必要的麻烦。
2.以身作则,兼顾孩子的情绪
要求孩子严格执行规定,妈妈们就要为孩子做出表率。如果妈妈们要求孩子不能长时间看电视,而自己却看到很晚,这样会让孩子觉得不公平,影响其睡前情绪。一些孩子特别想看的节目,妈妈们可以帮孩子录下来,周末休息的时候再放给孩子看,有时候做游戏或是看书正在劲头上,那么妈妈们强制他们立刻上床睡觉的做法是行不通的,最好事先提醒孩子让孩子有个心理准备。
3.为孩子营造良好的睡眠环境
要培养孩子按时上床上床即可入睡的好习惯,因为他们提供一个舒适安静的环境,卧室和床铺要符合他们的要求,不要让孩子养成开着灯睡觉的习惯,睡前可以播放一些轻柔的乐曲。
4.尽量使孩子感到安心
小孩子,特别是学走路的孩子,在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的行为或物品中获得安全感。比如有的孩子喜欢把玩具放在床上。有的孩子习惯在睡觉前亲吻父母,或得到父母的亲吻。有的孩子喜欢在睡觉前听一个小故事。这些都可以帮助孩子迅速进入梦乡。妈妈们不要取笑,孩子的这些行为也不要加以阻止。
5.注意调节孩子的睡前饮食
晚饭时妈妈们不要让孩子吃得过饱,睡觉前的一个小时内不要让孩子吃夜宵,不要让他们喝咖啡浓茶之类提神的饮品,也不要让孩子吃巧克力等零食。这些都不利于它们的休息和身体健康。
6.不要在睡觉前刺激孩子的情绪
要让孩子提前做好睡觉前的准备,如洗漱等。不要让孩子在入睡前看激烈的电视节目,或是做剧烈的运动,更不要在睡前打骂训斥孩子,这会让孩子用很长时间才能平静下来,只有身心放松才能更快入睡。
7.让孩子白天充分运动
孩子的精力太过旺盛,妈妈们就应该让孩子在白天充分的运动,这样到了晚上睡觉的时间,他们的身体会自动跟他们的大脑说“要睡觉了”。