散文精选网网友提问：
你对于食物最看重的是美味还是营养？
优质回答：
我在选购食品时，先去了解食品包装的配料表，配料表里都标签食品是由哪些原料加工而成，营养成分如何都有详细说明，还要看它的生产日期与保质期极为重要。这样吃得更安全、更营养，所以我更看重食物的营养价值，而不是看重口味。
大多数人在饮食上喜爱吃高盐、钠含量超标重口味的食物，清淡的食物往往嗤之以鼻，无法下咽。假如有的人工作性质每天需要付出体力劳动，出汗多消耗大，那么选择适宜吃一点重口味的食物，但也不适宜多吃。因为口味重虽能刺激味觉，表面上让你吃得爽、吃得过瘾，实际上你在引发身体内潜在的各种疾病。
所以我们在日常的生活饮食中，要养成健康的饮食习惯。多吃味道清淡的菜肴与时令水果，每天吃一餐五谷杂粮。现在尤其是讲究养生更要吃的有营养价值的食物，才能强身健体！
其他网友回答
是食物都有营养，多少而已。
好吃的东西每样多吃点，营养肯定够。
民以食为天。如果饭都不能好好吃，那人活着也没啥意义了。
所以，我的观点永远都是：味道第一，营养第二。
其他网友回答
要健康产品，食材没添加剂，变味要处理掉
其他网友回答
主要是营养，其次才是美味，但营养的东西味道也要过得去才会是首选！
其他网友回答
营养和美味都看中，有色才有欲！
