散文精选网网友提问：
孕晚期女性排胎毒是有讲究的，存在一些禁忌，该如何讲究？
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感谢邀请！
因为生了两个宝宝，黄疸什么的很轻微，宝宝皮肤也很好，又白又光的，没有所谓的胎毒。所以个人感觉胎毒和孕妇饮食起居有很大关系，孕妇应该整个孕期都要养成良好的睡眠习惯，不熬夜，每天中午坚持午睡。饮食上尽量少食用辛辣刺激的食物，即使吃了，也尽量减少次数，并多吃水果蔬菜，帮助热毒，火气排出。在孕中期开始就每天坚持适量走路，走路让血液循环通畅，排出体内多余垃圾！
都说孕妇不用忌口想吃什么就吃，可有些食物确实会给胎宝带来一些不利，这也和孕妈体质有关！
其他网友回答
很高兴接受邀请，你所提到的胎毒，我的理解就是新生儿黄疸，湿疹之类的吧！
说说我的去胎毒方法啊！7.8月份的时候，我们本地的玉米就成熟了，我呢就买了好多玉米每次煮的时候就带一层皮，还有玉米须也不会去掉，把玉米洗干净后，用干净的水煮熟，然后把煮玉米的水留下喝了，既解暑又生津，而且还利水肿，所以到现在马上7个月了，一点也没有肿，应该是有一定作用的！
再有就是平常的饮食很清淡，低油低脂低盐高蛋白，多吃蔬菜，控制糖份的摄入，也会减轻身体的负担，避免孩子出生后，身体上火引起的一些疾病！妈妈少贪嘴，宝宝身体好哦！
