八段锦与六字诀能一起练吗（六字诀哪些人不能练八段锦可以和六字决同练吗？）

网友提问：

八段锦太极拳六字诀能一起练吗？

优质回答：

能

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赞！有悟性，你是“达人”。

其他网友回答

道理差不多，可以一块练！

其他网友回答

谢邀，多年的实践经验，最好是找到锻炼的最佳组合。太极拳自我人为比较深奥，对练习过程中的要求严密，最好是有老师带领。相比较八段锦和六字诀是可以大众化的普及，而且这两个功法可以一起练习，而太极拳最好是单独练习，因为锻炼身体非一朝一夕之事，不可以什么都练混杂在一起，致使气血可能会出现紊乱的现象，欲速则不达。个人见解，仅供参考。